Ψυχοσωματικά: Πως το στρες συνδέεται με τα αυτοάνοσα νοσήματα
Νέα έρευνα: Το στρες αυξάνει τον κίνδυνο για αυτοάνοσο νόσημα Ψυχοσωματικά: Πως το στρες συνδέεται με τα αυτοάνοσα νοσήματα
Οι άνθρωποι που πάσχουν από διαταραχές μετατραυματικού στρες και άλλες ψυχικές διαταραχές που σχετίζονται με το στρες, κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν κάποιο αυτοάνοσο νόσημα, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Χουάν Σονγκ του ιατρικού Ινστιτούτου Καρολίνσκα του Πανεπιστημίου της Στοκχόλμης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο αμερικανικό ιατρικό περιοδικό (Journal of American Medical Association), σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, ανέλυσαν στοιχεία για 106.464 ανθρώπους με διαταραχές του στρες, 126.652 αδέλφια τους χωρίς τέτοια διαταραχή, καθώς και πάνω από ένα εκατομμύριο άλλα μη συγγενικά άτομα χωρίς τέτοιο πρόβλημα.
Οι μισοί περίπου άνθρωποι παρακολουθήθηκαν σε βάθος τουλάχιστον δεκαετίας.
Διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν διαγνωσθεί με διαταραχή μετατραυματικού στρες, ήταν 46% πιθανότερο να εμφανίσουν επίσης κάποια αυτοάνοση νόσο, σε σχέση με όσους δεν είχαν διαταραχή του στρες.
Όταν πάντως οι ασθενείς με μετατραυματικό στρες έπαιρναν αντικαταθλιπτικά φάρμακα (SSRIs) κατά το πρώτο έτος μετά τη διάγνωσή τους, ο κίνδυνος εκδήλωσης αυτοάνοσου νοσήματος ήταν μικρότερος.
Ο κίνδυνος για αυτοάνοσο νόσημα ήταν κατά μέσο όρο κατά 36% αυξημένος για όποιον είχε διαγνωσθεί με οποιαδήποτε διαταραχή του στρες. Υπολογίσθηκε ότι περίπου ένας άνθρωπος στους 100 που έχει διαγνωσθεί με διαταραχή του στρες, αναπτύσσει κάθε χρόνο κάποιο αυτοάνοσο νόσημα, έναντι ποσοστού 0,6% στο γενικό πληθυσμό.
«Το σοβαρό ή παρατεταμένο συναισθηματικό στρες προκαλεί μεταβολές σε πολλαπλές σωματικές λειτουργίες μέσω απορρύθμισης στην απελευθέρωση των ορμονών του στρες», δήλωσε η δρ Σονγκ.
Πώς λειτουργούν και συνέπειες των τριών κυρίαρχων ορμονών του στρες
Σοβαρό στρες μπορεί να προέλθει από
την απώλεια ενός συγγενικού ή αγαπημένου προσώπου, από τη βίωση μιας φυσικής καταστροφής, την έκθεση σε προσωπική βία κ.ά. Ενώ αρκετοί άνθρωποι ανακάμπτουν σταδιακά μετά από τέτοια περιστατικά, άλλοι εκδηλώνουν ψυχικές διαταραχές, οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο για κάποια αυτοάνοση νόσο.
Στις νόσους αυτές το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στο ίδιο το σώμα του ασθενούς, προκαλώντας παθήσεις όπως
- ο ερυθηματώδης λύκος,
- η ρευματοειδής αρθρίτιδα,
- η πολλαπλή σκλήρυνση,
- η ελκώδης κολίτιδα,
- ο διαβήτης τύπου 1 κ.ά.
Η νέα μελέτη δείχνει ότι το στρες αυξάνει αναλογικά περισσότερο τον κίνδυνο για ενδοκρινολογικά αυτοάνοσα προβλήματα όπως ο διαβήτης, ενώ ο κίνδυνος είναι τόσο μεγαλύτερος σε όσο νεότερη ηλικία γίνεται η διάγνωση της διαταραχής του στρες.
Διαβήτης: Μια ορμονική καταιγίδα ειδικά για τις γυναίκες
Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση: amanetwork.com
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
“Τροφή-Φάρμακο”: Από την στιγμή που το στρες βάλλει άμεσα το ανοσοποιητικό μας σύστημα: Πως το στρες καταστρέφει το ανοσοποιητικό μας σύστημα
και από την στιγμή που το στρες συρρικνώνει τον θύμο αδένα
είναι λογικό και ευκόλως εννοούμενο πως είναι μία βασική αιτία ασθένειας και δη από κάποιο αυτοάνοσο νόσημα: Η ψυχοσωματική διάσταση των Αυτοάνοσων ασθενειών
Τα αρνητικά συναισθήματα ως παράγοντες αυτοάνοσων και άλλων ασθενειών
Για τα προβλήματα του άγχους και του στρες που μπορεί να διακατέχεστε κάποιοι και σας “φρενάρουν”, χρήσιμα μπορούν να σας φανούν:
– Τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα,
τα οποία μειώνουν τα επίπεδα άγχους περίπου σε ποσοστό 20% αλλά και τη φλεγμονή σε υγιείς ανθρώπους. Τα ω-3 , επίσης είναι απαραίτητα για την κανονική ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του ανθρώπινου οργανισμού. Ακόμη το DHA μαζί με το αραχιδονικό οξύ, που περιέχονται στα ω 3, σε μεγάλες ποσότητες, απαιτούνται για την ανάπτυξη του νευρικού ιστού, ειδικά για την κυτταρική διαφοροποίηση και τη δημιουργία των νευρικών συνάψεων. και
– η βαλεριάνα,
η οποία χρησιμοποιείται για πάνω από 1.000 έτη και είναι γνωστή παγκοσμίως η δυνατότητά της να χαλαρώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να προωθεί τα συναισθήματα ηρεμίας για ήπιο ύπνο και ελάττωση της νευρικής υπερέντασης, καθώς και να μειώνει τα επίπεδα ανησυχίας και άγχους.
Αντίθετα από ότι πιστεύεται η βαλεριάνα ΔΕΝ είναι υπνωτικό και ΔΕΝ κοιμίζει, απλώς χαλαρώνει και έτσι έρχεται με μεγαλύτερη ευκολία ο ύπνος!Από την άλλη, με την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, (Με διατροφή και φυσικά ιάματα.) συχνή αποτοξίνωση και επιμέρους ενίσχυση των λειτουργιών του οργανισμού (Επίσης με φυσικά ιάματα για αποτελεσματικότητα με ασφάλεια) πραγματικά μόνο την κακή τύχη θα φοβόμαστε.
Αποκατάσταση της Υγείας με Ισορροπημένη και Καθολική Αποτοξίνωση
- Ιδανική και παγκοσμίως αναγνωρισμένη η φόρμουλα υγείας και αποτοξίνωσης με αντιφλεγμονώδη δράση (με 3 συστατικά: πυκνογενόλη–τζίνγκο μπιλόμπα–εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού),
- Απαραίτητο για επαναπροσδιορισμό του ανοσοποιητικού, οργανικό πρωτόγαλα (+ προβιοτική δράση)
- μοναδικά καθολική ενίσχυση σώματος και οργανισμού από την φόρμουλα του πανεπιστημίου των Αθηνών των 9 ιαμάτων,
- το συνένζυμο Q10,
- το Γαϊδουράγκαθο,
- τα φύκια A.F.A. (+ αναζωογόνηση της εντερικής χλωρίδας)
- Λάδι κάνναβης CBD (Χωρίς ψυχοτρόπες ουσίες-THC)
και τόσα άλλα που με σωστούς εξατομικευμένους συνδυασμούς παραμένουν σταθερά δίπλα μας όχι μόνο ως αρωγοί καλής υγείας, αλλά και αξιόπιστης θεραπείας και σε χρόνια νοσήματα.
Η «τροφή», λοιπόν, σε συνεργασία με τους ειδικούς συνεργάτες της, έχει καταφέρει να σας εξασφαλίσει όλα τα παραπάνω σε άριστη ποιότητα, οργανικά, για τους φίλους της που ενδιαφέρονται.
Για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Μπορείτε να δείτε ακόμη: Αυτοάνοσα Νοσήματα, Συμπτώματα, Αιτίες, Ανοσοποιητικό, Διατροφή, Τοξίνες, Φλεγμονές
Αυτοάνοσα νοσήματα, Διατροφή και Ανοσοποιητικό
Αιτίες για εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Πως να το ενισχύσετε
Αιτίες φλεγμονών-Ανοσοποιητικό-πεπτικό & φλεγμονώδης απόκριση
Πρωτόγαλα, Bio Colostrum: Η Απαραίτητη Τροφή Ζωής & Ανοσοποιητικού
