Λειχήνας Ούσνια ή “γενειάδα του γέρου”: Άγνωστο, αν και ισχυρό φυσικό ίαμα

Λειχήνας Ούσνια ή “γενειάδα του γέρου”: Άγνωστο, αν και ισχυρό φυσικό ίαμα

Γράφει ο φυσιοδίφης – ερευνητής βοτανολογίας, Άρης Πέτρου Παπαδάκης:  

Η ΓΕΝΕΙΑΔΑ ΤΟΥ ΓΕΡΟΥ
Usnea barbata

Εάν δεν το γνωρίζεις το προσπερνάς αδιάφορα.
Και όμως στη παγκόσμια βοτανοθεραπεία βρίσκει ισχυρή εφαρμογή από τους θεραπευτές. Θα το συναντήσουμε όταν περπατάμε μέσα στο δάσος, να σχηματίζει μακριές, πράσινες, ασαφείς κλωστές που κρέμονται από ένα δέντρο.

Πρόκειται για λειχήνα ο οποίος αναπτύσσεται επάνω σε κορμούς και κλαδιά δέντρων, κυρίως πεύκων. Πραγματικά αστείο το όνομα του στην απόδοση στα Ελληνικά (γενειάδα γέρου) αλλά τόσο θεραπευτικό.

Οι λειχήνες στη πραγματικότητα είναι μια μείξη μυκήτων και φυκιών που αναπτύσσονται μαζί.

Το Ούσνια είναι εξαιρετικό ίαμα για

• την υποστήριξη μιας υγιούς ανοσολογικής απόκρισης στην αναπνευστική οδό και τις βλεννώδεις μεμβράνες και
• για τη διατήρηση μιας υγιούς μικροβιακής ισορροπίας εντός του ουροποιητικού συστήματος.

Αυτό που μου αρέσει τόσο πολύ στο Ούσνια είναι ότι είναι πραγματικά ένα από τα πιο ισχυρά ανοσολογικά φάρμακα στα οποία μπορούμε να ζητήσουμε βοήθεια όταν αρχίζουμε να αισθανόμαστε ότι εμφανίζεται κρυολόγημα ή γρίπη.

Καλό είναι να το λαμβάνουμε κατά την έναρξη του κρυολογήματος ή της γρίπης, όταν το ανοσοποιητικό μας σύστημα λειτουργεί σαν τρελό για να ανταποκριθεί.

Ανοσοποιητικό Σύστημα: Οι 3 γραμμές άμυνας έναντι των λοιμώξεων 

Οι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες του Ούσνια διαταράσσουν τη μεταβολική λειτουργία των βακτηρίων και εμποδίζουν την αναπαραγωγή τους που μας κάνουν ακόμα πιο άρρωστους!

Το Ούσνια περιέχει φυτοχημικές ουσίες που καταπολεμούν τα μικρόβια που μπορεί να προκαλέσουν λοιμώξεις. Αυτές οι ουσίες μπορεί επίσης να μειώσουν το πρήξιμο, τον πόνο και τον πυρετό. Ακόμη μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε καλλυντικές ή θεραπευτικές κρέμες.

Το ουσνικό οξύ, μια από τις κύριες δραστικές ενώσεις στο Ούσνια, μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της επούλωσης των πληγών και να μειώσει την εμφάνιση ουλών μετά από κάποιο χειρουργείο.

Μελέτες σε δοκιμαστικούς σωλήνες υποδεικνύουν ότι αυτή η ένωση μπορεί να καταπολεμήσει τα βακτήρια που προκαλούν μόλυνση, να μειώσει τη φλεγμονή και να διεγείρει το κλείσιμο του τραύματος.

Οι λειχήνες δέντρων μπορούν να βρεθούν σε πολλά μέρη και δάση σε όλο τον κόσμο. Το Ούσνια συνήθως αναπτύσσεται σε πεύκα, έλατα, άρκευθους αλλά προσωπικά το έχω συναντήσει και σε άλλα δέντρα.

Μην το μπερδέψετε με oak moss (βρύα βελανιδιάς) το οποίο είναι κάτι άλλο.

Γενικά μπορούμε να Χρησιμοποιήσουμε το Ουσνια για να θεραπεύσουμε

• λοιμώξεις του αναπνευστικού και των ιγμορείων,
• βρογχίτιδα,
• πνευμονία,
• στρεπτόκοκκο,
• κρυολογήματα,
• γρίπη, καθώς και
• λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, των νεφρών και της ουροδόχου κύστης.

Το Ουσνια είναι επίσης ωφέλιμο για γυναίκες με μολύνσεις από μύκητες, βακτηριακή κολπίτιδα και χλαμύδια.

Μπορεί να είναι χρήσιμο για άτομα με χρόνια κόπωση, HIV, έρπη και άλλες χρόνιες παθήσεις που σχετίζονται με χαμηλό ανοσοποιητικό λόγω κατάθλιψης.

ΔΥΣΤΥΧΩΣ, η φήμη του αμαυρώθηκε μετά τη χρήση του από εταιρία η οποία το προώθησε στην αγορά για να υποστηρίξει την απώλεια βάρους με το εμπορικό όνομα LipoKinetix και κάποιοι καταναλωτές μετά από μακροχρόνια χρήση παρουσίασαν ηπατική βλάβη.

Η ουσία που ενοχοποιήθηκε για αυτό ονομάζεται ουσνικό οξύ το οποίο σε μεγάλες δόσεις μπορεί να προκαλέσει ηπατική βλάβη. Οι περισσότεροι άνθρωποι ανάρρωσαν αφού σταμάτησαν να παίρνουν αυτό το συμπλήρωμα.

Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα το Ουσνια, είναι πιθανώς ασφαλές.
Αλλά μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, συμπεριλαμβανομένου δερματικού εξανθήματος, σε μερικούς ανθρώπους.

Προσωπικά δεν θα συνιστούσα τη χρήση του Ούσνια ως προληπτικό φάρμακο, αλλά ως ίαμα που χρησιμοποιείται όταν η ασθένεια έχει ΗΔΗ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙ.

Θεωρείται ότι το Usnea εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων και έτσι μειώνει τη διάρκεια και τη σοβαρότητα της ασθένειας.

Για το Ουσνια αυτό καθ’αυτό δεν υπάρχουν γνωστές καταγεγραμένες παρενέργειες παρά μόνο για το συμπλήρωμα που ανέφερα παραπάνω.
Πιθανόν να είναι επιβλαβές σε μεγάλες δόσεις, και για μακροχρόνια χρήση.

Ασφαλής χρήση

Με την έναρξη της ίωσης κάνουμε ρόφημα το Ουσνια χρησιμοποιώντας 1 κ γλυκού ψιλοκομμένο βότανο για βρασμό 15 λεπτών σε 250ml νερό.
Μπορούμε να πίνουμε 2,3 ροφήματα την ημέρα για μια εβδομάδα.
Μετά διακόπτουμε.

Επίσης ακόμα καλύτερα μπορεί να γίνει βάμμα για όσους γνωρίζουν
Συνταγή εδώ https://www.corinnawood.com/blog/usnea-lichen-immune-enhancing-medicinal-herb 

ΠΗΓΕΣ ΓΙΑ ΜΕΛΕΤΗ

• Usnea sp.: Αντιμικροβιακό δυναμικό, βιοδραστικές ενώσεις, εθνοφαρμακολογικές χρήσεις και άλλες φαρμακολογικές ιδιότητες. ένα άρθρο κριτικής
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33276059/
• Προσδιορισμός και ποσοτικοποίηση του ουσνικού οξέος από το είδος λειχήνα Usnea της Ανατολίας και αντιμικροβιακή δράση
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17294685/
• Usnic acid και diffractaic acid ως αναλγητικά και αντιπυρετικά συστατικά του Usnea diffracta
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7753915/
• Στοιχειακή ανάλυση και in vitro αξιολόγηση των αντιβακτηριακών και αντιμυκητιασικών δραστηριοτήτων του Usnea barbata (L.) Weber ex FH Wigg από τα βουνά Calimani, Ρουμανία
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35009036/
• Ανασκόπηση της τοξικότητας του ουσνικού οξέος και της Usnea barbata
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19034791/