ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Πρόληψις

meli-katharizei-artiries-prolamvanei-thromvous-emfragma-egkefaliko 0

Μέλι: Καθαρίζει αρτηρίες, Προλαμβάνει θρόμβους, έμφραγμα, εγκεφαλικό

Μέλι: Καθαρίζει αρτηρίες, Προλαμβάνει θρόμβους, έμφραγμα, εγκεφαλικό Ένα φυσικό σάκχαρο που περιέχεται στο αγαπημένο μας γλυκαντικό φαίνεται ότι μπορεί να περιορίσει την ανάπτυξη λιπωδών πλακών στις αρτηρίες και να αποτρέψει την καρδιακή προσβολή. Ερευνητές...

04-stratigiki-antigiransis-i-enishysi-ton-aggeion-mas 0

04. Στρατηγική αντιγήρανσης, η ενίσχυση των αγγείων μας

04. Στρατηγική αντιγήρανσης, η ενίσχυση των αγγείων μας Νικήστε τις 7 αιτίες της γήρανσης: Στα δύο προηγούμενα μέρη επισημάνθηκαν οι έξι πρώτοι υπαίτιοι γήρανσης καθώς και οι τρόποι φυσικής αντιμετώπισής τους. 02. Οι «έξυπνες»...

poios-kathorizei-tis-diatrofikes-mas-epiloges-ti-mporoume-na-kanoume 0

Ποιός καθορίζει τις διατροφικές μας επιλογές; Τι μπορούμε να κάνουμε

Ποιός καθορίζει τις διατροφικές μας επιλογές; Τι μπορούμε να κάνουμε Μάλλον ΔΕΝ επιλέγετε… εσείς τις τροφές που τρώτε!  Τα μικρόβια του εντέρου πιθανώς καθορίζουν τις διατροφικές επιλογές του εγκεφάλου (λένε στο μυαλό τι να...

oi-pollaploi-roloi-tis-melatoninis 0

Οι πολλαπλοί ρόλοι της μελατονίνης

Οι πολλαπλοί ρόλοι της μελατονίνης Αυτή η σχετικά απλή χημική ένωση παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο στις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Παράγεται στον εγκέφαλο, σε μια περιοχή που ονομάζεται επίφυση (στα αγγλικά pineal gland)...

prosohi-mipos-sas-talaiporei-kapoia-kryfi-flegmoni 0

Προσοχή: Μήπως σας ταλαιπωρεί κάποια κρυφή φλεγμονή;

Προσοχή: Μήπως σας ταλαιπωρεί κάποια κρυφή φλεγμονή; Γράφει ο Δρ Μιχάλης Παπαχαραλάμπους, Ειδικός Παθολόγος Θα μπορούσε μια επίσκεψη στον ειδικό παθολόγο κάνοντας έναν έλεγχο με έξυπνες εξετάσεις να σώσει τη ζωή σας; Απολύτως. Ανακαλύπτοντας...

nero-karydas-parexigimeno-ki-omos-ofelimo 0

Νερό Καρύδας: Παρεξηγημένο κι όμως ωφέλιμο

Νερό Καρύδας: Παρεξηγημένο κι όμως ωφέλιμο Oι περισσότεροι μιλούν με καλά λόγια για το λάδι καρύδας ή το γάλα και τα οφέλη τους για την υγεία, ωστόσο το νερό καρύδας δεν πιστώνεται τα θετικά...

adilos-anapnoi-pos-i-kalyteri-apotoxinosi-epityghanetai-apo-to-derma 0

Άδηλος αναπνοή: Πως η καλύτερη αποτοξίνωση επιτυγχάνεται από το δέρμα

Άδηλος αναπνοή: Πως η καλύτερη αποτοξίνωση επιτυγχάνεται από το δέρμα Σχεδόν τα μισά από ότι τρώμε και πίνουμε, αποβάλλονται μέσω της άδηλης αναπνοής από το σώμα μας… Δυστυχώς, τη σημερινή εποχή οι άνθρωποι με...

0

Ηλεκτρολύτες: Τι είναι και φυσικοί τρόποι επανατροφοδότησης, αναζωογόνησης του οργανισμού

Ηλεκτρολύτες. Φυσικές αιτίες για χαμηλά επίπεδα στο σώμα. Υπάρχουν διάφορα σημάδια που δίνουν οι χαμηλοί ηλεκτρολύτες στο σώμα μας και μην βιαστείτε να τους αναπληρώσετε με τους μοδάτους τρόπους των energy ποτών (ενεργειακά ποτά),...

floudes-sotiries-gia-tin-ygeia-mas 0

Φλούδες σωτήριες για την υγεία μας

Φλούδες σωτήριες για την υγεία μας Τα φρούτα είναι μια “αποθήκη” θρεπτικών ουσιών, που ωφελούν τον οργανισμό μας. Το ίδιο συμβαίνει και με τις… φλούδες τους. Καρπούζι Το λευκό μέρος της φλούδας του καρπουζιού...

ti-leitourgei-esfalmena-sti-diatrofi-tis-epohis-mas 0

Τι λειτουργεί εσφαλμένα στη διατροφή της εποχής μας;

Τι δεν λειτουργεί σωστά στη διατροφή της εποχής μας; Συνέντευξη του Δρ. Δημήτρη Τσουκαλά στο Ιταλικό περιοδικό «Salute Naturale» (μτφρ. «Φυσική Υγεία») Ο Δρ. Δημήτρης Τσουκαλάς, ο γιατρός ελληνικής καταγωγής που ειδικεύεται στις χρόνιες...