Νέα έρευνα: Η βιταμίνη D προστατεύει από το έμφραγμα
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε περισσότερους από 21.000 εθελοντές. Πόσο μειώνει η βιταμίνη τον κίνδυνο.
Η συστηματική λήψη συμπληρώματος με βιταμίνη D μετά την ηλικία των 60 ετών μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης κάποιου σοβαρού καρδιαγγειακού επεισοδίου, αναφέρουν επιστήμονες από την Αυστραλία.
Παρακολουθώντας επί πέντε χρόνια χιλιάδες εθελοντές οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η βιταμίνη μπορεί να αποτρέπει 1 στα 172 σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια.
Η μείωση δεν φαντάζει σημαντική. Αν όμως αναλογιστεί κανείς ότι μιλάμε για επεισόδια όπως το έμφραγμα του μυοκαρδίου, συνειδητοποιεί ότι η λήψη της μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια.
Το 45% των εμφραγμάτων είναι σιωπηλά-χωρίς συμπτώματα
Η νέα μελέτη δημοσιεύεται στην Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση (BMJ). Όπως γράφουν οι ερευνητές από το Ιατρικό Ερευνητικό Ινστιτούτο QIMR Berghofer, στο Κουίνσλαντ, ανέλυσαν στοιχεία από 21.302 εθελοντές.
Κατά την έναρξη της μελέτης οι εθελοντές είχαν ηλικία 60-84 ετών. Άλλοι ήσαν υγιείς και άλλοι είχαν παράγοντες καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως η υπέρταση ή/και η δυσλιπιδαιμία (π.χ. αυξημένη χοληστερόλη).
Λιπιδαιμικό προφίλ~Χοληστερίνες HDL-LDL και τριγλυκερίδια: Πότε είναι επικίνδυνα
και Υπέρταση: Καταστρέφει τα αγγεία~Σύνδεση με καρδιακά, εγκεφαλικά, οστεοπόρωση, στυτική λειτουργία, όραση, νεφρά και πνεύμονες
Οι ερευνητές τους χώρισαν τυχαία σε δύο ομάδες. Η πρώτη κλήθηκε να λαμβάνει συστηματικά βιταμίνη D. Η άλλη έπαιρνε μία ανενεργό ουσία (εικονικό φάρμακο). Ειδικότερα:
- 10.658 εθελοντές λάμβαναν βιταμίνη D
- 10.644 λάμβαναν εικονικό φάρμακο
Η μελέτη ήταν τυχαιοποιημένη και διπλή-τυφλή. Αυτό σημαίνει πως όχι μόνο έγινε τυχαία ο διαχωρισμός των εθελοντών, αλλά ούτε αυτοί ούτε οι ερευνητές γνώριζαν ποιος έπαιρνε τι.
Τα ευρήματα
Στη διάρκεια της πενταετούς παρακολουθήσεως σημειώθηκαν 1.336 σοβαρά καρδιαγγειακά επεισόδια. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, τα 699 καταγράφηκαν μεταξύ των εθελοντών που έπαιρναν εικονικό φάρμακο. Τα υπόλοιπα 637 μεταξύ όσων έπαιρναν βιταμίνη D.
Οι ερευνητές υπολόγισαν ότι κατά μέσον όρο η βιταμίνη D σχετιζόταν με μείωση κατά 9% του κινδύνου για σοβαρό καρδιαγγειακό πρόβλημα. Ειδικά, όμως, μεταξύ των εθελοντών που εξ αρχής έπαιρναν καρδιαγγειακά φάρμακα, η μείωση έφθανε το 16%.
Καρδιαγγειακές παθήσεις: Ποιές είναι, αιτίες, συμπτώματα και πως προλαμβάνονται
Τα επεισόδια που μειώνονταν με την βιταμίνη D ήταν:
- Τα εμφράγματα του μυοκαρδίου (μείωση κατά 19% στην ομάδα της βιταμίνης έναντι της ομάδας του εικονικού φαρμάκου)
- Η στεφανιαία επαναγγείωση (μείωση κατά 11%)
Ωστόσο δεν παρατηρήθηκε διαφορά στα εγκεφαλικά επεισόδια, σημειώνουν οι ερευνητές στο άρθρο τους.
Πώς να βοηθήσεις κάποιον που παθαίνει έμφραγμα
και Στεφανιαία νόσος: Παράγοντες κινδύνου-Διατροφή-Αντιμετώπιση
Η πρακτική σημασία
Οι ερευνητές εκτιμούν ότι τα ευρήματά τους είναι αρκετά πειστικά ώστε να αξιολογηθεί περαιτέρω η βιταμίνη, ιδίως σε όσους λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για καρδιαγγειακή νόσο.
«Η μελέτη μας έδειξε ότι η βιταμίνη D ασκεί ισχυρότερη δράση σε ασθενείς που κάνουν θεραπεία για υπέρταση ή χοληστερόλη», δήλωσε η επικεφαλής ερευνήτρια Dr. Rachel Neale. «Ωστόσο τα δεδομένα μας ισχύουν για όσους έχουν έλλειψη στη βιταμίνη. Επιπλέον, είναι δηλωτικά μίας συσχέτισης και όχι οριστικά».
Επομένως, πριν σπεύσει κάποιος να πάρει συμπλήρωμα της βιταμίνης, πρέπει να συμβουλευθεί τον γιατρό του, κατέληξε.
Πηγή: www.iatropedia.gr
~~~~~~~~~~~~~~
“Τροφή-Φάρμακο”: Υπάρχει όμως και συμπλήρωμα D, 2 σε 1 !! Βιταμίνη D και καρδιαγγειακή προστασία ΜΑΖΊ!!
Διατίθεται από την ιστοσελίδα μας η ΜΟΝΑΔΙΚΉ ΦΥΤΙΚΉ βιταμίνη D3 + Κ2 ΚΑΙ με εκχύλισμα φύλλων ελιάς!! Πρόκειται για ένα εκπληκτικό ΦΥΣΙΚΌ (βήγκαν) συμπλήρωμα υψηλής ποιότητας, “δυναμίτης υγείας”!
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Βιταμίνη D: «Κλειδί» για την αντιμετώπιση σωρείας ασθενειών
Βιταμίνη D, ο Σημαντικότερος Παράγοντας για την Υγεία Μας
Νέα μελέτη: Η βιταμίνη D συμβάλλει στην μακροζωία
Έλλειψη βιταμίνης D: Το τεστ των 5 ερωτήσεων
και Καρδιακές παθήσεις: Το φαγητό μπορεί να γίνει ένα από τα καλύτερα «φάρμακα»
Καρδιοπάθεια: Τα 13 συστατικά που προλαμβάνουν την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως
Υπολογισμός του καρδιαγγειακού κινδύνου~Για έμφραγμα και εγκεφαλικό
Καρδιαγγειακό: Συμπτώματα και αιτίες κακής κυκλοφορίας
Καρδιαγγειακό, Προστατεύουμε το σύστημα που μας Διατηρεί στη Ζωή
