ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Λαχανικά

poia-frouta-lahanika-einai-asfali-ormones-lipasmata-fytofarmaka-kai-ygeia 0

Ποια φρούτα-λαχανικά είναι ασφαλή. Ορμόνες, λιπάσματα, φυτοφάρμακα και υγεία

Ποια φρούτα-λαχανικά είναι ασφαλή. Ορμόνες, λιπάσματα, φυτοφάρμακα και υγεία Οι ορμόνες, τα λιπάσματα, τα φυτοφάρμακα και οι κίνδυνοι για την υγεία μας Η υγιεινή διατροφή και η ασφάλεια των τροφίμων είναι δύο θέματα που...

lahanika-pos-tha-fylakisete-ti-threptiki-tous-axia 0

Λαχανικά: Πώς να «φυλακίσετε» την θρεπτική τους αξία

Λαχανικά: Πώς να «φυλακίσετε» την θρεπτική τους αξία Κάθε τρόφιμο είναι γεμάτο με θρεπτικά συστατικά όπως, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Πολλά τρόφιμα μπορούν να καταναλωθούν ωμά, ενώ άλλα είναι απαραίτητο να...

ti-kindynous-mporei-na-kryvoun-ta-mageiremena-lahanika 0

Τι κινδύνους μπορεί να κρύβουν τα μαγειρεμένα λαχανικά

Τι κινδύνους μπορεί να κρύβουν τα μαγειρεμένα λαχανικά Τα «Μαγειρεμένα» λαχανικά και οι κίνδυνοί τους… Μπορούν τα μικρόβια και οι μικροοργανισμοί των ωμών λαχανικών να εξαφανιστούν όταν αυτά μαγειρευτούν; Τι κινδύνους μπορεί να κρύβουν...

lahano-to-farmako-tou-ftohou-kai-ta-ofeli-tou 0

Λάχανο, Το «φάρμακο του φτωχού» και τα οφέλη του

Λάχανο, Το «φάρμακο του φτωχού» και τα οφέλη του Αν θέλετε όμορφο λαμπερό δέρμα και ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μην παραλείπετε να έχετε συχνά στο τραπέζι σας αυτό το εξαιρετικά θρεπτικό, αλλά κοινό λαχανικό. Αρχαίοι...

biologika-lahanika-hortainoun-horis-na-epivarynoun-syntages-hymon 0

Βιολογικά Λαχανικά, Χορταίνουν χωρίς να επιβαρύνουν. Συνταγές χυμών

Βιολογικά Λαχανικά, Χορταίνουν χωρίς να επιβαρύνουν. Συνταγές χυμών Τα λαχανικά υπήρξαν πάντα όχι μόνο η σημαντικότερη πηγή θρεπτικών συστατικών για τους ανθρώπους αλλά και η κύρια πηγή φαρμακευτικών ουσιών για την αντιμετώπιση ασθενειών. Σήμερα...

glykopatata-threptiki-axia-ofeli-idiotites-kai-hriseis 0

Γλυκοπατάτα: Θρεπτική αξία, οφέλη, ιδιότητες και χρήσεις

Γλυκοπατάτα: Θρεπτική αξία, οφέλη, ιδιότητες και χρήσεις Τα διατροφικά οφέλη και οι θεραπευτικές ιδιότητες της γλυκοπατάτας Οι γλυκοπατάτες δεν είναι μόνο μια οικονομική, νόστιμη και εύκολα διαθέσιμη τροφή, αλλά και με ιδιαίτερα σημαντικά οφέλη...

votana-kai-lahanika-pou-prepei-na-valoume-sto-piato-mas 0

Βότανα και λαχανικά που πρέπει να βάλουμε στο πιάτο μας

Βότανα και λαχανικά που πρέπει να βάλουμε στο πιάτο μας Αν είστε πραγματικά αποφασισμένοι να «πρασινίσετε» τη διατροφή σας τη νέα χρονιά, τα παρακάτω λαχανικά και βότανα δεν πρέπει να λείψουν από τις… προμήθειές...

kolokythia-kai-kolokythosporoi-therapeftikes-idiotites-kai-endeixeis 0

Κολοκυθιά και κολοκυθόσποροι: Θεραπευτικές ιδιότητες και ενδείξεις

Κολοκυθιά και κολοκυθόσποροι: Θεραπευτικές ιδιότητες και ενδείξεις Βιότοπος – περιγραφή: Η κολοκυθιά ανήκει στην οικογένεια των Κολοκυνθοειδών και καλλιεργείται ως εδώδιμο. Βασικά διακρίνουμε δύο είδη του φυτού. Την κολοκύνθη την κοινή που η λατινική...

to-lahaniko-pou-epidiorthonei-opoiadipote-vlavi-ston-organismo-mas 0

Το λαχανικό που επιδιορθώνει οποιαδήποτε βλάβη στον οργανισμό μας

Το λαχανικό που επιδιορθώνει οποιαδήποτε βλάβη στον οργανισμό μας Τo παντζάρι είναι μέρος της οικογένειας «Chenopod» (Αμαρανθοειδή), όπως το κινόα και το σπανάκι και έχουν ένα ιδιαίτερο όφελος για την υγεία που δεν θα...

ta-frouta-kai-ta-lahanika-tou-fthinoporou 0

Τα Φρούτα και τα Λαχανικά του Φθινοπώρου

Τα Φρούτα και τα Λαχανικά του Φθινοπώρου Το Φθινόπωρο μπήκε για τα καλά και μαζί του φέρνει και τροφές που θα σας χαρίσουν βιταμίνες, ζωντάνια κι ευεξία. Αρκεί να τις καταναλώνετε συχνά. Σταφύλι Το...