Στυτική δυσλειτουργία: Αιτίες-Φυσική αντιμετώπιση
Όταν η ψυχή του άνδρα θέλει αλλά το σώμα του δεν τον ακολουθεί, πραγματικά τότε γίνεται εύκολη βορά σε καιροσκόπους του διαδικτύου με αποτέλεσμα χωρίς να το συνειδητοποιεί να θέτει την υγεία του σε μεγάλο κίνδυνο. Στυτική δυσλειτουργία: Αιτίες-Φυσική αντιμετώπιση
Σήμερα Αμερικανοί ερευνητές βρήκαν τον πρώτο παράγοντα κινδύνου.
Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι ανακάλυψαν μια περιοχή του ανθρωπίνου γονιδιώματος, η οποία σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες.
Είναι η πρώτη φορά που εντοπίζεται ένας γενετικός παράγοντας κινδύνου για το εν λόγω πρόβλημα, γεγονός που πιθανώς ανοίγει το δρόμο για νέες θεραπείες εκείνων των ανδρών που δεν ανταποκρίνονται στις υπάρχουσες θεραπείες.
Η στυτική δυσλειτουργία, δηλαδή η αδυναμία ενός άνδρα να έχει επαρκή στύση κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα, είναι μια κοινή διαταραχή των ανδρών μέσης και τρίτης ηλικίας.
Θεωρείται ότι μπορεί να έχει πολλές αιτίες, όπως
Αναλυτικότερα
Ψυχογενή
Από τις βασικότερες αιτίες στυτικής δυσλειτουργίας είναι άγχος και το στρες που δημιουργούνται λόγω της απαιτητικής καθημερινότητας. Οι στατιστικές μελέτες υποδεικνύουν ότι το εργασιακό άγχος είναι ο πρώτος παράγοντας στυτικής δυσλειτουργίας στις ηλικίες μεταξύ 35-50 ετών.
Άλλοι λόγοι που μπορεί ένας άνδρας να βιώνει στρες είναι τα οικονομικά προβλήματα όπως επίσης και το άγχος των επιδόσεων κατά τη σεξουαλική πράξη. Η στύση είναι απόδειξη πόθου και αυτό το γνωρίζει καλά και ο ίδιος αλλά και η σύντροφός του.
Κι όχι μόνον, η στύση για τους άνδρες δεν αποτελεί απλά μια φυσική δραστηριότητα του οργανισμού, αλλά και σύμβολο ανδρισμού που προσθέτει αυτοπεποίθηση. Όταν, δεν μπορεί να επιτευχθεί εύκολα ο άνδρας αισθάνεται ανικανότητα, απογοήτευση και ανησυχία.
Οργανικά:
Νευρογενή: Πάρκινσον, Σκλήρυνση κατά πλάκας, παθήσεις νωτιαίου μυελού, εγκεφαλικά επεισόδια, ριζική προστατεκτομή, ουραιμία (παθολογική κατάσταση που οφείλεται στην παρατεταμένη συγκράτηση των ούρων).
Αγγειακά: καρδιακές νόσοι, διαβήτης, υπερλιπιδαιμία, υπέρταση,
Αγγειακές παθήσεις: Υπεύθυνες για το 40% των θανάτων παγκοσμίως-Πως αντιμετωπίζονται
Ανατομικά: νόσος raynonie, φίμωση, μικροφαλλία.
Ορμονικά: Όταν είναι χαμηλά τα επίπεδα της τεστοστερόνης, παθήσεις που σχετίζονται με τον θυρεοειδή.
Ποιες ασθένειες συνδέονται με ορμονικές διαταραχές. Τι μπορούμε να κάνουμε
Άλλα:
Φαρμακευτικά: Τακτική χρήση φαρμάκων κατά της υπέρτασης, φάρμακα: καρδιοτονωτικά, διουρητικά, υπνωτικά. αντικαταθλιπτικά, αντιφλεγμονώδη.
Χρήση εθιστικών-ναρκωτικών ουσιών: Η χρόνια, ή παροδική χρήση ναρκωτικών ουσιών έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί μακροπρόθεσμα ή βραχυπρόθεσμα προβλήματα στύσης (χασίς, κοκαΐνη, ηρωΐνη, αλκοόλ, κάπνισμα).
Μεικτά
Στην περίπτωση αυτή συνυπάρχουν ψυχολογικοί και σωματικοί παράγοντες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι οι άνδρες που πάσχουν από κάποιο ψυχικό νόσημα και λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή για την αντιμετώπισή τους.
Τα ψυχικά αίτια σε αυτές τις περιπτώσεις δημιουργούν τις προϋποθέσεις για στυτική δυσλειτουργία ενώ κάποιες από τις ουσίες των φαρμάκων μειώνουν την libido. Αυτά τα δύο δρουν συνδυαστικά και οδηγούν σε αδυναμία στύσης.
Ψυχοσωματικές ασθένειες: Πρόληψη και αντιμετώπιση
Υπάρχουν σήμερα ορισμένες θεραπείες, αλλά δεν ανταποκρίνονται όλοι οι άνδρες σε αυτές.
Οι επιστήμονες υποψιάζονται ότι το πρόβλημα έχει και γενετικό υπόβαθρο περίπου στο ένα τρίτο των περιστατικών, αλλά έως τώρα δεν είχαν βρει κάποιο γονίδιο.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Έρικ Γιόργκενσον του ερευνητικού ιατρικού κέντρου Kaiser Permanente της Βόρειας Καλιφόρνιας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ, (PNAS) μελέτησαν στοιχεία για σχεδόν 380.000 άνδρες.
Εντόπισαν μια γενετική περιοχή κοντά στο γονίδιο SIM1, η οποία εμφανίζει σημαντική συσχέτιση με τη στυτική δυσλειτουργία (Αύξηση κινδύνου 26% για όσους έχουν τον συγκεκριμένο γενετικό παράγοντα στο DNA τους) και αυτό άσχετα με άλλους παράγοντες που μπορεί να συνυπάρχουν στο ίδιο άτομο. (π.χ. παχυσαρκία, διαβήτης, ψυχολογικοί παράγοντες κ.α.)
Το εν λόγω γονίδιο SIM1 είναι γνωστό ότι παίζει κεντρικό ρόλο στη ρύθμιση του βάρους και στη σεξουαλική λειτουργία. Ο παράγοντας κινδύνου για στυτική δυσλειτουργία είναι μια περιοχή του γονιδιώματος πολύ κοντά σε αυτό το γονίδιο.
Δεν ταυτίζεται με αυτό, αλλά αλληλεπιδρά μαζί του.
Ελπιδοφόρα τα μηνύματα των Αμερικανών ερευνητών, αλλά πρωτίστως θα πρέπει να γνωρίζουν όλοι οι άνδρες ότι φυσιολογικά με την είσοδο τους στην 5η δεκαετία της ζωής τους, (συχνά και πριν την είσοδο σε αυτή) ότι σαφέστατα θα υπάρξουν διαφοροποιήσεις από την στύση που είχαν όταν ήταν 20 ή 30 χρονών. Είναι παράλογο αυτό να τους δημιουργήσει κακή ψυχολογία με συνέπεια την επιδείνωση του προβλήματος στα μέγιστα.
Το ίδιο παράλογο είναι και πάνω στον πανικό τους, ατάκτως να εμπιστεύονται διάφορες αλοιφές, “μαρμελάδες” και διάφορες κάψουλες εξωτικών βοτάνων για καλύτερη στύση, ή να προμηθεύονται χωρίς την γνωμοδότηση ειδικών άγνωστα φαρμακευτικά ιδιοσκευάσματα.
Το πιθανότερο που θα συμβεί είναι να πέσουν θύματα απάτης σε ότι αφορά την πρώτη κατηγορία ή και το χειρότερο να θέσουν εαυτούς σε κίνδυνο. Συνιστώ κατά συνέπεια αρχικά ψυχραιμία, μιας και γνωρίζουμε πλέον τους λόγους που συμβαίνει αυτό και επικοινωνία στην συνέχεια στους ειδικούς.
Αλλαγές στον τρόπο ζωής που βοηθούν στην καταπολέμηση της στυτικής δυσλειτουργίας
Η κακή διατροφή, η έλλειψη άσκησης και η παχυσαρκία, συμβάλουν σε σημαντικό βαθμό στη δυσλειτουργία και βλάβη του τοιχώματος των αρτηριών στο πέος και κατά συνέπεια στην εκδήλωση στυτικής δυσλειτουργίας.
Έτσι ορισμένες επιλογές στον τρόπο ζωής μπορούν να συμβάλουν στη στυτική δυσλειτουργία σε ορισμένους άνδρες. Έρευνες δείχνουν ότι η κατάσταση μπορεί να αντιστραφεί με επιτυχία σε ορισμένες περιπτώσεις με την εστίαση σε συγκεκριμένους παράγοντες του τρόπου ζωής.
Ισορροπημένη διατροφή:
Έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση πλούσιων σε φλαβονοειδή τροφών, όπως βατόμουρα, φράουλες και εσπεριδοειδή, μπορεί να μειώσει τη στυτική δυσλειτουργία σε νέους και μεσήλικες άνδρες.
Φλαβονοειδή: Ποια είναι, θεραπευτικές ιδιότητες και πηγές
Η διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους:
Το να είναι ένας άντρας υπέρβαρος ή παχύσαρκος μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τη στυτική δυσλειτουργία.
Τακτική σωματική άσκηση:
Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να ωφελήσει τους άντρες με στυτική δυσλειτουργία με διάφορους τρόπους: Βελτιώνει την κυκλοφορία, μειώνει το στρες και συμβάλλει σε ένα υγιές σωματικό βάρος.
Άσκηση: «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου» κατά τον Ιπποκράτη
Διακοπή του καπνίσματος:
Έρευνες δείχνουν μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της έντασης του καπνίσματος και του βαθμού στυτικής δυσλειτουργίας.
Αλκοόλ και ναρκωτικές ουσίες:
Η κατάχρηση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική λειτουργία στους άνδρες. Επίσης, το κάπνισμα μαριχουάνας μπορεί να προκαλέσει στυτική δυσλειτουργία.
Ψυχολογικά ή συναισθηματικά ζητήματα:
Η αντιμετώπιση του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης μπορεί να βελτιώσει ή να επιλύσει τα συμπτώματα.
Τέλος, με διεγνωσμένο το αίτιο θυμίζω πως η φύση έχει τις λύσεις εξατομικευμένα για τον καθένα ώστε να υπάρξει υπαναχώρηση του συμπτώματος μέχρι τα βαθιά γεράματα μας.
Ποιές φυσικές λύσεις μπορούν να βοηθήσουν;
Τζίνσενγκ, το βότανο… Βιάγκρα
Θεωρείται πολύ αποτελεσματικό σε περιπτώσεις σεξουαλικών δυσλειτουργιών (τόσο σε περιπτώσεις στυτικής δυσλειτουργίας, όσο και σε περιπτώσεις πρόωρης εκσπερμάτισης. Το τζίνσενγκ αποτελεί, σύμφωνα με τους βοτανοθεραπευτές, ισχυρό διεγερτικό του οργανισμού καθώς χρησιμοποιείται ακόμη και από αθλητές για τη βελτίωση της απόδοσης τους. Θεωρείται πως βελτιώνει αισθητά τη “ζωντάνια”, καθώς ενισχύει ολόκληρο τον οργανισμό..
Για περισσότερα: Τζίνσενγκ: Βελτιώνει την λειτουργία εγκεφάλου-πνευμόνων, μειώνει φλεγμονές-ζάχαρο-στρες, ενισχύει ανοσοποιητικό-λίμπιντο
Maca-Μάκα, η ρίζα του πόθου
Ένα θρυλικό σεξουαλικό βότανο με μεγάλη φήμη. Αν θέλετε να γίνετε ένας… Καζανόβας και να έχετε ζωηρή ερωτική ζωή, φροντίστε απλώς να εντάξετε το μάκα στη διατροφή σας. Το βότανο αυτό χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την αφύπνιση της λίμπιντο. Κλινικές δοκιμές έχουν δείξει ότι το εκχύλισμά του προκαλεί ερωτική διέγερση και βελτιώνει τις σεξουαλικές επιδόσεις του ανδρικού πληθυσμού.
Ακόμη, υπάρχουν ενδείξεις ότι μπορεί να αποτελέσει όπλο υπέρ της ανδρικής γονιμότητας, αφού φαίνεται να βελτιώνει και την ποιότητα του σπέρματος. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, φυτικές στερόλες, σίδηρο, σελήνιο και ασβέστιο.
Εμπεριέχει ψευδάργυρο και το μαγνήσιο, τα οποία συμβάλλουν στην υγιή σεξουαλική λειτουργία και βοηθούν το σώμα να αντιμετωπίσει φυσικά το άγχος. Είναι ένα φυσικό προϊόν που εξισορροπεί τις ορμόνες και τα επίπεδα τεστοστερόνης.
Είναι ισχυρό προσαρμογόνο.
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε σύμπλεγμα βιταμινών Β, βοηθά ιδιαίτερα τα άτομα με έντονη πνευματική δραστηριότητα. Επίσης αποκαθιστά και ενισχύει τη σεξουαλική ικανότητα. Βοηθά όσους έχουν δυσλειτουργία στύσης. Αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων και ενισχύει τη γονιμότητα.
Συμβάλλει στην αύξηση της ενέργειας, της αντοχής, της σεξουαλικής λειτουργίας, τόσο των ανδρών, όσο και των γυναικών, καθώς και στην ενίσχυση της λίμπιντο. Ίσως το πιο ευρέως γνωστό βότανο ενίσχυσης της σεξουαλικής ορμής, του οποίου τα πολυάριθμα οφέλη για την σεξουαλική υγεία το έχουν θέσει στην κορυφή της σχετικής λίστας.
Για περισσότερα Maca: Ένα υποτιμημένο προσαρμογόνο βότανο με 16 εκπληκτικές δράσεις
Τζίνγκο μπιλόμπα, το βότανο της καλής κυκλοφορίας του αίματος
Αυτό το βότανο χρησιμοποιείται καιρό στην κινεζική ιατρική για τη βελτίωση της ροής του αίματος και της παροχής οξυγόνου στον εγκέφαλο. Σουηδοί ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ενεργά συστατικά στα φύλλα του φυτού συμβάλλουν στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων και παράλληλα διευκολύνουν τη ροή του αίματος.
Η καλή μικρο- και μακρο-αγγειακή κυκλοφορία είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία της στύσης η οποία μετά την εγκεφαλική διέγερση και την αγωγή του ερεθίσματος με τα νεύρα είναι ένα κατά βάση «υδραυλικό φαινόμενο».
Ανάλυση μελέτης στην νευρολογία διαπίστωσε ότι εκχύλισμα ginkgo biloba αύξησε τη δραστηριότητα της ντοπαμίνης σε εγκεφάλους αρουραίων βελτιώνοντας έτσι την στύση τους.
Παλαιότερη μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια διαπίστωσε ότι το ginkgo biloba είναι 76% αποτελεσματικό στη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας που προκαλείται από τα αντικαταθλιπτικά επειδή μειώνει τη σεξουαλική δυσλειτουργία που προκαλείται από ορισμένα αντικαταθλιπτικά αναστέλλοντας τη δραστηριότητα της σεροτονίνης και οδηγώντας τελικά στην καλύτερη σύνθεση και τη βιοδιαθεσιμότητα του ΝΟ.
Για περισσότερα Ginkgo Biloba για κυκλοφορικό, καρδιαγγειακό, εγκέφαλο, όραση, εμβοές, θρόμβους, άσθμα
Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα:
Τα ω-3 λιπαρά οξέα φαίνεται πως δρουν ευεργετικά στη σεξουαλική λειτουργία, ενώ αποτελούν ένα φυσικό ενισχυτικό διάθεσης. Συμβάλλουν στην παραγωγή ορμονών: Είναι απαραίτητα ως πρώτη ύλη στη παραγωγή ενός μεγάλου αριθμού ορμονών.
Τα «καλά» πολυακόρεστα αυτά λιπαρά δρούν ευεργετικά στην ομοιοστασία του τοιχώματος των αρτηριών μέσω των αντιφλεγμονωδών τους ιδιοτήτων και κυρίως, μέσω της αυξημένης παραγωγής μονοξειδίου του αζώτου που είναι η κύρια ουσία για την διαστολή των αρτηριών και για την καλή λειτουργία της στύσης.
Το εικοσιπεντανοϊκό οξύ (ΕΠΑ) που είναι ένα από τα δύο κύρια ω-3 λιπαρά οξέα, αυξάνει κατά περίπου 3 φορές το μονοξείδιο του αζώτου.
Αν και πλήθος ερευνών επιβεβαιώνει τα πολλαπλά οφέλη των ω-3 λιπαρών οξέων στην υγεία του οργανισμού μας, η πρόσληψή τους από την διατροφή συνήθως δεν καλύπτει τις συστάσεις κατανάλωσης. Για το λόγο αυτό, μεγάλο ποσοστό ανθρώπων καταναλώνουν καθημερινά ω-3 λιπαρά οξέα σε μορφή συμπληρώματος διατροφής.
Ω 3 λιπαρά οξέα: Ο μεγάλος σύμμαχος της υγείας
Στυτική δυσλειτουργία: Αιτίες-Φυσική αντιμετώπιση
Η «τροφή μας το φάρμακό μας», λοιπόν, σε συνεργασία με τον αρθρογράφο και φαρμακοποιό κο Κυριακού, έχει καταφέρει να παρέχει ΌΛΑ τα παραπάνω συμπληρώματα σε άριστη ποιότητα, 100% οργανικά, για όσους ενδιαφέρονται.
- Για το Ginseng-Τζίνσενγκ, πατήστε εδώ,
- για το Maca-Μάκα, εδώ,
- για το Τζίνγκο μπιλόμπα, εδώ και τέλος
- για τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, εδώ.
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ !
Δείτε ακόμη: Υπέρταση και στυτική δυσλειτουργία
Maca και λίμπιντο: Γνωρίστε το καλύτερο Φυσικό Σεξουαλικό Διεγερτικό και ενισχυτικό της διάθεσης
Γιώργος Ερισιάνος Κυριακού – Φαρμακοποιός
bio365.blogspot.com Στυτική δυσλειτουργία: Αιτίες-Φυσική αντιμετώπιση
