Σκέφτηκες ποτέ τι θυσιάζεις με το να προσπαθείς να είσαι αρεστός και αποδεκτός;
Γράφει η Ευαγγελία Παπαγιάννη, Gastro natural center – Φυσικοπαθητικός και επιστημονική συνεργάτης του proionta-tis-fisis.com
Μη κάνεις αυτό…
Μη μιλάς έτσι…
Μη κάθεσαι έτσι..
Μη περπατάς έτσι…
Κάνε αυτό να σ` αγαπήσει η μαμά…
Κάνε εκείνο να σ` αγαπήσει ο μπαμπάς…
Κάνε αυτό …κάνε εκείνο…
Αποτέλεσμα από μικρό παιδί να φοράς μια μάσκα υποδυόμενος μιαν εικόνα για να ταιριάζεις μαζί της, για να γίνεις αρεστός, να γίνεις αποδεκτός, να εισπράξεις την αγάπη!!.
Όταν το κίνητρο της συμπεριφοράς σου είναι πως σε βλέπουν οι άλλοι, υποδύεσαι έναν ρόλο.
Το κέντρο της ενέργειας σου είναι έξω από σένα.
Είναι σαν να προβάλλεις τη συνειδητότητά σου σε κάποιο πρόσωπο φανταστικό που σε κοιτάζει, σε αποτιμά και σε κρίνει.
Όμως αφού ποτέ δεν ξέρεις τι στ` αλήθεια σκέπτονται οι άλλοι ή με ποιο τρόπο μπορούν να αντιληφθούν και να κρίνουν, συμπληρώνεις εσύ τις λεπτομέρειες και αυτές συνήθως είναι αρνητικές.
Οι αρνητικές σκέψεις και ο εσωτερικός μας κριτής
Προσπαθώντας απεγνωσμένα να αντιμετωπίσεις την δυσφορία που έχεις δημιουργήσει μέσα σου, συμβιβάζεσαι και αλλοιώνεις τον εαυτό σου ελπίζοντας ότι αν είσαι αρεστός και αποδεκτός θα αισθανθείς καλυτέρα.
Δυστυχώς στην πράξη, συμβιβάζοντας και καταπιέζοντας τον εαυτό σου μπλοκάρεις την Ενεργειακή Ροή σου και δημιουργείς δυσφορία και συμπτώματα.
Σ` αυτό το γαϊτανάκι της αυτό-αξιολόγησης όπου νομίζεις ότι ξέρεις τι σκέπτονται τι νιώθουν και τι θέλουν οι άλλοι, από σένα, αλλάζεις τον εαυτό σου και υποδύεσαι έναν ρόλο τόσο καλά που δεν ξέρεις πια ποιος είσαι.
Χάνεις την ευκαιρία, την δυνατότητα και τον χρόνο ίσως, να δεις τι πραγματικά θέλεις Εσύ.
Κι έρχεται η στιγμή που λες ότι εγώ θυσιάστηκα για τους άλλους
Κι έρχεται η στιγμή που βλέπεις ότι δεν πήρες αυτό που περίμενες.
Κι έρχεται η στιγμή που σιγοτραγουδάς τι έκανα για πάρτη μου τι έκανα για ‘μένα…
ΣΚΕΨΟΥ Τίποτα δεν έκανες για τους άλλους, για σένα τα έκανες όλα, νόμιζες ότι έτσι θα σ` αγαπήσουν.
ΤΟΛΜΑ
ΠΕΤΑ ΤΗΝ ΜΑΣΚΑ
Δεν είσαι μόνος όλοι πιασμένοι στο ίδιο γαϊτανάκι, αυτός που σε κρίνει ζητά απεγνωσμένα αποδοχή και Αγάπη!!
ΔΩΣΤΗΝ
ΠΡΩΤΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΣΤΟΥΣ ΑΛΛΟΥΣ
Μεγαλώσαμε με τον φόβο “τι θα πει ο κόσμος” και καταντήσαμε να μη ζούμε
Η αυτοβελτίωση έρχεται μέσα από την αυτοαποδοχή
Αποδέξου τον εαυτό σου άνευ όρων
Η πλέον βασική και καθοριστική σχέση στη ζωή είναι αυτή με τον εαυτό μας
Γιατί αξίζει να είσαι ο εαυτός σου ανεξαρτήτου τιμήματος
Η ζωή σου είναι η σχέση σου με τον εαυτό σου
Χόρχε Μπουκάι: O αλυσοδεμένος ελέφαντας~Αποπρογραμματίσου
Λέγεται ότι η καλύτερη ευχή που μπορείς να κάνεις σε κάποιον είναι να έχει ηρεμία
Πόσο θα συνεχίσεις να τιμωρείς τον εαυτό σου για κάτι που έχεις ήδη μέσα σου;
Όλα ξεκινούν απ’ το μυαλό μας
Ο τρόπος που φερόμαστε στους γύρω μας αντικατοπτρίζει όλα όσα έχουμε μέσα μας
Ζήσε «εδώ και τώρα»: Το μυστικό για να αποκτήσει η ζωή σου ποιότητα
Ο σημαντικότερος τύπος πνευματικής ανάπτυξης~Μην αλλάξεις, ΓΊΝΕ!
