Πώς το MSM βοηθάει σε αρθρίτιδες, πόνους, δυσκαμψία-ακαμψία, αρθρώσεις
Τι προσφέρει το MSM στις αρθρώσεις σας;
Msm σημαίνει μεθυλ-σουλφονυλ-μεθάνιο (Methyl-Sulfonyl-Methan) και είναι η διατροφική μορφή του θείου. Το θείο είναι το τέταρτο σε ποσότητα ορυκτό στο σώμα μας και βρίσκεται σε κάθε κύτταρο ζώων και φυτών. Περίπου το ήμισυ του συνολικού θείου του σώματός μας συγκεντρώνεται στους μύες, το δέρμα και τα οστά.
Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι:
Το MSM κάνει τα κυτταρικά τοιχώματα διαπερατά, επιτρέποντας στο νερό και στα θρεπτικά συστατικά να ρέουν ελεύθερα μέσα στα κύτταρα και παράλληλα επιτρέπει στα απόβλητα και στις τοξίνες να εκρέουν από αυτά.
Το σώμα χρησιμοποιεί το MSM μαζί με βιταμίνη C για τη δημιουργία νέων, υγιών κυττάρων, χωρίς τα κατάλληλα επίπεδα του MSM, το σώμα μας δεν είναι σε θέση να χτίσει καλά και υγιή κύτταρα, και αυτό οδηγεί σε προβλήματα όπως η απώλεια της ευελιξίας, τις ρυτίδες, τους κιρσούς, την σκλήρυνση των αρτηριών, κατεστραμμένους ιστούς των πνευμόνων, ξηρό δέρμα, πεπτικές διαταραχές, προβλήματα στις αρθρώσεις.
Βρίσκεται σε διάφορα τρόφιμα, και χρησιμοποιείται από το σώμα μας για να κάνουμε σημαντικά ένζυμα, αντισώματα, γλουταθειόνη και σαν βασικό συστατικό της δομής του συνδετικού ιστού, των αρθρώσεων, του δέρματος.
Το κρέας, πουλερικά, ψάρια, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα είναι οι κύριες πηγές των διατροφικών του θείου, αλλά μας έχουν συμβουλεύσει να περιορίσουμε ή να αφαιρέσουμε πολλά από αυτά τα τρόφιμα από τη διατροφή μας.
Παράλληλα μεγάλο μέρος του χάνεται από την επεξεργασία τους και το μαγείρεμα. Σαν υδατοδιαλυτό, μπορεί να καταστραφεί ακόμη και με το πλύσιμο των τροφών. Οι χορτοφάγοι, κυρίως εκείνοι που δεν τρώνε αυγά, βρίσκονται σε ιδιαίτερο κίνδυνο για την ανεπάρκεια του θείου.
Το MSM είναι ένα συμπλήρωμα του θείου.
Πρόκειται για μια οργανική ένωση του θείου (ένας μεταβολίτης τριδιμεθυλοσουλφοξείδιο), και είναι μια διατροφική πηγή του θείου. Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αποτοξινωτικές ιδιότητες. Στην καθαρή του μορφή, είναι ένα άοσμο, λευκό, υδατοδιαλυτό κρυσταλλικό στερεό.
Αν και το MSM είναι ένα φυσικό συστατικό στα φρέσκα φρούτα, στα λαχανικά, στα θαλασσινά και στο κρέας. Μπορεί να βρεθεί σε μεγάλες ποσότητες στα σταυρανθή. Δηλαδή, στο μπρόκολο, στο κουνουπίδι και στο λευκό λάχανο. Παρόλα αυτά οι μέθοδοι μεταποίησης (μαγειρέματος) τροφίμων μειώνουν τα επίπεδα περιεκτικότητας σε θείο που υπάρχουν σε αυτά.
Πως μπορεί να μας βοηθήσει και τι θα μας προσφέρει το Msm;
- Σημαντική ανακούφιση από τον πόνο, το οίδημα και την ακαμψία που σχετίζονται με την αρθρίτιδα, την οστεοαρθρίτιδα και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
- Βελτιώνει την ελαστικότητα των αρθρώσεων και την κυκλοφορία και τη ζωτικότητα των κυττάρων.
- Βοηθά στην πέψη, ενισχύει την παραγωγή χολής,
- Βελτιώνει πολλές παθήσεις των πνευμόνων,
- Ενισχύει τον συνδετικό ιστό
- Αποτελεί ένα σημαντικό συστατικό για την παραγωγή ινσουλίνης
- Έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια.
- Βοηθά στην απαλλαγή από παλιές ουλές και στην επούλωση εγκαυμάτων.
- Μαζί με τη βιταμίνη C και τη θειαμίνη, τη βιοτίνη και το παντοθενικό οξύ βοηθά στην καλή λειτουργία του μεταβολισμού και την υγεία των νεύρων.
- Έχει μελετηθεί για τις αντικαρκινικές του ιδιότητες
Ιδιότητες:
● Το Θείο είναι ένα σημαντικό στοιχεία για την ενδογενή παραγωγή και μετατροπή των αμινοξέων σε μονάδες πεπτιδικές, για την πρωτεϊνική σύνθεση και το σχηματισμό του συνδετικού ιστού.
●Το σώμα μας απαιτεί επίσης θείο για τον σχηματισμό της κερατίνης, παραγωγή της ανοσοσφαιρίνης ως μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος και καταλύει τις μεταβολικές αντιδράσεις που αλλάζουν την τροφή σε ενέργεια.
● Το MSM είναι σημαντικό για τον σχηματισμό της κερατίνης, του κολλαγόνου και της ελαστίνης, που δίνουν την ευελιξία, τον τόνο και τη δύναμη στους μύες, τα οστά, τις αρθρώσεις, εσωτερικές μεμβράνες, δέρμα, μαλλιά και νύχια.
Έλληνες επιστήμονες δημιούργησαν ένα ΜΟΝΑΔΙΚΌ ΒΙΟΕΝΕΡΓΟ κολλαγόνο
● Βοηθά στην καταπολέμηση πόνο στην πλάτη και τις αρθρώσεις.
● Υποστηρίζει υγιείς αρθρώσεις και χόνδρους.
● Ενισχύει τη βλεννογόνο.
● Χαλαρώνει τους μύες.
● Βοηθά στην διατήρηση της ελαστικότητας και της υγείας του δέρματος.
● Μειώνει τις αλλεργίες.
● Ενισχύει τη βλεννογόνο του πεπτικού σωλήνα και του ουροποιητικού συστήματος.
● Καταπολεμά την κάντιντα και τα εντερικά παράσιτα έχει δείξει, επίσης, καταπληκτικό αντι-παρασιτική δράση εναντίον Giardia, Trichomonas, ασκαρίδες, νηματώδεις, Enterobius και άλλα εντερικά σκουλήκια. Όταν τα παράσιτα αυτά προσκολλούνται στην εντερική επένδυση, μπορούν να ζήσουν, να αναπαραχθούν και ληστεύουν το σώμα των θρεπτικών ουσιών επ’ αόριστον.
● Ιδανικό για την αντιμετώπιση της τενοντίτιδας και για το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα.
● Σε ό,τι δε, αφορά τα παράσιτα και τις αλλεργίες το MSM επιδρά έμμεσα, καταλαμβάνοντας τους υποδοχείς των παρασίτων και των αλλεργιογόνων στις εσωτερικές βλεννογόνους του σώματος, με αποτέλεσμα να ανακόπτει την ανάπτυξή τους.
Τρόπος χρήσης:
Ξεκινήστε με μια δοσολογία 500 mg δυο φορές την ημέρα. Σταδιακά αυξήστε σε 2-8 γρ την ημέρα ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες του οργανισμού σας.
Μπορείτε να διαλύσετε τη σκόνη σε χυμό φρούτων. Προσθέστε Κουρκουμά ή/και Πιπερόριζα για να συνδυάσετε τις αντιφλεγμονώδεις δράσεις τους.
Πίνετε περισσότερο νερό όταν χρησιμοποιείτε το Msm.
Ιδιαίτερες προφυλάξεις / ανεπιθύμητες ενέργειες
Έως τώρα οι έρευνες δείχνουν ελάχιστες ανεπιθύμητες ενέργειες όταν το MSM λαμβάνεται εσωτερικά, αλλά κάποιοι άνθρωποι μπορεί να νιώσουν ήπιες γαστρεντερικές ενοχλήσεις όπως δυσφορία ή διάρροια.
Λόγω έλλειψης περισσότερων στοιχείων αποφύγετε για καλό και για κακό το MSM αν είστε έγκυος ή θηλάζουσα. Άτομα με ιστορικό νεφρολίθιασεων ή πάσχοντες από νεφρική ανεπάρκεια θα πρέπει να αποφύγουν τη λήψη MSM.
~~~~~~~~~~~~~~
“Τροφή-Φάρμακο”: Διατίθεται από την ιστοσελίδα μας συμπλήρωμα διατροφής με τον πολύ ωφέλιμο συνδυασμό ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ–MSM–ΓΛΥΚΟΖΑΜΙΝΗΣ ΚΑΙ ΧΟΝΔΡΟΪΤΙΝΗΣ ο οποίος έχει προκύψει από μελέτες του πανεπιστημίου Αθηνών
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Θείο, αντιφλεγμονώδες, αντιδιαβητικό, αντικαρκινικό, ενισχύει καρδιαγγειακό, συνδετικό ιστό και οστά
MSM~Αντιμετωπίζει πόνους σε πλάτη-αρθρώσεις, τενοντίτιδες, αρθρίτιδες, αλλεργίες, άσθμα, παράσιτα
