Πόνος στο αυτί: Πού οφείλεται, σπιτικά γιατροσόφια & πότε να επισκεφτείτε γιατρό
Πόνο στο αυτί μπορεί να προκαλέσει είτε κάποια πάθηση του αυτιού ή αντανακλαστικά κάτι που σχετίζεται με την περιοχή του κεφαλιού και του λαιμού.
Ο πόνος μπορεί να είναι συνεχής και έντονος, οξύς και διαπεραστικός (σαν σουβλιές), βαθύς και ενοχλητικός ή διακοπτόμενος. Μπορεί επίσης να επιδεινώνεται όταν πιέζετε το αυτί, όταν μασάτε ή όταν φυσάτε τη μύτη σας.
Στη διάγνωση παίζει σημαντικό ρόλο να καταλάβετε ποιο σημείο του αυτιού πάσχει.
- Ο πόνος μπροστά από το αυτί, συνήθως προέρχεται από κάποιο σπυράκι με πύον.
- Ο πόνος βαθιά στο αυτί ή πίσω από αυτό προέρχεται από κάθε είδος οξείας μέσης ωτίτιδας ή μαστοειδίτιδα και μερικές φορές αυξάνεται όταν φυσάμε τη μύτη μας. Και οι δύο παθήσεις χρειάζονται αντιβίωση και παρακολούθηση μέχρι να περάσουν εντελώς.
- Ο πόνος πίσω από το αυτί ή κάτω από αυτό, που αυξάνεται όταν το πιέζουμε προέρχεται από εξωτερική ωτίτιδα, από ερυθρά, ή από φλεγμονή στο τριχωτό δέρμα του κεφαλιού. Η εξωτερική ωτίτιδα απαιτεί καλό καθαρισμό του αυτιού, φροντίδα, ωτικές σταγόνες και ίσως ισχυρή αντιβίωση, σύμφωνα με τις οδηγίες που θα σας δώσει ο γιατρός σας.
Συχνά ωστόσο το αυτί πονάει ενώ είναι απόλυτα υγιές. Αυτό είναι κάτι που θα διευκρινιστεί μετά από λεπτομερή έλεγχο σε όλο το κεφάλι και τον λαιμό.
Οι παθήσεις που κάνουν αντανακλαστικό πόνο στο αυτί είναι οι εξής:
Πρόβλημα στα δόντια
Ένας φρονιμίτης που βγαίνει ή δεν μπορεί να βγει ή κάποια ρίζα δοντιού που έχει μείνει μετά από εξαγωγή δοντιού, μπορεί να προκαλεί οδοντικό πόνο στο αυτί.
Πώς μια Φλεγμονή από τα Δόντια μπορεί να Επεκταθεί στο Υπόλοιπο Σώμα;
Αρθρίτιδα κροταφογναθικής άρθρωσης
Όταν τα δόντια δεν πατάνε καλά, τότε η άρθρωση κουράζεται, κάνει φλεγμονή και πονάει το αυτί. Απευθυνθείτε σε οδοντίατρο ή γναθολόγο.
Βότανα που ανακουφίζουν τους πόνους στις αρθρώσεις
Παθήσεις στόματος και φάρυγγα
Η οξεία αμυγδαλίτιδα, η αμυγδαλεκτομή, τα έλκη του στόματος και του φάρυγγα μπορεί να προκαλούν πόνο στο αυτί.
Νευραλγίες
Υπάρχει ένα νεύρο που λέγεται γλωσσοφαρυγγικό και μερικές φορές κάνει έντονο πόνο στο πίσω μέρος της γλώσσας, στον φάρυγγα και το αυτί.
Μερικές παθήσεις της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης κάνουν νευραλγία, που μπορεί να φτάσει μέχρι το αυτί.
Αντιμετώπιση
- Αν σας πονέσει το αυτί, αρχικά πάρτε ένα παυσίπονο.
- Μη ρίξετε υγρά μέσα στο αυτί και κυρίως οινόπνευμα.
- Αν ο πόνος συνεχίζεται και την επομένη ημέρα πρέπει να σας δει ωτορινολαρυγγολόγος.
Πόνος στο αυτί: Σπιτικά γιατροσόφια & πότε να επισκεφτείτε γιατρό
Ο πόνος στο αυτί μπορεί να είναι οξύς, βουβός, με αίσθημα καύσου, σταθερός ή αυξομειούμενος. Αν και είναι πολύ συνηθισμένος, ειδικά στα παιδιά, μπορεί να επιβαρύνει την καθημερινότητά σας.
Δείτε πώς θα θεραπεύσετε το σύμπτωμα για να ανακουφιστείτε γρηγορότερα από τον πόνο του αυτιού.
Ο πόνος προκαλείται συχνά από μόλυνση του αυτιού, ενώ άλλες αιτίες περιλαμβάνουν βλάβη στο αυτί, συσσώρευση κυψελίδας, ενσφήνωση μικρού αντικειμένου στο αυτί και λοίμωξη λαιμού.
3 συνταγές καθαρισμού των ιγμορείων και καταπολέμησης των λοιμώξεων του λαιμού
Ο πόνος συχνά υποχωρεί εντός ολίγων ημερών, δείτε όμως τι μπορείτε εν τω μεταξύ να κάνετε στο σπίτι για ταχύτερη ανακούφιση.
Κατάπλασμα με βότανα
Κοπανίζετε μια χούφτα φύλλα βασιλικού και μια χούφτα φύλλα πεντάνευρου. Τα βάζετε σε σιγανή φωτιά μέχρι να ζεσταθούν καλά και στη συνέχεια τα εφαρμόζετε σαν κατάπλασμα στο μολυσμένο αυτί.
Τζίντζερ
Το τζίντζερ έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να καταπραΰνει τους πόνους στο αυτί. Βάλτε λίγο έλαιο τζίντζερ το οποίο έχετε ζεστάνει στο εξωτερικό κανάλι του αυτιού. Μην το βάζετε μέσα στο αυτί.
Τζίντζερ και σκόρδο: Άκρως θεραπευτικός συνδυασμός .
Ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο μπορεί να χαλαρώσει το ενοχλητικό κερί του αυτιού και να προσφέρει καταπραϋντική ανακούφιση. Για την εφαρμογή, βάλτε λίγο ελαιόλαδο σε ένα μικρό, σφραγισμένο μπουκάλι και κρατήστε το κάτω από ζεστό νερό βρύσης, ανακινώντας το απαλά ώστε η ζεστασιά να κατανεμηθεί ομοιόμορφα.
Στη συνέχεια βάζετε μια σταγόνα στο δάχτυλό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό – πρέπει να είναι κοντά στη θερμοκρασία του σώματος. Γυρίστε το κεφάλι στο πλάι και, με ένα σταγονόμετρο, ρίξτε 3-5 σταγόνες στο προσβεβλημένο αυτί. Μπορείτε να βάλετε ένα κομμάτι βαμβάκι στο αυτί για να μην διαρρεύσει το λάδι.
Προσοχή: Μην χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο εάν έχει σωλήνα τυμπανοστομίας ή εάν πιστεύετε ότι υπάρχει πιθανότητα να έχει ρήξη στο τύμπανο – αυτό συμβαίνει όταν έχει εκροή υγρού από το αυτί!
Ζεστές κομπρέσες
Οι ζεστές κομπρέσες χρησιμοποιούνται γενικά για την ανακούφιση του πόνου και το ίδιο ισχύει και τον πόνο στο αυτί. Τοποθετήστε μια ζεστή κομπρέσα πάνω στο αυτί που σας πονάει και αφήστε τη δράσει για λίγα λεπτά.
“Τροφή-Φάρμακο”: Προσοχή: Ό, τι και να χρησιμοποιήσετε για την κομπρέσα, φροντίστε να το στύψετε καλά. Δεν θέλετε για κανένα λόγο να στάξει νερό στο μολυσμένο αυτί.
Κρεμμύδι
Ψήστε ελαφρώς ένα μεγάλο κρεμμύδι, κόψτε το στη μέση και ενώ είναι ακόμα ζεστό προσδέστε το μισό από το κρεμμύδι σε κάθε αυτί. Τοποθετήστε ένα επίδεσμο στο μέρος και συγκρατήστε τον επίδεσμο με ένα σκούφο ύπνου και αφήστε τον όλο το βράδυ.
Χειροπρακτική
Ένας χειροπράκτης μπορεί να βοηθήσει στην υποχώρηση του πόνου στο αυτί, όπως συμβαίνει και με τον πόνο στη μέση. Σχετική μελέτη έδειξε ότι από τους 93 πάσχοντες από πόνο στο αυτί, σε ποσοστό 43% είδαν βελτίωση μετά από 1-2 συνεδρίες.
Χειροπρακτική, μία πανάρχαια θεραπευτική μέθοδος
Λάδι σκόρδου
Ενσταλάξτε τέσσερις με έξι σταγόνες από λάδι σκόρδου μέσα σε κάθε αυτί και προσθέστε τέσσερις με έξι σταγόνες από τη φόρμουλα για τα αυτιά και τα νεύρα (B&B), μετά τοποθετήστε μία μπάλα από βαμβάκι σε κάθε αυτί. Για μωρά και παιδιά ½ έως ¼ της ποσότητας των σταγόνων.
Παυσίπονα
Πάρτε κάποιο παυσίπονο παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη. Τα παιδιά κάτω των 16 ετών δεν πρέπει να παίρνουν ασπιρίνη.
Όμως, ΟΎΤΕ η παρακεταμόλη, Προβληματίζει η παρακεταμόλη: Πώς και πότε μπορεί να σας βλάψει ΟΎΤΕ η ιβουπροφαίνη Αντικαταστήστε την ιβουπροφαίνη με φυσικές παυσίπονες και αντιφλεγμονώδεις λύσεις ΟΎΤΕ άλλο παυσίπονο μπορεί να σας θεραπεύσει.
Το μόνο που μπορούν να σας προσφέρουν είναι ανακούφιση από τον πόνο (και παρενέργειες), μέχρι να βρείτε την αιτία και να την διαχειριστείτε
Πώς να αποφύγετε τον πόνο και τις μολύνσεις των αυτιών
- Ποτέ μην χρησιμοποιείτε μπατονέτες για τον καθαρισμό των αυτιών σας.
- Να θεραπεύετε άμεσα τυχόν λοιμώξεις του λαιμού σας.
- Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
- Προσπαθήστε να μην μοιράζεστε με άλλους τα ακουστικά σας.
- Αποφύγετε το κολύμπι σε λίμνες και ποτάμια.
- Αποφύγετε το κολύμπι σε πισίνες με μεγάλο βαθμό χλωρίωσης.
- Ποτέ μην εισάγετε ξένα αντικείμενα στα αυτιά σας.
- Να κοιμάστε στα πλάγια για να ενισχύετε την αποστράγγιση.
Πότε να συμβουλευτείτε γιατρό
- Αν εσείς ή το παιδί σας έχετε και άλλα συμπτώματα, όπως πυρετό, εμετό, οξύ πονόλαιμο, οίδημα γύρω από το αυτί ή εκκρίσεις από το αυτί.
- Αν έχει κολλήσει κάτι στο αυτί του παιδιού.
- Αν ο πόνος δεν υποχωρεί εντός λίγων ημερών.
Προσοχή!!! Αν αποφασίσετε να ακολουθήσετε κάποια συμβουλή ρωτήστε τον προσωπικό ιατρό σας.
Πηγές: express.co.uk, www.onmed.gr, www.onmed.gr, www.imommy.gr, meygeia.gr
~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο”: Διατίθενται από την ιστοσελίδα μας 3 βιολογικά, άνευ προσμίξεων συμπληρώματα διατροφής (σε κάψουλα) υψηλής ποιότητας ΦΥΣΙΚΆ ιάματα που μπορούν με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των πόνων του αυτιού:
Πρόκειται για τα:
- Πρωτόγαλα: Ισχυρή αντιφλεγμονώδης δράση, ιδανικό για όλα τα θέματα υγιείας που καταλήγουν σε-ίτιδα (όπως ωτ-ίτιδα, ιγμορ-ίτιδα, κ.α.
- Πρόπολη: Το αντιβιοτικό της Φύσης, ενώ ακόμηδρα ως αντιφλεγμονώδες, αντιπαρασιτικό, αντιιικό, αντιβακτηριακό και αντιμυκητικό
- Σκόρδο: επίσης αντιβιοτικό, αποχρεμπτικό, αντιπηκτικό, αντιδιαβητικό, αντιπαρασιτικό, αντιμυκητιακό και αντιμικροβιακό
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Πόνος και φλεγμονές στο αυτί: Αντιμετωπίστε τα με βότανα
Μάθετε πώς να καθαρίζετε σωστά τα αυτιά σας
Πώς να αντιμετωπίσετε τις ωτίτιδες
Πως να προλάβετε τις θαλασσινές ωτίτιδες
Ωτίτιδα-Αυτί του κολυμβητή: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και αντιμετώπιση
Για περαιτέρω μελέτη: Πόνος στο αυτί: Πού οφείλεται, σπιτικά γιατροσόφια & πότε να επισκεφτείτε γιατρό
- Mayo Clinic Staff. (2018). Ear infection (middle ear).
mayoclinic.org/diseases-conditions/ear-infections/basics/symptoms/con-20014260 - Mayo Clinic Staff. (2018). Ear infection treatment: Do alternative therapies work? Retrieved from
mayoclinic.org/diseases-conditions/ear-infections/in-depth/ear-infection-treatment/art-20047613 - Sarrell EM, et al. (2001). Efficacy of naturopathic extracts in the management of ear pain associated with acute otitis media.
jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/190792 - Lee, H., Kim, J., & Nguyen, V. (2013). Ear infections: Otitis externa and otitis media. Primary Care – Clinics in Office Practice. https://doi.org/10.1016/j.pop.2013.05.005
- Harmes, K. M., Blackwood, R. A., Burrows, H. L., Cooke, J. M., Van Harrison, R., & Passamani, P. P. (2013). Otitis media: Diagnosis and treatment. American Family Physician. https://doi.org/10.1288/00005537-189912000-00020
- Sagall, R. J. (1990). Ear infections. Day Care & Early Education. https://doi.org/10.1007/BF01620173
