Η επαφή με μικρόβια όχι μόνο δεν κάνει κακό, είναι ευεργετική
ΑΠΟΣΤΕΙΡΩΜΕΝΗ ΕΠΟΧΗ
Πριν τα ψυγεία, τρώγαμε απ’ ευθείας από τον κήπο. Επίσης ο κόσμος συντηρούσε πατάτες και καρότα θάβοντάς τα στο χώμα ή σε άμμο. Σήμερα τρώμε χιλιοπλυμένες, καθαρισμένες και αποστειρωμένες τροφές και στερούμαστε έστω και μικρές ποσότητες μικροοργανισμών του εδάφους.
Μικροβίωμα του χώματος: Η μικροκοινωνία που ορίζει την Ζωή
ΠΡΟΛΗΨΗ ΧΡΟΝΙΩΝ ΑΣΘΕΝΕΙΩΝ
Οι μικροοργανισμοί του εδάφους βοηθούν το σώμα μας να χρησιμοποιεί βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, σκοτώνουν παράσιτα και παθογόνα και διώχνουν τοξίνες από το σώμα μας. Βοηθούν στην πρόληψη
- των αλλεργιών,
- των χρόνιων εντερικών προβλημάτων,
- του άσθματος και
- αυτοάνοσων παθήσεων.
Τα μικρόβια είναι ο ρυθμιστής της υγείας μας
ΟΠΟΤΕ, ΜΗΝ ΑΠΟΣΤΕΙΡΩΝΕΤΕ ΤΟ ΣΥΜΠΑΝ!
Ειδικά αν είναι από τον κήπο σας, μπορείτε απλά να ξεπλένετε π.χ. καρότα και πατάτες. Συχνά δεν θέλουν ούτε καθάρισμα! Έτσι λαμβάνετε μέχρι 500mg (μισό γραμμάριο) χώμα ανά μερίδα.
Η μόνιμη αποστείρωση, αντισηψία, απολύμανση, εν τέλει έχουν αρνητικά αποτελέσματα, Απολυμαντικά χεριών με οινόπνευμα: Δεν σκοτώνουν πλέον τα μικρόβια
ΠΑΙΧΝΙΔΙ ΕΞΩ ΚΑΙ ΞΥΠΟΛΥΤΑ
500mg χώματος τη μέρα καταναλώνει κατά μέσο όρο ένα παιδί που παίζει έξω. Ίσως δεν φαίνεται πολύ, αλλά το λίγο αυτό χώμα μάλλον περιέχει περισσότερους ωφέλιμους μικροοργανισμούς από τον ανθρώπινο πληθυσμό της Γης!
Περπατάμε ξυπόλυτοι στην άμμο: Ευεργετική διαδικασία για μυαλό και σώμα
ΤΡΩΤΕ ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ (ΓΙΑΟΥΡΤΙ, ΚΕΦΙΡ, ΤΟΥΡΣΙΑ)
Ένας από τους λόγους που τόσοι άνθρωποι έχουν δυσανεξία στη λακτόζη (ή αλλεργία στο γάλα) είναι πως η παστερίωση σκοτώνει όλα τα ωφέλιμα προβιοτικά και ένζυμα.
Προβιοτικά, 50+1 λόγοι να καταναλώνετε τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση
ΚΡΑΤΗΣΤΕ ΕΝΑ ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΟ
Τα ζώα παίζουν στο χώμα και φέρνουν διάφορα μικρόβια στο σπίτι, εκ των οποίων το παιδί μας θα εισπνεύσει μερικά. Αυτό βοηθά στη βελτίωση του ανοσοποιητικού και στη μείωση των αλλεργιών στα παιδιά.
Όσο λιγότερη η έκθεση στα μικρόβια, τόσο αυξάνονται οι αλλεργίες
ΜΠΑΝΙΟ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ
Μάλλον έχετε προσέξει πως οι πληγές “ψήνονται” γρήγορα στη θάλασσα. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο αλατόνερο, αλλά και τα ωφέλιμα μικρόβια και οι βακτηριοφάγοι στη θάλασσα έχουν θεραπευτική αξία.
Θαλασσινό νερό: Ωφέλιμα συστατικά και Θεραπευτικές ιδιότητες
Δείτε ακόμη: Χώμα το Αντικαταθλιπτικό: Προάγει τη Διάθεση όπως το Πρόζακ
Παιδιά που παίζουν με χώματα και… μικρόβια είναι πιο υγιή
Μικροβίωμα: Μικρόβια και υγεία του ανοσοποιητικού στην αντιμετώπιση ασθενειών
