150 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "προβιοτικ".
proviotika-kai-previotika-polytimoi-symmahoi-tou-enterikou-mas-systimatos 0

Προβιοτικά και πρεβιοτικά: Πολύτιμοι σύμμαχοι του εντερικού μας συστήματος

ας θυμηθούμε λίγο τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά και ας δούμε γιατί λαχανικά όπως το ξερό κρεμμύδι αλλά και το “ζυμωμένο” ή τουρσί είναι άκρως απαραίτητο για τη σωστή λειτουργία του εντερικού μας συστήματος… σε...

syntagi-gia-kremmydi-toursi-gemato-ofelima-proviotika 0

Συνταγή για κρεμμύδι τουρσί, γεμάτο ωφέλιμα προβιοτικά

Κρεμμύδι τουρσί με Ταμάρι  Τα προβιοτικά τρόφιμα είναι πάντα απαραίτητα για καθημερινή χρήση. Δείτε μία συνταγή για πίκλες με Ταμάρι που είναι ήδη πλούσιο σε ένζυμα και προβιοτικά βακτήρια λόγω της φυσικής διαδικασίας ζύμωσής...

proteines-kai-probiotika-voithoun-ston-kalytero-elegho-tou-sakharou 0

Πρωτεΐνες και προβιοτικά βοηθούν στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου

Πρωτεΐνες και προβιοτικά βοηθούν στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου Φαίνεται να επιβραδύνουν την πέψη των υδατανθράκων εμποδίζοντας την απότομη άνοδο της γλυκόζης στο αίμα Οι πρωτεΐνες αλλά και τα προβιοτικά φαίνεται να βοηθούν στον...

proviotika-psihoviotika-apallassoun-apo-aghos-katathlipsi-kai-stres 0

Προβιοτικά-Ψυχοβιοτικά, Απαλλάσσουν από άγχος, κατάθλιψη και στρες

Το άγχος και η κατάθλιψη θεραπεύονται με προβιοτικά Τα προβιοτικά πρέπει να λαμβάνονται από όσους έχουν άγχος και κατάθλιψη Τα εντερικά βακτήρια παίζουν ένα σημαντικό ρόλο στην πρόκληση και την πρόληψη πολλών ασθενειών. Τα...

enzyma-kai-proviotika-aparaitita-gia-tin-kali-pepsi 0

Ένζυμα και Προβιοτικά: Απαραίτητα για την καλή Πέψη

Ένζυμα. Από τις πρώτες κιόλας ώρες της ζωής μας το σώμα μας αποτελείται από πολλά εκατομμύρια κύτταρα που απαρτίζουν το δέρμα μας, την καρδιά μας, τα νεφρά μας, το σκελετό μας, το πεπτικό μας...

ftiahnoume-to-gemato-probiotika-therapeftiko-xinolahano 0

Φτιάχνουμε το γεμάτο προβιοτικά, θεραπευτικό ξινολάχανο

Πηγή βιταμινών, μετάλλων και κυρίως πηγή προβιοτικών. Το ξινολάχανο εκτός από τα προβιοτικά που περιέχει (lactobacillus και pediococcus) είναι επίσης πλούσιο σε βιταμίνη C και πεπτικά ένζυμα. Το υγρό της ζύμωσης θεωρείται ότι θεραπεύει τόσο...

7-ofelima-proviotika-pou-mporeite-na-ftiaxete-efkola-monoi-sas 1

7 ωφέλιμα προβιοτικά που μπορείτε να φτιάξετε εύκολα μόνοι σας

Τα προβιοτικά είναι ζωντανά φιλικά βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στο έντερο και διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην ομαλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος και συνολικά της υγείας μας. Δείτε περισσότερα Μικροβίωμα: Μικροβιακή Χλωρίδα και η Ιατρική Επανάσταση...

pos-ftiahnoume-lahano-toursi-to-kallitero-proviotiko 0

Πως φτιάχνουμε λάχανο τουρσί: το καλύτερο προβιοτικό

της Κατερίνας Γκίκα Το λάχανο είναι το φυσικό σαπούνι για τον οργανισμό μας. Αυτή είναι μια από τις πολλές ιδιότητες που έχει, αλλά είναι η πιο σημαντική. Το λάχανο, αφού περάσει από μια διαδικασία...

ta-kala-baktiria-ton-proviotikon-mporoun-na-mas-sosoun-apo-ton-karkino 0

Τα καλά βακτήρια των προβιοτικών μπορούν να μας σώσουν από τον καρκίνο

Τα καλά βακτήρια μπορούν να μας σώσουν από τον καρκίνο – και μάλιστα από καρκίνους που μας κληροδοτούν μέσω της διατροφής τους οι μαμάδες και οι γιαγιάδες μας! Μωρά «θωρακισμένα» από σοβαρές μορφές καρκίνου υπόσχεται μια νέα...

simasiia-morfes-probiotikon-kai-ta-trofima-pou-ta-periehoun 0

Σημασία, μορφές προβιοτικών και τα τρόφιμα που τα περιέχουν

Ίσως γνωρίζετε ότι τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα για την υγεία σας, αλλά όχι το πώς μπορείτε να επωφεληθείτε από αυτά. Δείτε τι είναι, σε ποιες μορφές τα βρίσκουμε και ποιες τροφές τα περιέχουν.  Τι...