C-αντιδρώσα πρωτεΐνη: Η αντιμετώπισή της προλαμβάνει εμφράγματα και εγκεφαλικά
Τι είναι η hs-CRP;
Η CRP (C-αντιδρώσα πρωτεΐνη) είναι μία πρωτεΐνη που παράγεται στο ήπαρ και δε βρίσκεται φυσιολογικά στο αίμα σε υψηλές συγκεντρώσεις. Αυξάνεται γρήγορα μετά από τραύμα, φλεγμονή, βακτηριακή ή μυκητιασική λοίμωξη και ελαττώνεται γρήγορα μόλις τα παραπάνω θεραπευτούν.
Υπάρχουν 2 διαφορετικοί τρόποι μέτρησης της CRP.
Ο συνηθισμένος τρόπος μετράει μεγαλύτερο εύρος, αλλά δεν είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος στις χαμηλές συγκεντρώσεις.
Η hs-CRP (υψηλής ευαισθησίας CRP) μπορεί να μετρήσει με μεγαλύτερη ακρίβεια χαμηλότερες συγκεντρώσεις της πρωτεΐνης, και έτσι είναι χρήσιμη στην πρόγνωση καρδιαγγειακών παθήσεων σε υγιή άτομα. Η hs-CRP μπορεί να βοηθήσει στην εκτίμηση του κινδύνου πριν την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων, εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου.
Καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποια είναι, Πρόληψη, Εναλλακτική Αντιμετώπιση
Πότε μετράμε την hs-CRP;
Η hs-CRP είναι μία συνηθισμένη εξέταση αίματος και τις περισσότερες φορές εκτελείται μαζί με άλλες εξετάσεις, όπως χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, HDL, LDL κλπ, που βοηθούν στην εκτίμηση του κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις.
Η φυσιολογία της αθηροσκλήρωσης
Είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο ότι η LDL χοληστερίνη, η επονομαζόμενη «κακή», είναι η κυρίως υπεύθυνη μορφή χοληστερίνης για τη δημιουργία της αθηροσκλήρωσης των αρτηριών όταν είναι υψηλή η τιμή της στο αίμα.
Η LDL χοληστερίνη στην οξειδωμένη μορφή της διαπερνά τον έσω χιτώνα των αρτηριών, εγκαθίσταται στο τοίχωμα τους και δημιουργεί τις αθηροσκληρωτικές πλάκες, που δυνητικά θα μπορούσαν να θεωρηθούν σα «βόμβες» οι οποίες, όταν εκραγούν, δημιουργούν, φράζοντας την αρτηρία, ένα έμφραγμα του μυοκαρδίου ή ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Η αστάθεια των αθηροσκληρωτικών πλακών, η οποία τις καθιστά επιρρεπείς στο σπάσιμο, εξαρτάται κυρίως από την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το τοίχωμα τους από πλευράς φλεγμονής.
Αθηροσκλήρωση: O μεγάλος εχθρός καρδιάς και εγκεφάλου-Προειδοποιητικά σημάδια-Αντιμετώπιση
Τι σημαίνει το αποτέλεσμα;
Άτομα με υψηλότερες τιμές της hs-CRP έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις σε σχέση με άτομα με μικρότερες τιμές hs-CRP. Συγκεκριμένα, άτομα με τιμές κοντά στα ανώτερα όρια (περίπου 3mg/L) έχουν 1.5 έως 4 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να υποστούν έμφραγμα σε σχέση με άτομα στα οποία η hs-CRP είναι στα κατώτερα όρια.
Η American Heart Association και το US Centers for Disease Control and Prevention έχουν καθορίσει τις ομάδες κινδύνου ως εξής:
- Χαμηλός κίνδυνος: < 1.0mg/L
- Μέσος κίνδυνος: 1.0 – 3.0mg/L
- Υψηλός κίνδυνος: > 3.0mg/L
Η μέτρηση της hs-CRP είναι μόνο τμήμα της διαδικασίας εκτίμησης του κινδύνου για καρδιαγγειακές παθήσεις. Επιπλέον παράγοντες κινδύνου είναι οι υψηλές τιμές χοληστερίνης, LDL-C, τριγλυκεριδίων και σακχάρου. Το κάπνισμα, η υπέρταση και ο σακχαρώδης διαβήτης επίσης αυξάνουν την πιθανότητα.
Η αυξημένη hs-CRP αντιμετωπίζεται;
Παράγοντες που ελαττώνουν τα επίπεδα της hs-CRP είναι απώλεια βάρους, τακτική άσκηση, υγιεινή διατροφή η αποφυγή αλκοόλ και η διακοπή καπνίσματος. Σε κάποιες περιπτώσεις η φαρμακευτική αντιμετώπιση είναι απαραίτητη.
Άσκηση & διατροφή το «δίπολο» του ευ ζην
Η CRP είναι δείκτης φλεγμονής και έτσι είναι πολύ σημαντικό, το άτομο που κάνει την εξέταση αυτή να είναι υγιές, ώστε τα αποτελέσματα να είναι αξιόπιστα και να βοηθήσουν στην εκτίμηση του κινδύνου για στεφανιαία νόσο ή έμφραγμα. Οποιαδήποτε νόσος, τραύμα, μόλυνση ή φλεγμονή αυξάνουν τα επίπεδα της CRP και έτσι θα έχουμε ψευδώς αυξημένη εκτίμηση του κινδύνου.
Αρθρογράφος: Καραχριστιανίδης Χάρης, Ιατρός Μικροβιολόγος-Βιοπαθολόγος
Πηγή: www.iator.gr
~~~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο»: Ο καθένας που σέβεται την υγεία του και θέλει να ζει απαλλαγμένος από ασθένειες, καταλαβαίνει πόσο έντονη είναι η ανάγκη της διαχείρισης των χρόνιων φλεγμονών και μάλιστα με ΦΥΣΙΚΌ τρόπο!
Έτσι, γι’ αυτό το πρόβλημα σας διαθέτω αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής, όπως:
- σκόρδο (ΆΟΣΜΟ)
- ωμέγα 3 λιπαρά, τα οποία: Συμβάλλουν σημαντικά στην αντιμετώπιση των χρόνιων φλεγμονών
- Φύκια A.F.A,
- Συνένζυμο Q10,
- την φόρμουλα υγείας (η οποία έχει επίσης και αποτοξινωτική και αντιοξειδωτική δράση, ενώ αποτελείται από 3 ισχυρά συστατικά: πυκνογενόλη–τζίνγκο μπιλόμπα–εκχύλισμα κουκουτσιών σταφυλιού). και το
- Πρωτόγαλα – Colostrum (αρχαίο: πύαρ)!, το οποίο Δρά κατασταλτικά σε φλεγμονές που το όνομά τους τελειώνει σε: “-ίτις” (ή ή ίτιδα όπως συνηθίζουμε πλέον να τις λέμε π.χ.: ιγμορίτις-ιγμορίτιδα, αρθρίτις, Ωτίτις, Δερματίτις, κλπ.)
Και έτερα συμπληρώματα, με επίσης ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση, τα οποία προτείνονται μετά την αξιολόγηση της κατάστασης του κάθε πάσχοντα.
Όσοι αντιμετωπίζεται πρόβλημα ή θέλετε να κάνετε ΠΡΟΛΗΨΗ, και αντιλαμβάνεστε την σοβαρότητα του θέματος και πόσο επικίνδυνες είναι οι χρόνιες φλεγμονές, ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Δείτε ακόμη: C-αντιδρώσα πρωτεΐνη και ΦΛΕΓΜΟΝΗ: Βραδυφλεγής καρκινική βόμβα
C-αντιδρώσα πρωτεΐνη: Δείκτης Φλεγμονής. Με ποιες ασθένειες συνδέεται όταν αυξάνεται
και Ω 3 λιπαρά οξέα: Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των χρόνιων φλεγμονών
Χρόνιες Φλεγμονές: Καταστρέφουν την υγεία, Σχετίζονται με όλες τις ασθένειες
Αιτίες φλεγμονών – Ανοσοποιητικό – πεπτικό & φλεγμονώδης απόκριση
