Θεραπεύστε τα ούλα σας με τη βοήθεια Φυσικών Θεραπειών

Θεραπεύστε τα ούλα σας με τη βοήθεια Φυσικών Θεραπειών

Από την Emilyn Gil Θεραπεύστε τα ούλα σας με τη βοήθεια Φυσικών Θεραπειών

Σιδεράκια, σφραγίσματα, ριζικά κανάλια, λεύκανση. Κάνουμε τα πάντα και περισσότερα μόνο για ένα αστραφτερό χαμόγελο. Και ποιος δεν θέλει ένα χαμόγελο τόσο τέλειο ώστε να μας κάνει να χαμογελάμε ακόμα περισσότερο;

Αλλά υπάρχουν πολλά περισσότερα από το να φροντίζουμε απλώς τα δόντια μας, για να αποκτήσουμε εκείνο το όμορφο χαμόγελο που όλοι θα θέλαμε. Για να είναι σωστή η διαδικασία δεν πρέπει να ξεχνάμε τα ούλα! Οι ασθένειες και οι καταστάσεις των ούλων, όπως η ουλίτιδα και η περιοδοντίτιδα, μπορούν επίσης να έχουν αρνητική επίδραση στο τέλειο χαμόγελο μας. Το ίδιο και η συρρίκνωση ή υποχώρηση των ούλων (Υφίζηση ούλων).
Μπορείτε να δείτε και Τα 13 βότανα που αντιμετωπίζουν την ουλίτιδα 

Τι είναι η υφίζηση των ούλων;

Τα ούλα σε φυσιολογικές συνθήκες καλύπτουν τη ρίζα των δοντιών και το οστό της γνάθου που στηρίζει τα δόντια. Όταν με μια ματιά στον καθρέφτη είναι ορατό μέρος της ρίζας του δοντιού (αλλάζει ο χρωματισμός του δοντιού προς το κιτρινωπό), τότε καλό είναι να γίνει μια επίσκεψη στον περιοδοντολόγο. 

Υφίζηση των ούλων ονομάζουμε την υποχώρηση τους, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την απογύμνωση των ριζών των δοντιών. Αυτό δημιουργεί κενά μεταξύ των δοντιών και των ούλων, όπου μπορούν να δημιουργηθούν βακτήρια.

Συχνά η υφίζηση των ούλων είναι ένα σημάδι μιας ασθένειας των ούλων.

Η υποχώρηση του ούλου μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες με αρκετά διαφορετική αντιμετώπιση ανάλογα με το αίτιο που την προκάλεσε. Είναι το πιο συχνό σύμπτωμα της περιοδοντίτιδας, αλλά μπορεί να οφείλεται και σε λανθασμένο τρόπο βουρτσίσματος των δοντιών (χρήση σκληρής ή φθαρμένης οδοντόβουρτσας, άσκηση υπερβολικής δύναμης κατά το βούρτσισμα, λαθεμένη τεχνική ). Ναι, το υπερβολικό βούρτσισμα μπορεί να καταστεί επικίνδυνο για τα ούλα σας!
μπορείτε να δείτε και Συμπτώματα και Φυσική Αντιμετώπιση Ουλίτιδας και Περιοδοντίτιδας 

Με την υφίζηση αποκαλύπτονται οι ρίζες των δοντιών, κάτι που μπορεί να προκαλέσει υπερευαισθησία του δοντιού και τερηδονισμό. Άλλες αιτίες για την ύφεση των ούλων, εκτός από την περιοδοντίτιδα, μπορεί να είναι οι ορμονικές αλλαγές, η εγκυμοσύνη, το τρίξιμο ή το σφίξιμο των δοντιών σας.
Τερηδόνα: Τι είναι, αιτίες, επιπτώσεις και φυσική καταπολέμηση 

Υπάρχουν μερικά σημάδια που μπορείτε να παρακολουθήσετε για να καταλάβετε αν πάσχετε από υφίζηση των ούλων. Το κύριο σημάδι είναι ότι αρχίζετε βλέπετε τις ρίζες των δοντιών σας εκτεθειμένες. Ορισμένα άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν διογκωμένα ούλα, αιμορραγία των ούλων, ευαισθησία των δοντιών και δύσοσμη αναπνοή.

Φυσικά διορθωτικά μέτρα για την υφίζηση των ούλων

Εάν φοβάστε ότι έχετε υφίζηση των ούλων ή ότι πρέπει να αναλάβετε προληπτική φροντίδα εναντίον της, δοκιμάστε μερικές από τις παρακάτω φυσικές λύσεις!

Αλόη.

Η αλόη βέρα είναι απλά ένα εκπληκτικό φυτό. έχει πολλές εφαρμογές! Το φυσικό τζελ της αλόης μπορεί να καταπραΰνει, να ανακουφίσει τα ούλα ενώ μπορεί να μας βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα βοηθάει να σας απαλλάξουμε από την υποχώρηση των ούλων.

Η αλόη βέρα είναι επίσης γνωστή πως βοηθάει με την περιοδοντική νόσο και την ουλίτιδα. Απλώστε το τζελ στην οδοντόβουρτσα και κάντε μασάζ στα ούλα σας. (1)
Μπορείτε να δείτε και Ποιο βότανο σταματά την περιοδοντίτιδα και ποιο κάνει δόντια κατάλευκα;
και μάθετε πως μπορείτε να εξάγετε μόνοι σας το ωφέλιμο τζελ της: Πως χρησιμοποιούμε τη φρέσκια αλόη 

Ελαιοθεραπεία. 

Η ελαιοθεραπεία είναι μια παλιά τεχνική οδοντιατρικής περίθαλψης που είναι ακόμα απίστευτα αποτελεσματική. Απλά πάρτε μία γουλιά σησαμέλαιο, ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας και κάντε μπουκώματα στο στόμα σας για 10 έως 20 λεπτά.

Διατηρεί τα ούλα σας ροζ και υγιή και εμποδίζει το σχηματισμό βακτηρίων και πλακών. Είναι επίσης γνωστό ότι συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου ουλίτιδας. (2, 3).
Για περισσότερα: Ελαιοθεραπεία: Αποτοξίνωση από το στόμα με τη χρήση λαδιού! 

Πράσινο τσάι.

Το ρόφημα του πράσινου τσαγιού είναι κάτι περισσότερο από απλά χαλαρωτικό και νόστιμο, καθώς προάγει την υγιεία των δοντιών, αλλά και των ούλων! Το πράσινο τσάι μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, να περιορίσει την ανάπτυξη των βακτηρίων και να αποτρέψει τις περιοδοντικές νόσους. Και ως επιπλέον μπόνους, είναι ένα καταπραϋντικό ρόφημα που μπορείτε εύκολα να προσθέσετε στην καθημερινότητά σας. (4)
Πράσινο τσάι, θαυματουργή δράση ενάντια σε καρκίνο, καρδιαγγειακά και τερηδόνα 

Αιθέριο έλαιο λεμονιού 

Το έλαιο λεμονιού είναι ένα καταπληκτικό αντιβακτηριακό και αντισηπτικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως στοματικό διάλυμα για την ενίσχυση της υγείας των ούλων. Το έλαιο λεμονιού έχει επίσης αποδειχθεί ότι προστατεύει από την καντιντίαση, που είναι ένας παρασιτικός μύκητας που μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει άφθες και άλλα προβλήματα. (5)
Μπορείτε να φτιάξετε και μόνοι σας ένα κατάλληλο διάλυμα, αλλά προσοχή ΔΕΝ είναι για συνεχόμενη χρήση, ούτε καν το φυσικό: Φτιάξε στοματικό διάλυμα με βότανα 

Αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου

Ένα άλλο ισχυρό αντιμικροβιακό και αντιφλεγμονώδες έλαιο που δίνει εξαιρετικές λύσεις σε οτιδήποτε αφορά τα ούλα σας! Το έλαιο του ευκαλύπτου μπορεί να αποτρέψει τη φθορά των δοντιών και τις ασθένειες του στόματος. (5)
Ευκάλυπτος: Εκτός από αντιβιοτικός, αντισηπτικός μειώνει τους πόνους στα γόνατα 

Γαριφαλέλαιο.

Το έλαιο του γαρίφαλου είναι επίσης αντιμυκητιασικό, αντιοξειδωτικό και αντιβακτηριακό. Είναι μια εξαιρετική θεραπεία για την υποχώρηση των ούλων, ενώ μπορεί να έχει και ένα ερεθιστικό (μούδιασμα) αποτέλεσμα. (5)
Γαρίφαλο και Γαριφαλέλαιο: Παρασκευή, οφέλη και χρήσεις 

Προσοχή. Χρησιμοποιήστε τα αιθέρια έλαια μόνο υπό τις συμβουλές και την επίβλεψη ειδικού. Περισσότερα για την χρήση αιθερίων ελαιών στην στοματική υγιεινή μπορείτε να δείτε εδώ: Αρωματοθεραπεία: Σταγόνες που γιατρεύουν τα στοματικά προβλήματα 

Φρούτα και λαχανικά

Γνωρίζουμε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πολύ ωφέλιμα, αλλά ξέρατε ότι είναι επίσης χρήσιμα για τα δόντια σας; Μελέτες δείχνουν ότι όσοι τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά έχουν καλύτερη συνολική στοματική υγεία! (6)

Χαμογελάστε άφοβα!

Χρησιμοποιώντας αυτές τις φυσικές θεραπείες δεν θα διατηρήσετε μόνο τα ούλα και τα δόντια σας υγιή και όμορφα, αλλά θα σας κρατήσουν και μακριά από τους επιπλέον οδοντικούς λογαριασμούς! Δοκιμάστε μερικές από αυτές τις θεραπείες και θα ξαφνιάσετε με το αστραφτερό γεμάτο υγιεία χαμόγελό σας! 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

“Τροφή-φάρμακο”: Για όλα τα θέματα της στοματικής υγιεινής σας, μπορείτε να προσθέσετε στην ζωή σας την ΜΑΣΤΙΧΑ της Χίου, με απίθανα και εκπληκτικά αποτελέσματα σε ολόκληρο το στόμα και την υγιεινή του: 

έχει αποδειχθεί πως η προσθήκη ΦΥΣΙΚΗΣ ΜΑΣΤΙΧΑΣ ΧΙΟΥ σε οδοντόκρεμες, διαλύματα πλύσης και αποσμητικά στόματος οδηγεί στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος των ιστών μεταξύ των δοντιών και των ούλων, δρώντας έτσι ενάντια στο σχηματισμό πλάκας και άλλων περιοδοντικών παθήσεων.

Για ορισμένες ασθένειες, θα χρειαστεί να την συνδυάσουμε με ΠΡΟΠΟΛΗ (αποτελεσματική σε ένα πλήθος οδοντικών διαταραχών, από την πέτρα και την τερηδόνα μέχρι την ουλίτιδα και τα στοματικά έλκη. Αποτρέπει την περιοδοντική νόσο, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και είναι ευεργετική κατά της πλάκας) ή και με ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ. (Δεν αφορά απλή κατάποση των μαστίχα-πρόπολη, χρειάζεται διαφορετική διαδικασία)

Καθαρή 100% ΑΝΟΘΕΥΤΗ ΜΑΣΤΙΧΑ, ΠΡΟΠΟΛΗ ή και το μοναδικό ΒΙΟΕΝΕΡΓΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ (Μελέτη του πανεπιστημίου Αθηνών) μπορώ να διαθέσω σε όσους ενδιαφέρονται.

Για περισσότερα και παραγγελίες, ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ή επικοινωνήστε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com  

Όλες οι παραπάνω πρακτικές, έχουν ανυπολόγιστα οφέλη, που μπορούμε να φανταστούμε μόνον εφόσον αντιληφθούμε τις προεκτάσεις της κακής υγιεινής: Στοματική υγεία-Καταλυτική επιρροή στον οργανισμό: Πως συσχετίζεται με τον καρκίνο 

Η κακή στοματική υγιεινή σχετίζεται με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο 

Κι όμως! Η περιοδοντίτιδα σχετίζεται και με το Αλτσχάιμερ 

Παρακαλώ, τυχόν αναδημοσίευση να γίνεται με σαφή αναφορά:
Ελεύθερη μετάφραση και επιμέλεια: proionta-tis-fisis.com 

Πηγές:
www.healthy-holistic-living.com
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200013/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198813/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4382606/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3459493/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4606594/
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5748812/