Απίθανες εναλλακτικές χρήσεις του γιαουρτιού
Είναι από τα πιο υγιεινά, γευστικά και δροσερά σνακς για όλες τις ώρες τις ημέρας! Εκτός, όμως, από τη μεγάλη διατροφική του αξία, το γιαούρτι μπορεί να δώσει τη λύση σε πολλά προβλήματα της επιδερμίδας μας –και όχι μόνο-, κάνοντάς την πιο λαμπερή! Απίθανες εναλλακτικές χρήσεις του γιαουρτιού
Το γιαούρτι περιέχει πρωτεΐνες και βιταμίνες Β όπως ριβοφλαβίνη, φολικό οξύ αλλά και γαλακτικό οξύ, κάλιο, φώσφορο, ιώδιο και ψευδάργυρο. Αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής μας καθώς είναι γεμάτο με βιταμίνη D και προβιοτικά.
Δίνει υγεία στον οργανισμό μας και είναι μια καλή ιδέα να το έχουμε πάντα στο ψυγείο μας.
Αν νομίζετε, όμως, ότι το γιαούρτι είναι μόνο για να το τρώμε, διαβάστε παρακάτω για να μάθετε μερικές εκπληκτικές χρήσεις του εκτός κουζίνας.
Ενυδατώνει την επιδερμίδα
Κουρασμένη και ξηρή επιδερμίδα; Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να χρησιμοποιήσετε το φυσικό γιαούρτι στο δέρμα σας. Το γιαούρτι είναι μια μεγάλη ενυδατική κρέμα που μπορεί να βοηθήσει το δέρμα σας να γίνει πιο λαμπερό, να σας απαλλάξει από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και να μειώσει ακόμα και τις επιπτώσεις της γήρανσης.
Κάνε απαλό μασάζ με γιαούρτι σε υγρό δέρμα. Άφησε το για 10 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε με χλιαρό νερό. Το γαλακτικό οξύ είναι ένα φυσικό οξύ υδροξυλίου που βοηθά στην απολέπιση, ενυδατώνει και καταπραΰνει το δέρμα.
Επιπλέον, το γιαούρτι βοηθά στην καταπολέμηση της ακμής και των μπιμπικιών. Ανακατέψτε το γιαούρτι με βρώμη και μέλι και φτιάξτε μια μάσκα προσώπου ή απλά κάντε μασάζ με το φυσικό γιαούρτι στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε μετά από 10 λεπτά.
Αγνές, φυσικές συνταγές για τη περιποίηση του προσώπου
Λεύκανση δοντιών
Αν ψάχνετε μια φυσική θεραπεία στο σπίτι για τη λεύκανση των δοντιών, επιλέξτε το γιαούρτι. Οι θεραπείες για τη λεύκανση των δοντιών είναι μάλλον ακριβές, οπότε γιατί να ξοδεύετε τα χρήματά σας σ’ αυτές, ενώ μπορείτε να τα λευκάνετε στο σπίτι;
Τρίψτε λίγο γιαούρτι πάνω στα δόντια σας καθημερινά και μέσα σε μία-δύο εβδομάδες τα δόντια σας θα είναι λευκά. Αυτό οφείλεται στον φώσφορο και το ασβέστιο που βρίσκονται στο γιαούρτι.
Λεύκανση δοντιών με απλούς, φυσικούς τρόπους
Φτιάχνεις απίστευτο scrub για τα πόδια σου
Ανακάτεψε ½ φλιτζάνι τριμμένο καρύδι με περίπου 1 φλιτζάνι γιαούρτι. Τρίψε αυτό το μείγμα στα πόδια σου για να ανακουφίσεις τα πόδια σου από τους κάλους και τα μπαλώματα, αλλά και για να βελτιώσεις την υφή του δέρματος σου.
Το γιαούρτι είναι ένα φυσικό ενυδατικό, ενώ η υφή του τριμμένου καρυδιού θα απαλύνει τα πέλματα των ποδιών σου.
Φυσικές συνταγές περιποίησης για τα πόδια!
Φυσικό απολεπιστικό για όλο το σώμα
Το γιαούρτι είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα για να τρίβετε τα χέρια, τα πόδια και ολόκληρο το σώμα σας. Ανακατέψτε το γιαούρτι με βρώμη ή αποξηραμένες φλούδες εσπεριδοειδών (αν έχετε) και κάντε μασάζ στο δέρμα σας με ήπιες, κυκλικές κινήσεις.
Στη συνέχεια, ξεβγάλτε με χλιαρό ή κρύο νερό. Αυτό το φυσικό «απολεπιστικό» θα αφήσει το δέρμα σας απαλό και ενυδατωμένο και μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ακόμα και μετά το ξύρισμα.
Φτιάξε πίλινγκ σώματος με διάφορα φυσικά συστατικά
Conditioner για τα μαλλιά σου
Πάρε ένα δοχείο γιαούρτι χωρίς ζάχαρη μαζί σου στο ντους και άπλωσε το στα βρεγμένα μαλλιά σου. Άφησε το για λίγο να απορροφηθεί, κάνε μασάζ στα μαλλιά σου για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξέπλυνε.
Τα ενεργά συστατικά στο γιαούρτι μπορούν όχι μόνο να ενυδατώσουν τις προβληματικές περιοχές στο τριχωτό της κεφαλής, αλλά μπορούν επίσης να καταπολεμήσουν τον κνησμό και τον έντονο ερεθισμό.
Σπιτικές συνταγές για θαυματουργά conditioner & μάσκες
Σπουδαία μάσκα μαλλιών
Το γιαούρτι είναι καλό για το δέρμα σας, ενώ ωφελεί επίσης το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας. Βοηθά να αναδειχθεί η φυσική λάμψη των μαλλιών σας και να γίνουν απαλά και μεταξένια. Πάρτε ένα απλό φυσικό γιαούρτι και απλώστε το σε όλα τα μαλλιά σας. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Θα σας βοηθήσει να απαλύνετε την φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής, να μειώσετε την τριχόπτωση και μπορεί ακόμα και να βοηθήσει να προφυλάξετε τα άκρα των μαλλιών σας από την ψαλίδα.
Βότανα για την φροντίδα των μαλλιών
Φυσικές ανταύγειες στα μαλλιά σου
Εάν τα μαλλιά σου έχουν από φυσικού τους μία πιο ανοιχτή απόχρωση, ανακάτεψε 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού με 1 φλιτζάνι γιαούρτι, άπλωσε το στα μαλλιά σου και άφησε το για 30 λεπτά. Στη συνέχεια, λούσε τα μαλλιά σου, όπως κάνεις συνήθως.
Πώς να βάψεις τα μαλλιά σου χωρίς βαφές
Ανακούφιση από τα ηλιακά εγκαύματα
Το γιαούρτι περιέχει ψευδάργυρο, που βοηθάει στην ανακούφιση του κνησμού από το κάψιμο του ηλιακού εγκαύματος. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα από απλό δροσερό γιαούρτι, απευθείας πάνω στο έγκαυμά σας και ξεπλύνετε με κρύο νερό μετά από 20 λεπτά.
Μπορείτε, επίσης, να αναμείξετε το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο με γιαούρτι πριν από την εφαρμογή στο ηλιακό έγκαυμα. Αυτό θα απαλύνει τον ερεθισμό του δέρματος.
Ηλιακό έγκαυμα, περιποίηση και θεραπεία με βότανα
Απομακρύνει ουλές και ακμή
Έχεις σημάδια, θαμπάδα ή ακμή; Προσθέστε στο γιαούρτι σου
- βρώμη (για την αφαίρεση ακμής),
- χυμό λάιμ (για να απαλλαγείς από κηλίδες και σημάδια του δέρματος), ή
- καρότα και μέλι (για άψογη λαμπερή επιδερμίδα)
φτιάξε ένα μείγμα, εφάρμοσε στο πρόσωπο και στο λαιμό σου και ξέπλυνε έπειτα από 30 λεπτά. Χρησιμοποίησε το τακτικά για καλύτερα αποτελέσματα.
Μειώστε τις ουλές και τα σημάδια της ακμής με βότανα
Μπορεί να δημιουργήσει βρύα
Αν έχετε ένα γλυπτό ή έναν τοίχο που δεν βρίσκεται στην καλύτερή του κατάσταση μπορείτε χάρη στο γιαούρτι να αναπτύξετε πρασινάδα (βρύα) πάνω του, αρκεί να βεβαιωθείτε ότι αυτό το μέρος βρίσκεται στη σκιά. Αυτή είναι μία από τις πιο αντισυμβατικές χρήσεις για το γιαούρτι, που αξίζει να δοκιμάσετε.
Στον κήπο σας
Εάν σας έχει λήξει το γιαούρτι, μην το πετάξετε! Ένας φανταστικός τρόπος για να ποτίζετε τα λουλούδια, τα φρούτα και τα λαχανικά σας είναι να αναμίξετε ίση ποσότητα νερού και ίση ποσότητα γιαουρτιού και να τα ποτίσετε με το μείγμα. Με αυτόν τον τρόπο τα φρούτα και τα λαχανικά σας γίνονται πολύ πιο νόστιμα και τα λουλούδια σας πιο ζωντανά.
Στα κατοικίδιά σας
Ένας άλλος τρόπος χρήσης του ληγμένου γιαουρτιού είναι να ταΐσετε με αυτό τα κατοικίδιά σας. Οι κτηνίατροι προτείνουν να δίνετε στα σκυλάκια και τα γατάκια σας ληγμένο γιαούρτι 1-2 φορές το μήνα καθώς τους κάνει πολύ καλό. Το βακτήριο που περιέχεται σε αυτό βοηθάει πολύ στο πεπτικό τους σύστημα. Δώστε ένα 1/4 φλ. γιαούρτι κάθε 15 μέρες. Το ζώο σας (και το πεπτικό του σύστημα) θα σας ευγνωμονούν.
Και τέλος…
Αν σας τελείωσε ο αφρός ξυρίσματος, χρησιμοποιήστε γιαούρτι!!! Θα πάθετε πλάκα!
ΌΛΑ τα παραπάνω ισχύουν για το ΖΩΝΤΑΝΌ γιαούρτι: Άλλο γιαούρτι και άλλο επιδόρπια γιαουρτιού τα οποία βλάπτουν
Μπορείτε να δείτε ακόμη: Γιαούρτι ή-Υγιείαρτος των Αρχαίων Ελλήνων-29 λόγοι για να το τρως
Φτιάχνουμε γιαούρτι από… σπίτι!
Στοιχεία από:
