Πρόπολη: Οφέλη, δοσολογία, αλληλοεπιδράσεις και παρενέργειες
Η πρόπολη μελισσών είναι μια κολλώδης ουσία (ρητίνη) που παράγουν οι μέλισσες, συνδυάζοντας το δικό τους σάλιο και κερί με ουσίες που συλλέγουν από τα δέντρα. Το χρώμα της πρόπολης ποικίλει ανάλογα με το τι συλλέγει η μέλισσα από τη φύση για να την δημιουργήσει, αλλά συνήθως είναι σκούρο καφέ.
Οι μέλισσες, την χρησιμοποιούν για να σφραγίσουν μικρές ρωγμές και κενά στην κυψέλη (μεγαλύτερα κενά τα γεμίζουν με κερί μέλισσας), για να αποφύγουν απειλητικούς εισβολείς, όπως φίδια και σαύρες.
Όταν οι επιστήμονες εξέτασαν την χημική σύνθεση της πρόπολης, ανακάλυψαν ότι περιέχει πάνω από 300 φυσικές ενώσεις, όπως
- αμινοξέα,
- κουμαρίνες,
- φαινολικές αλδεΰδες,
- πολυφαινόλες,
- κινόνες και
- στεροειδή.
Η ακατέργαστη πρόπολη αποτελείται από 50% ρητίνες, 30% κερί, 10% αιθέρια έλαια, 5% γύρη και 5% διάφορες οργανικές ενώσεις. Η σύνθεση της πρόπολης σχετίζεται με τον χρόνο και την τοποθεσία συλλογής, καθώς και με την επιλογή των φυτών.
Οφέλη
Ο μεγάλος αριθμός βιοδραστικών και αντιοξειδωτικών ενώσεων στην πρόπολη εξηγεί τα διαδεδομένα οφέλη της. Η πρόπολη των μελισσών:
- Σκοτώνει τα βακτήρια και τους ιούς, καθώς σταματάει την ανάπτυξη και εξάπλωσή τους
- Καταπολεμά τα συμπτώματα του μύκητα Κάντιντα (candida)
- Καταπολεμά τις αλλεργίες, καθώς αμποδίζει την απελευθέρωση της ισταμίνης
- Μειώνει την αρτηριακή πίεση, καθώς μειώνει τη δραστηριότητα ενός ενζύμου (υδροξυλάση τυροσίνης) που ευθύνεται για την υψηλή αρτηριακή πίεση
- Ενισχύει την υγεία των οστών και συμβάλλει στην επούλωση των καταγμάτων ενισχύοντας την οστική πυκνότητα.
- Καταπολεμά τον καρκίνο, καθώς εμποδίζει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων και προκαλεί κυτταρικό θάνατο (απόπτωση)
- Βελτιώνει την υγεία των δοντιών και την στοματική υγεία, καθώς σκοτώνει τα βακτήρια και μειώνει το πρήξιμο γύρω από τα ούλα
- Επιταχύνει την επούλωση των πληγών, καθώς προάγει την δημιουργία νέων δερματικών κυττάρων
- Προστατεύει το συκώτι από τοξίνες, τραυματισμούς και παθήσεις
- Καταπολεμά τον διαβήτη, καθώς μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- Καταπολεμά τον έρπητα
- Αποτρέπει και θεραπεύει τον πονόλαιμο
- Καταπολεμά παράσιτα, ιούς, μύκητες και βακτήρια
- Βελτιώνει την γονιμότητα στις γυναίκες με ενδομητρίωση
- Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Δοσολογία
Τη πρόπολη μελισσών μπορούμε να την βρούμε ως:
- Εκχύλισμα
- Βάμμα
- Κάψουλες – ταμπλέτες
- Σπρέι
- Αλοιφή
- Σκόνη
Αν θέλετε να λάβετε την πρόπολη μελισσών εσωτερικά, έχετε πολλές επιλογές, όπως ένα υγρό εκχύλισμα, κάψουλες, ταμπλέτες ή σκόνη. Εάν θέλετε να καταπολεμήσετε έναν πονόλαιμο, τότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα σπρέι πρόπολης. Εάν την χρησιμοποιήσετε εξωτερικά ή τοπικά, μπορείτε να αγοράσετε αλοιφή ή κρέμα πρόπολης.
Η συνιστώμενη δόση πρόπολης μελισσών για εσωτερική λήψη είναι 500 mgr μία ή δύο φορές την ημέρα. Για τοπικά προϊόντα πρόπολης, ακολουθήστε πάντα τις οδηγίες της ετικέτας.
Παρακάτω αναφέρονται ορισμένοι τρόποι που έχουν μελετηθεί για να χρησιμοποιήσετε την πρόπολη των μελισσών:
- Κοινό κρυολόγημα και πονόλαιμος: 500 mgr 1 έως 2 φορές την ημέρα
- Επιχείλιος έρπης: Εφαρμόστε αλοιφή πρόπολης πάνω στον επιχείλιο έρπη, 4 φορές την ημέρα.
- Έρπητας γεννητικών οργάνων: Εφαρμόστε αλοιφή πρόπολης 3% στην πάσχουσα περιοχή, 4 φορές την ημέρα.
- Υπογονιμότητα στις γυναίκες με ενδομητρίωση: 500 mgr 2 φορές την ημέρα.
- Κολπική μυκητίαση: Εφαρμόστε ένα εκχύλισμα αλκοόλης που περιέχει 2 gr ανά 25 ml, 4 φορές την ημέρα.
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Εφαρμόστε ένα τοπικό προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες συσκευασίας.
- Παράσιτα: Συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Αλλεργίες, κίνδυνοι και παρενέργειες
Τα άτομα που είναι αλλεργικά στο μέλι, τη γύρη των μελισσών, το βασιλικό πολτό, τα κωνοφόρα ή τις λεύκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν πρόπολη, εκτός εάν εξετάζονται πρώτα από έναν αλλεργιολόγο.
Η πρόπολη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας σε άτομα που λαμβάνουν αντιπηκτικά φάρμακα ή έχουν αιμορραγικές διαταραχές. Εφόσον η πρόπολη μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος, σταματάτε να λαμβάνετε πρόπολη τουλάχιστον δύο εβδομάδες πριν από οποιαδήποτε προγραμματισμένη χειρουργική επέμβαση.
Όταν πρόκειται για παρασιτικές λοιμώξεις όπως η γιγαρδίαση, η πρόπολη δεν πρέπει να χρησιμοποιείται μόνη της ως θεραπεία για παράσιτα χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό.
Εάν έχετε άσθμα, κάποιοι ειδικοί συμβουλεύουν να αποφεύγετε την πρόπολη εντελώς, καθώς υπάρχει η άποψη ότι μερικές χημικές ουσίες στην πρόπολη μπορούν να χειροτερέψουν το άσθμα. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνα η πρόπολης επιδρά θετικά στους ασθματικούς. Αν έχετε άσθμα, μιλήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε πρόπολη.
7 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης του άσθματος
Η πρόπολη φαίνεται να εξισορροπεί την Th1 και Th2 ανοσολογική απάντηση (Th1/Th2), γεγονός που ευνοεί τα άτομα με κυριαρχία Th2. Τα άτομα με κυριαρχία Th1, πρέπει να αποφεύγουν την πρόπολη για να αποτρέψουν την υπερδραστηριότητα του ανοσοποιητικού συστήματος.
Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν πάρετε πρόπολη.
Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα
Η πρόπολη δεσμεύει συγκεκριμένα ηπατικά ένζυμα (CYP1A2) που μεταβολίζουν πολλά φάρμακα στο εργαστήριο. Επομένως, ενδέχεται να αυξήσει τη συγκέντρωση και την τοξικότητα των φαρμάκων στο αίμα όπως
- η θεοφυλλίνη (theophylline),
- η ακεταμινοφαίνη (acetaminophen),
- η προπρανολόλη (propranolol) και
- ορισμένα αντικαταθλιπτικά (συμπεριλαμβανομένων των SSRIs).
Η πρόπολη ενισχύει την αποτελεσματικότητα των αντιβιοτικών.
Μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των βακτηριακών λοιμώξεων, όταν χρησιμοποιείται παράλληλα με τα αντιβιοτικά, αλλά οι κλινικές μελέτες θα πρέπει να το επιβεβαιώσουν.
Πηγές: www.dromostherapeia.gr – Dr Axe – Selfhacked
~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο»: Η πρόπολις είναι αναμφισβήτητα ένας σημαντικός σύμμαχος του ανοσοποιητικού και εν γένει ολόκληρου του οργανισμού μας!!
Για όποιον ενδιαφέρεται για την ισχυρότερη μορφή πρόπολης, διατίθεται από την ιστοσελίδα μας, εξαιρετικής ποιότητος, ΒΙΟΛΟΓΙΚΗ ΠΡΟΠΟΛΗ, ΩΣ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ σε κάψουλα (πιο ισχυρή επίδραση) και θέλει να αποκομίσει τα εκπληκτικά οφέλη της μπορεί να ΠΑΤΗΣΕΙ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Πρόπολη – το φυσικό αντιβιοτικό
Πρόπολη: Πως θωρακίζει ανοσοποιητικό και οργανισμό
Πρόπολη: 11 Εκπληκτικά Θεραπευτικά Οφέλη
Πρόπολη: Εμποδίζει την είσοδο και αναπαραγωγή ιών στα κύτταρα
Πρόπολη, δρα ως αντιφλεγμονώδες, αντιπαρασιτικό, αντιιικό, αντιβακτηριακό και αντιμυκητικό
Πως να χρησιμοποιήσεις την πρόπολη θεραπευτικά
Οδοντιατρικά προβλήματα-Στοματική υγεία και η πανίσχυρη επίδραση της πρόπολης
και Σχεδόν 1,3 εκατ. άνθρωποι πέθαναν παγκοσμίως από βακτηριακές λοιμώξεις λόγω αντοχής στα αντιβιοτικά ,
Αντιβιοτικά: Πολύ πιο επικίνδυνα από ό,τι φαντάζεστε-Νέα στοιχεία
Αντιβιοτικά: 7 αλήθειες που πρέπει όλοι να ξέρουμε
