Πίνουμε λεμονόνερο σε κρύο, χλιαρό ή ζεστό νερό;
To νερό με λεμόνι είναι τόσο ευεργετικό για τον οργανισμό και συγκαταλέγεται στις πιο φημισμένες τροφές στον κόσμο. Έχει εξαιρετικές φαρμακευτικές ιδιότητες, καθώς βοηθάει το ανοσοποιητικό σύστημα, τη μεταβολική υγεία του οργανισμού και προλαμβάνει τον καρκίνο. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να πίνετε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι την ημέρα!
Μπορείτε να δείτε και Πως να χρησιμοποιήσετε το λεμόνι θεραπευτικά
Λεμόνι σε κρύο, χλιαρό ή ζεστό νερό;
Η απάντηση είναι σε χλιαρό νερό. Ο λόγος είναι ότι η υψηλή θερμοκρασία – όχι βρασμού- βοηθά στην έκλυση της βιταμίνης C και των πολυφαινολών τόσο από το λεμόνι όσο και από τη φλούδα του.
Σύμφωνα με έρευνες, η βιταμίνη C δεν παραμένει σταθερή σε όλα τα επίπεδα θερμότητας, μπορεί δηλαδή να μειωθεί όταν το νερό φτάσει σε υψηλές θερμοκρασίες, όπως αυτή του βρασμού.
Ας θυμηθούμε και Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται με την βιταμίνη C
Που θα σας βοηθήσει
Προβλήματα πέψης:
Το χλιαρό νερό από μόνο του μπορεί να βελτιώσει την πέψη κατά τη διάρκεια όλης της ημέρας, ειδικά σε συνδυασμό με λεμόνι. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ανόργανα άλατα και βιταμίνες, σας βοηθάει να ανακουφιστείτε από συμπτώματα της δυσπεψίας, όπως καούρα, ρέψιμο και φούσκωμα.
Αν πίνετε κρύο νερό μετά από ένα γεύμα, το σώμα θα δυσκολευτεί να αφομοιώσει την τροφή!
Οτιδήποτε καταναλώνουμε κρύο μετά το φαγητό έχει την ίδια επίδραση: Γιατί πρέπει να σταματήσουμε να τρώμε επιδόρπιο και ειδικά κρύο
Για να κάνετε αποτοξίνωση:
Όταν θέλετε να απελευθερώσετε το σώμα σας από τις τοξίνες, συνιστάται να ξεκινήσετε τη μέρα σας με χλιαρό νερό και λίγες σταγόνες λεμονιού. Το νερό με το λεμόνι θα βοηθήσει να κρατήσετε δραστήριο τον μεταβολισμό σας, ενυδατώνοντας παράλληλα το σώμα σας.
Κάνει καλό στο δέρμα. Η βιταμίνη C που έχει το λεμόνι, βελτιώνει το δέρμα σας και αναζωογονεί όλο το σώμα.
Η συσσώρευση τοξινών «μπλοκάρει» τις λειτουργίες του οργανισμού. Αποτοξίνωση ΤΏΡΑ!
Προλαμβάνει τον καρκίνο
Τα λεμόνια είναι μια από τις πιο αλκαλικές τροφές. Οι αλκαλικές ιδιότητες του λεμονιού μεταβάλλουν το περιβάλλον που επιτρέπει στα καρκινικά κύτταρα να πολλαπλασιάζονται μέσα στο σώμα.
Τα ευρήματα από περισσότερες από 20 ερευνητικές μελέτες δείχνουν ότι το συγκεκριμένο εσπεριδοειδές φρούτο περιέχει μεγάλες ποσότητες «λεμονοειδών», που είναι υπεύθυνα για τη δράση του λεμονιού κατά του καρκίνου, ειδικά όταν πρόκειται για τα κύτταρα του καρκίνου του μαστού.
Οξυγόνο, αλκαλικά και πικρά ΕΞΟΛΟΘΡΕΥΟΥΝ τον καρκίνο
Μην πετάτε την φλούδα του!
Οι περισσότεροι άνθρωποι πετούν τη φλούδα λεμονιού, χωρίς να γνωρίζουν ότι οι φλούδες του περιέχουν 5 με 10 φορές περισσότερα θρεπτικά συστατικά σε σχέση με το χυμό του, συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών Α και C, του ασβεστίου, του μαγνησίου, της βήτα καροτίνης και του καλίου.
60 απίστευτες χρήσεις του λεμονιού και της φλούδας του
Υπενθυμίζεται ότι σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τα ροφήματα πρέπει ιδανικά να καταναλώνονται χλιαρά, καθώς τα καυτά ροφήματα αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου.
Για περισσότερα Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καυτά τα ροφήματα
Πηγή άρθρου: meaculpa.gr
~~~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο: Ωφέλιμο το λεμονάκι μας στο νερό, ειδικά όταν το πίνουμε με άδειο στομάχι το πρωί: Γιατί Πρέπει να Πίνουμε το Πρωί Ζεστό Νερό με Λεμόνι!!!
Φροντίστε δε αφού το πιείτε να ξεπλύνετε καλά το στόμα σας, καθώς αν παραμείνει για πολύ ώρα στα δόντια, η υψηλή περιεκτικότητα σε οξέα πριν φτάσει στο στομάχι, διαβρώνει και φθείρει το σμάλτο τους.Η ποιότητα, όμως, του λεμονιού, αλλά και του πόσιμου νερού όπου θα το προσθέσετε είναι ένα πολύ σοβαρό ζήτημα για όλους τους ανθρώπους, καθώς το νερό είναι ο κυριότερος αποτοξινωτής μας. Χωρίς καθαρό νερό, είναι σαν να προσπαθούμε να ξεπλύνουμε την μπουγάδα μας με απόνερα.Πως μπορεί κάτι τέτοιο να είναι αποτελεσματικό;
Χώρια που οι ρύποι του νερού συμβάλλουν στην δημιουργία όξινου περιβάλλοντος στον οργανισμό, κάτι που όπως είδαμε έχει πολύ αρνητικές επιπτώσεις, πέραν του ότι έτσι ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ το ίδιο μας το σώμα για να καθαρίσει κάτι τόσο ρυπαρό γεμάτο τοξικές χημικές ουσίες, βακτήρια και άλλα επικίνδυνα συστατικά, όπως χλώριο, φθόριο, βαρέα μέταλλα, φυτοφάρμακα, κ.α.Όλα αυτά μπορώ να σας τα διασφαλίσω με ένα απλό μεν αλλά αποτελεσματικότατο φίλτρο νερού, που έχει ιδιαίτερα σημαντικές εγκρίσεις και πιστοποιήσεις που ΔΕΝ διαθέτει κανένα άλλο φίλτρο, όπως:Και μπορεί να χλωριώνεται το νερό, γνωρίζουμε όμως τις επιπτώσεις αυτής της τακτικής; Η χλωρίωση του νερού καταστρέφει την πρωτεΐνη των κυττάρων
Εκτός από το χλώριο βέβαια, υπάρχουν και ένα σωρό ακόμη δηλητήρια, μέχρι να φτάσει στο ποτήρι μας: Νερό – Δηλητήριο σε όλη την Ελλάδα.
Έτσι η “τροφή μας το φάρμακό μας”
με τις κατάλληλες συνεργασίες έρχεται να δώσει ΑΣΦΑΛΗ ΚΑΙ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗ ΛΥΣΗ ΓΙΑ ΚΑΘΑΡΟ ΝΕΡΟ χωρίς τοξικές χημικές ουσίες, βακτήρια και άλλα επικίνδυνα συστατικά, πολύ πιο αποτελεσματικά και με χαμηλότερο κόστος από τις συμβατικές μεθόδους καθαρισμού του νερού.
Δίνοντας σήμερα λίγα χρήματα για ΤΟ ΚΑΛΛΙΤΕΡΟ ΦΙΛΤΡΟ ΤΗΣ ΑΓΟΡάς, γλιτώνετε αύριο ένα σωρό χρήματα που θα χρειαζόσασταν για να αντιστρέψετε τα προβλήματα που θα δημιουργήσει αργά ή γρήγορα το απαράδεχτο νερό της βρύσης μας, αλλά και των διαφόρων εμφιαλωμένων όπως συχνά βλέπουμε…
Το ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΑ ΑΞΙΟΠΙΣΤΟ ΦΙΛΤΡΟ που σας προτείνω, είναι το καλλίτερο δώρο που μπορείτε να κάνετε σε εσάς αλλά και ολόκληρη την οικογένειά σας!!
Όσοι ενδιαφέρεστ για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Δείτε περισσότερα για τον σούπερ ωφέλιμο αυτόν συνδυασμό: 20 λόγοι για να πίνεις χλιαρό λεμονόνερο το πρωί
Το λεμονόνερο και τα εκπληκτικά οφέλη του στην υγεία μας!!
Το λεμόνι σε χλιαρό νερό κάθε πρωί είναι μία πολύ καλή συνήθεια, αν και χρήσιμο θα ήταν για να είναι ολοκληρωμένη η προσπάθεια ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΩΣ να συνδυάζεται με τακτική άσκηση και να το πίνετε με την προσθήκη ελαιολάδου ή και μελιού: Γιατί να πίνετε χλιαρό νερό με μέλι, λεμόνι & ελαιόλαδο κάθε πρωί
Δείτε ακόμη: Αλκαλικό ρόφημα με φλούδες λεμονιού που βελτιώνει την υγιεία
