Κοροναϊός: Κλειδί η βιταμίνη Κ στην εξέλιξη της Covid-19
Κορονοϊός: Η έλλειψη συγκεκριμένης βιταμίνης συνδέεται με σοβαρή COVID-19
Η αποτελεσματική προστασία του εαυτού σας από τον κορονοϊό απαιτεί απλά και βασικά πράγματα: να φοράτε μάσκα προσώπου, να πλένετε τα χέρια σας και να τηρείτε τις κοινωνικές αποστάσεις σε δημόσιους χώρους.
Αλλά σε αυτό το σημείο της πανδημίας που προκάλεσε ο κορονοϊός, οι ερευνητές έχουν καταφέρει επίσης να προσδιορίσουν και άλλες παραμέτρους στην προστασία από την COVID-19. Μία από αυτές είναι η διατροφή και συγκεκριμένα οι βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που παίρνουμε καθημερινά.
Κοροναϊός: Κλειδί η βιταμίνη Κ στην εξέλιξη της Covid-19
Χάρη σε μια νέα μελέτη, φαίνεται ότι η έλλειψη βιταμίνης Κ μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για σοβαρή COVID-19. Αυτό σημαίνει ότι η βιταμίνη Κ προστίθεται στον αυξανόμενο κατάλογο συμπληρωμάτων, που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της νόσου.
Η πρόσφατη έρευνα διεξήχθη στη Δανία, αλλά προς το παρόν έχει απλά προδημοσιευθεί στην επιστημονική πλατφόρμα medrvix. Οι ερευνητές συνέκριναν τα επίπεδα βιταμίνης Κ σε 138 ασθενείς που νοσηλεύτηκαν με COVID-19 με εκείνα από 140 υγιείς ανθρώπους.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι εκείνοι που νοσηλεύτηκαν με COVID-19 είχαν επίπεδα βιταμίνης Κ που ήταν κατά μέσο όρο στο ήμισυ των αντιστοίχων της υγιούς ομάδας. Επιπλέον, 43 συμμετέχοντες που πέθαναν από τον κορονοϊό είχαν επίπεδα βιταμίνης Κ που ήταν ακόμη χαμηλότερα.
Οι ερευνητές αναγκάστηκαν να δοκιμάσουν τη θεωρία τους με βάση προηγούμενες μελέτες που έχουν δείξει ότι η βιταμίνη Κ μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση σοβαρών περιστατικών COVID-19.
Επισημαίνουν ότι η βιταμίνη Κ βοηθά το σώμα να διατηρεί υγιή αιμοφόρα αγγεία. Επίσης ενεργοποιεί ένζυμα που βοηθούν στην προστασία του πνευμονικού ιστού. Ως γνωστόν, οι πνεύμονες επηρεάζονται σοβαρά από την COVID-19.
Βιταμίνη Κ~Είμαστε τόσο γηρασμένοι όσο και τα αγγεία μας
Κορονοϊός: Η βιταμίνη Κ παίζει ρόλο στην σοβαρότητα, αλλά όχι στην πρόληψή της COVID-19
«Όταν αυτά τα ένζυμα δεν ενεργοποιούνται, οι πνεύμονες δυσλειτουργούν και αυτό ίσως εξηγεί το γιατί οι ασθενείς με COVID-19 με χαμηλά επίπεδα βιταμινών πλήττονται σκληρά από την ασθένεια» ανέφερε σε τηλεοπτική συνέντευξη ο δρ. Allan Linneberg, ερευνητής στο Κέντρο Κλινικής Έρευνας και Πρόληψης στο νοσοκομείο Frederiksberg.
Ο δρ. Linneberg επεσήμανε επίσης ότι τα ευρήματα της μελέτης ήταν μεν ενδεικτικά για το πώς η βιταμίνη Κ επηρεάζει τους ασθενείς που αναρρώνουν από λοίμωξη, αλλά δεν προστατεύει το άτομο από το να κολλήσει κορονοϊό εξαρχής.
Οι συγγραφείς της μελέτης συστήνουν επίσης την κατανάλωση τροφών πλούσιων σε βιταμίνη Κ και όχι την λήψη συμπληρωμάτων. Τα συμπληρώματα οδηγούν συχνά σε υπερβολική κατανάλωση κάποιου συστατικού.
Βασικές πηγές για βιταμίνη Κ μέσω της διατροφής είναι:
- πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως μαρούλι, λάχανο και σπανάκι
- φυτικά έλαια, όπως canola και σόγια
Προσοχή: Γιατί τα σπορέλαια είναι επικίνδυνα για την υγεία
Πηγές: www.iatropedia.gr
https://bestlifeonline.com, https://www.webmd.com
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο»: ΜΌΝΟ τα ΤΕΧΝΗΤΆ συμπληρώματα μπορούν να οδηγήσουν σε υπερβολική κατανάλωση, ΌΧΙ τα ΦΥΣΙΚΆ, όπως το παρακάτω..
Μία καλή επιλογή ενίσχυσης της βιταμίνης Κ είναι τα ΑΓΡΙΑ ΓΑΛΑΖΟΠΡΑΣΙΝΑ ΦΥΚΙΑ A.F.A. τα οποία συμβάλλουν στην ΕΛΑΣΤΙΚΌΤΗΤΑ των αρτηριών, στην καλή εντερική χλωρίδα (που με την σειρά της συμβάλλει στην παραγωγή Κ2), ενώ εμπεριέχουν και μαγνήσιο, αλλά και:
- Τις ακριβείς αναλογίες των βασικών, αλλά και μη βασικών αμινοξέων που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός καθημερινά.
- Βιταμίνες, σχεδόν όλες με υπερέχουσα την Β12.
- Πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας, σε ποσοστό περίπου 60%.
- Χλωροφύλλη σε μεγάλη ποσότητα (η οποία, περιέχει μαγνήσιο).
- Βήτα καροτένιο ισχυρή αντιοξειδωτική και αντικαρκινογόνος ουσία.
- Λιπαρά οξέα.
- Μέταλλα και άφθονα ιχνοστοιχεία.
Αντιπηκτική επίδραση έχουν επίσης και τα ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ!
Όσοι ενδιαφέρεστε για παραγγελίες, ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ ή επικοινωνήστε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com
Δείτε ακόμη: Βιταμίνη Κ, που την βρίσκουμε και πως ωφελεί
και Μελέτη: Οι τροφές ασπίδα που μπλοκάρουν τον κοροναϊό
Προληπτική αντιπηκτική αγωγή στην καραντίνα: Απομακρύνει τη διασωλήνωση και θα αποσυμφορήσει τις ΜΕΘ
Πρόπολη: Εμποδίζει την είσοδο και αναπαραγωγή ιών στα κύτταρα
Ανοσοποιητικό: Η Φυσική Ανοσία «φρενάρει» την πανδημία;
Φάρμακο βασισμένο στο ιχθυέλαιο μελετάται για θεραπεία του κοροναϊού
Βιταμίνη C: Προστατεύει από τον κοροναϊό COVID-19;
Σελήνιο: Μειώνει τη μολυσματικότητα-Αναστέλλει τις μεταλλάξεις σε ιογενείς λοιμώξεις
Γλουταθειόνη για πρόληψη και θεραπεία του Covid-19
Σελήνιο: Μειώνει τη μολυσματικότητα-Αναστέλλει τις μεταλλάξεις σε ιογενείς λοιμώξεις
Διατροφή-Ασπίδα κατά των ιώσεων και του Κοροναϊού
Η μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου σχετίζεται με το αν κάποιος νοσήσει σοβαρά από COVID-19
