Η μητέρα όλων των ασθενειών: Είσαι ο,τι ανέχεσαι
Από τη σελίδα Κέντρο Ολιστικής Θεραπείας,
Ο Ιπποκράτης όντας ένας από τους κορυφαίους γιατρούς μας είπε το γνωστό «κάνε το φαγητό το φάρμακο σου»
Έρχεται όμως ο Επίκουρος, Τιτάνας της παγκόσμιας φιλοσοφίας και πατέρας της γνωσιακής ψυχολογίας και μας λέει
«Μην σε απασχολεί μόνο τι τρως και τι πίνεις, αλλά με ποιους τρως και πίνεις»
Ο Επίκουρος ασφαλώς γνώριζε πάρα πολύ καλά πως γινόμαστε – συντονιζόμαστε με εκείνους που κάνουμε περισσότερό παρέα
Τρόπος ζωής: Οι σκέψεις, το περιβάλλον, η διατροφή δημιουργούν την υγεία ή την ασθένεια
Αν θες να γίνεις κλέφτης κάνε παρέα με κλέφτες, αν θες να γίνεις επιστήμονας κάνε παρέα με επιστήμονες, αν θες να γίνεις κορυφαίος αθλητής κάνε παρέα με κορυφαίους αθλητές, αν θες να γίνεις εκατομμυριούχος κάνε παρέα με εκατομμυριούχους
Έχει παρατηρηθεί πως κοπέλες που κάνουν κολλητή παρέα, συντονίζεται ακόμα και η περίοδος τους!
Άρα, ναι, το φαγητό δεν είναι απλές θερμίδες (μιας και ο άνθρωπος δεν είναι καλοριφέρ)
αποτελεί εντολές για το DNA, τα κύτταρα μας και πάνω απ’ όλα για το μικροβίωμα του εντέρου.
ΕΠΙΤΈΛΟΥΣ!! Το σώμα δεν είναι θερμιδόμετρο~Σημασία έχει πως μεταβολίζει τις τροφές και Μικροβίωμα: Πώς η εντερική χλωρίδα επηρεάζει το μεταβολισμό
Όμως, τα συναισθήματά της ψυχής είναι ακόμα σημαντικότερα, καθότι ασκούν την επίδραση τους στο σώμα, όπως μας λέει ο ασύγκριτος Αριστοτέλης.
Έτσι, έχω πολλούς ασθενείς που συνεργάζομαι, οι οποίοι έχουν το σύνδρομο του θεού και προσπαθούν να σηκώσουν στις πλάτες τους βάρη τα οποία δεν είναι φτιαγμένοι για να σηκώσουν.
Πεδίο συναισθημάτων: Το αντίκτυπο των σκέψεων στο κυτταρικό επίπεδο
Λόγω ότι προσπαθούν να έχουν όλους τους άλλους ικανοποιημένους μιας και θεωρούν ότι έτσι αποκτούν αξία μη γνωρίζοντας πως ο πιο εύκολος τρόπος να αποτύχεις είναι να έχεις όλους τους άλλους ευχαριστημένους
ή Ανθρώπους που νομίζουν πως όλα πρέπει να περάσουν από τα χέρια τους για να γίνουν σωστά, είτε λόγω εγωισμού, είτε λόγω λανθασμένων επιλογών σε συνεργάτες και φίλους με αποτέλεσμα να δημιουργείται υψηλότατη ένταση, η οποία μεταμορφώνεται σε φλεγμονή και οξείδωση, η οποία δημιουργεί ασθένειες, για την ακρίβεια όλες τις ασθένειες…
Έτσι λοιπόν, φτάνουμε στην επιτομή του προβλήματος: Είσαι ό, τι Ανέχεσαι
Αν φοβάσαι να θέσεις όρια και κανόνες στη σχέση σου με τους φίλους, συγγενείς, στο γάμο, στους συνεργάτες σου τότε είσαι καταδικασμένος να κολυμπάς σε μία συνεχή ένταση που με μαθηματική ακρίβεια θα οδηγήσει σε αφόρητο πόνο και καταστροφικές ασθένειες
Ψυχοσωματικά: Πώς ο ψυχικός πόνος πυροδοτεί την ασθένεια
Πολλοί άνθρωποι παρερμηνεύουν ή/και διαστρέφουν τον προφορικό λόγο και τον μεταφράζουν όπως εκείνοι θέλουν. Πρέπει λοιπόν να έχουμε γραπτώς κάποια πράγματα ώστε να αποφεύγουμε τις παρεξηγήσεις
Είτε πρόκειται για το παιδί μας, είτε πρόκειται για το σύζυγο, είτε πρόκειται για το συνεργάτη στη δουλειά είναι πολύ σημαντικό να έχουμε γραμμένους κανόνες και όρια (mail, μήνυμα στο κινητό, σημειωματάριο στο σπίτι) ώστε να αποφεύγουμε αμέτρητα προβλήματα που θα δημιουργήσουν τον πυρήνα κάθε ασθένειας:
ΕΝΤΑΣΗ
Όποτε παρέμβηκα αυτόν τον κανόνα, το μετάνιωσα, όποτε, οι οριοθετημένος κανόνες είναι θεμελιώδεις σε κάθε συνεργασία για να αποφύγουμε αμέτρητα προβλήματα πριν ακόμα συμβούν
Έτσι ξαναγυρίζουμε στον θρυλικό Ιπποκράτη, και την ρήση: Πρόληψη καλύτερα της θεραπείας ώστε να μην αναγκαστείς να ανέχεσαι πράγματα που θα σε οδηγήσουν στην οικονομική καταστροφή, τον ψυχικό πόνο και την ασθένεια.
Ξανά γυρίζουμε και στον Επίκουρος και Αταραξία: Ο Τρόπος να απελευθερωθείς από όσα σε γεμίζουν φόβο και αγωνία
Η επιλογή είναι δική σου
Σκέψου Έξυπνα
Σκέψου Λογικά
Διαβάστε ακόμη: Ψυχοσωματικά: Πονάει η ψυχή, νοσεί το σώμα
Τα καταπιεσμένα συναισθήματα σε αρρωσταίνουν
Όλες οι ασθένειες είναι ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΕΚΦΡΑΣΤΕΙ-Στομάχι
Ασθένειες συνδεδεμένες με συναισθήματα που δεν έχουν εκφραστεί~Μυικά προβλήματα
Ψυχοσωματικά: Η ασθένεια ως ξέσπασμα του σώματος
Το πως αντιλαμβανόμαστε το περιβάλλον ευθύνεται για την υγεία μας κατά 90%
Ποια σημεία του σώματος μπλοκάρει η κάθε εσωτερική σύγκρουση δημιουργώντας ποιες ασθένειες
