Εκουιζέτο ή Πολυκόμπι: Για ανάπλαση του συνδετικού ιστού, αναδόμηση της οστικής πυκνότητας, του αρθρικού χόνδρου και των τενόντων
Γράφει ο φυσιοδίφης – ερευνητής βοτανολογίας: Άρης Πέτρου Παπαδάκης,
ΕΚΟΥΙΖΕΤΟ Ή ΠΟΛΥΚΟΜΠΙ
ΈΝΑ ΑΠΟ ΤΑ ΠΑΛΑΙΌΤΕΡΑ ΦΥΤΑ ΤΗΣ ΓΗΣ
Το διάσημο αυτό βότανο είναι ένα από τα παλαιότερα φυτά πάνω στον πλανήτη γη. Λέγεται ότι υπάρχει εδώ και 390 εκατομμύρια χρόνια.
Τα ονόματα που μπορούμε να το συναντήσουμε είναι Εκουιζέτο (λατιν. Equisetum) από equus (άλογο) και Sacta (τρίχα). Και πραγματικά οι βελονοειδής εμφάνιση του θυμίζει ουρά αλόγου. Θα το συναντήσουμε με τις ονομασίες πολυκόμπι, πολυτρίχι, Ιπουρίδα των αγρών.
Το εκουιζέτο είναι βότανο
- Αποτοξινωτικό
- Αντιφλεγμονώδες
- Αντιμικροβιακό
- Αιμοστατικό
- Διουρητικό
- Επουλωτικό
- Αναπλαστικό
- Αντιγηραντικό
Το βασικό του πλεονέκτημα είναι η ύπαρξη “πυριτικού οξέος” σε υψηλό ποσοστό πράγμα που του δίνει εξαιρετική θεραπευτική δράση στην ανάπλαση του συνδετικού ιστού, στην αναδόμηση της οστικής πυκνότητας, του αρθρικού χόνδρου και των τενόντων.
Για αυτό είναι ένα εξαιρετικό βοήθημα σε ανθρώπους με προβλήματα οστεοπόρωσης, κυρίως σε κυρίες μετά την εμμηνόπαυση.
Πυρίτιο: Πηγή ζωής, ενέργειας και νεότητας
Είναι διουρητικό που του δίδει ιδιότητες για θεραπεία προβλημάτων που σχετίζονται με την ουροδόχο κύστη και τα νεφρά
Ο Διοσκουρίδης μας πληροφορεί
“αποβάλλει τα ούρα, τα φύλλα της κολλούν στις πληγές που αιμορραγούν, βοηθάει τον βήχα, την ορθόπνοια και τις εσωτερικές ρήξεις”
Ένας από του πρωτεργάτες του κινήματος της φυσιατρικής ο Βαυαρός Sebastian Kneipp επαίνεσε το Εκουιζέτο ως δραστικό για τον βήχα, την βρογχίτιδα και τις πνευμονικές παθήσεις.
Είναι από τα βότανα που η πολύ αυστηρή Γερμανική επιτροπή Ε εγκρίνει για πάρα πολλά προβλήματα μεταξύ αυτών και της άμμου και πέτρας στα νεφρά, τα προβλήματα στην ουρική οδό, προβλήματα προστάτη, την ανάπλαση της οστικής πυκνότητας και του συνδετικού ιστού κλπ.
ΑΝΑΛΥΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ
- Θεραπεύστε τα δόντια και τα ούλα: Αυτό είναι το κύριο φυτό για υγιή δόντια και ούλα.
- Ενισχύστε τα οστά και τους τένοντες: Διατηρήστε την ισορροπία ή διορθώστε τις ανισορροπίες ή τις αδυναμίες στους υποστηρικτικούς και συνδετικούς ιστούς σας.
- Προστατέψτε και καθαρίστε τα νεφρά: Οι διουρητικές δράσεις του εκουιζέτο βοηθούν στην απομάκρυνση των τοξινών και των σωματιδίων από τα νεφρά
- Ενίσχυση μαλλιών και νυχιών: Το απορροφήσιμο πυρίτιο του Εκουιζέτο βοηθά στην ανάπτυξη ισχυρών, υγιών μαλλιών και νυχιών
- Θρέψτε το δέρμα: Διεγείρετε την παραγωγή κολλαγόνου στο δέρμα για να μειώσετε τα σημάδια γήρανσης και να διατηρήσετε το νεανικό δέρμα.
- Προστατέψτε οστά και αρθρώσεις.
Εξαιρετικό βοήθημα για Οστεοπόρωση – Οστεοπενία
Το Εκουϊζέτο βοηθά στην ενίσχυση του χόνδρου και στηρίζει τη σωστή λειτουργία των αρθρώσεων. - Τόνωση της επούλωσης των πληγών: Μια αλοιφή από το έλαιο του Εκουϊζέτο σταματά την αιμορραγία, αποτρέπει τη μόλυνση και διεγείρει την επούλωση.
- Διαχείριση χοληστερόλης: Η εργαστηριακή δοκιμή δείχνει ότι το Εκουϊζέτο έχει ιδιότητες μείωσης της χοληστερόλης.
- Καλοήθη υπερπλασία του προστάτη
- Ουρολοιμώξεις και γενικά προβλήματα ουροδόχου κύστεως
Η επιτροπή Ε υποστηρίζει τη χρήση του για άμμο ή λίθους στους νεφρούς
ΣΥΛΛΟΓΗ
Συλλέγουμε αρχές καλοκαιριού. Κόβουμε το κεντρικό βλαστό με ψαλίδι ή μαχαιράκι μερικά εκατοστά πάνω από το έδαφος. Αποξηραίνουμε το βότανο πιασμένο σε ματσάκια και κρεμώντας το ανάποδα με ένα σπάγκο.
Χρησιμοποιούμε και τις βελόνες αλλά προπάντων τον κεντρικό βλαστό τον οποίον μετά την αποξήρανση τον κόβουμε σε λεπτές ροδέλες.
ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΗΣ
Υπάρχουν από εταιρίες συμπληρωμάτων έτοιμα σκευάσματα σε μορφή καψουλών.
Ως αφέψημα μπορούμε να βράσουμε 2-3 κ γλυκού βοτάνου σε 200ml νερό για 5 λεπτά και να το αφήσουμε για αλλά 10-15 να “κάτσει”.
Πίνουμε καθημερινά 3 φλιτζάνια.
Μπορεί να γίνει έλαιο για χρήση σε καλλυντικές παρασκευές ή βάμμα με φρέσκο βότανο σε αναλογία 1/2 σε 50% αλκοόλ. Θεραπευτική δόση 30 – 90 σταγόνες 3,4 φορές την ημέρα (Michael Moore)
Ή 1/3 – 1/5 χτυπημένο σε blender σε 70% αλκοόλ.
Η δοσολογία κατόπιν συνεννόησης δικής μου αναλόγως του ποσοστού που το έχετε φτιάξει
ΠΡΟΣΟΧΗ
Το Εκουιζέτο περιέχει μια χημική ουσία που ονομάζεται θειαμινάση, η οποία διασπά τη βιταμίνη B1. Θεωρητικά, αυτό το φαινόμενο θα μπορούσε να οδηγήσει σε ανεπάρκεια B1. Ορισμένα προϊόντα του εμπορίου μπορεί φέρουν την ένδειξη “χωρίς θειαμινάση”
Εάν παίρνουμε αγωγή για σάκχαρο το παρακολουθούμε επειδή μπορεί να χαμηλώσει πολύ.
Εάν χρησιμοποιούμε μια κατηγορία φαρμάκων που περιέχει λίθιο δεν λαμβάνουμε Εκουιζέτο επειδή μπορεί να επηρεάσει την αγωγή μας.
Επίσης άτομα που βρίσκονται σε αντιρετροϊκή αγωγή δεν πρέπει να χρησιμοποιούν εκουιζέτο.
Διαβάστε ακόμη: Πολυκόμπι-Equisetum arvense: Ένα βότανο «αποθήκη μετάλλων»
Πολυκόμπι~Πηγή πυριτίου, εξουδετερώνει τις επιδράσεις του αλουμινίου στο σώμα
Πολυκόμπι – Εκουϊζέτο – Equisetum arvense – Ιδιότητες!
Δυό βότανα «εργαστήρια παραγωγής» ασβεστίου για τον οργανισμό μας
Κλινικές μελέτες σε μορφή pdf για τις θεραπευτικές δράσεις του Εκουιζέτο
- https://www.researchgate.net/publication/338282848_Equisetum_arvense_New_Evidences_Supports_Medical_use_in_Daily_Clinic
- Αντιγηραντικές ιδιότητες του Εκουιζέτο
https://www.annmariegianni.com/horsetail-the-anti-aging-skin-tightening-fern/ - Οφέλη Εκουιζέτο στο δέρμα
https://alituranaturals.com/horsetail-benefits-skin/ - Χρήση Εκουιζέτο στην κοσμετολογία
https://www.cosmeticsinfo.org/ingredient/equisetum-arvense-leaf-extract/ - Γενικές πληροφορίες για το Εκουιζέτο
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-843/horsetail - Το Equisetum arvense (κοινή αλογοουρά) ρυθμίζει τη λειτουργία των φλεγμονωδών ανοσοϊκανών κυττάρων
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4132922/ - Μια 3μηνη, τυχαιοποιημένη, διπλή-τυφλή, ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο μελέτη που αξιολογεί την ικανότητα ενός συμπληρώματος θαλάσσιας πρωτεΐνης εξαιρετικής αντοχής για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών και τη μείωση της απόρριψης σε γυναίκες με αραιωμένα μαλλιά
(αναφέρει και την ευεργετική δραση του Εκουιζέτο.) - Εξαιρετική μελέτη για την τριχόπτωση
https://www.hindawi.com/journals/drp/2015/841570/ - Τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή υδατοδιαλυτής βερνίκι νυχιών με βάση υδροξυπροπυλο-χιτοζάνη (HPCH), στη διαχείριση της ψωρίασης των νυχιών
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4041289/ - Επιδράσεις της αλοιφής Equisetum arvense στην επούλωση δερματικών πληγών σε αρουραίους
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25901493/ - Η επίδραση της αλοιφής Equisetum Arvense (Horsetail) στην επούλωση τραυμάτων και την ένταση του πόνου μετά από την επιτομή: Μια τυχαία ελεγχόμενη με εικονικό φάρμακο δοκιμή
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4441770/ - Υδρομεθανολικά εκχυλίσματα Equisetum arvense στην αναγέννηση ιστών οστών: in vitro οστεοβλαστική ρύθμιση και αντιβακτηριακή δράση
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6496694/ - Το Equisetum arvense L. Extract προκαλεί αντιβακτηριακή δράση και ρυθμίζει το οξειδωτικό στρες, τη φλεγμονή και την απόπτωση σε ενδοθηλιακά αγγειακά κύτταρα που εκτίθενται σε υπεροσμωτικό στρες
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5832138/ - Αναστολή ανθρώπινης in vitro οστεοκλαστογένεσης από Equisetum arvense
