Δεντρολίβανο για πονοκεφάλους και ημικρανίες
Το δεντρολίβανο – Rosmarinus officinalis L, έχει χρησιμοποιηθεί στη βοτανική ιατρική για τη θεραπεία πολλών νευροεκφυλιστικών παθήσεων του εγκεφάλου, όπως είναι το Alzheimer,
για τη βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών, όπως είναι η μνήμη και η προσοχή,
για τους πονοκεφάλους, για την επιληψία και για πολλές άλλες παθήσεις.
“Βρέθηκε ότι το δεντρολίβανο θα μπορούσε να λειτουργήσει ως διεγερτικό και ήπιο αναλγητικό και θα μπορούσε να μειώσει τη φλεγμονή”– αναφέρει μία από τις μελέτες που έχουν γίνει για αυτό το θαυμάσιο βότανο- το δεντρολίβανο.*
Το δενδρολίβανο, είναι ένα από τα πιο μελετημένα βότανα και έχουν βρεθεί και πιστοποιηθεί πολλές από τις ιδιότητες και χρήσεις του.
- Μεταξύ άλλων, έχει παρατηρηθεί πως το δεντρολίβανο μειώνει τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων με αποτέλεσμα να ανακουφίζει από τον πονοκέφαλο.
- Είναι θερμαντικό και διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος προς τον εγκέφαλο, βελτιώνει τη συγκέντρωση και τη μνήμη και μειώνει τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες!
- Οι αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές δράσεις του δεντρολίβανου είναι οι πλέον μελετημένες και πολλές πειραματικές μελέτες τις έχουν επιβεβαιώσει.
- Σε προκλινικά δε στάδια, το αιθέριο έλαιο του δενδρολίβανου έχει χρησιμοποιηθεί τοπικά για μυϊκούς και ρευματικούς πόνους.**
Στην παραδοσιακή ιατρική αυτοί που χρησιμοποίησαν πρώτοι το ρόφημα του δεντρολίβανου για τη θεραπεία των πονοκεφάλων ήταν οι Κινέζοι βοτανολόγοι και όπως χαρακτηριστικά έλεγαν-ζεσταίνει το σώμα από μέσα προς τα έξω.
Πολύ δημοφιλή τα αρχαία χρόνια ήταν και τα λουτρά με δεντρολίβανο.
Τα λουτρά με δεντρολίβανο τα βρίσκουμε και στην ευρωπαϊκή παραδοσιακή ιατρική, όπου οι σκληρά εργαζόμενοι, τα θεωρούσαν αποτελεσματικά και ιδανικά σε περιπτώσεις εξάντλησης και έλλειψης δύναμης.
Η συνήθης πρακτική ήταν να παίρνουν ένα λουτρό με δεντρολίβανο τα πρωινά της μέρας ξεκούρασης, όπως ήταν η Κυριακή, πιθανότατα διότι τα λουτρά με δεντρολίβανο παρείχαν πολύ ενέργεια, κάτι απαγορευτικό για το βράδυ.
Πως να κάνετε ιαματικά λουτρά στο σπίτι με βότανα
Βέβαια το δεντρολίβανο συνεχίζει μέχρι τις μέρες μας να αποτελεί βιώσιμη επιλογή για τους πάσχοντες από ημικρανία, μειώνοντας τα συναισθήματα έντασης και στρες.
Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου το χρησιμοποιούμε πάντα σε αραιωμένη μορφή στα μπάνια μας, σε κρέμες, σε κομπρέσες και σε μασάζ.
Αντιμετωπίστε τις ημικρανίες εναλλακτικά
Μια συχνή πρακτική για τους πονοκέφαλοι ήταν και είναι η εξής:
– Σε 600ml κρύου νερού προσθέτουμε 6 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο.
– Ανακατεύουμε πολύ καλά και βυθίζουμε μέσα για λίγα λεπτά μία μικρή πετσέτα.
– Στύβουμε την πετσέτα και την τοποθετούμε σαν κομπρέσα στο μέτωπό μας.
– Πιέζουμε απαλά με τα δάχτυλά μας και χαλαρώνουμε για λίγα λεπτά.
– Αφαιρούμε την κομπρέσα και επαναλαμβάνουμε για αρκετές φορές αν οι πονοκέφαλοι είναι έντονοι.
Κείμενο επιμέλεια:thalia-botanologia.gr
Δείτε ακόμη: Δεντρολίβανο: Ιδιότητες, οφέλη και τρόποι χρήσης
Δεντρολίβανο-Rosmarinus officinalis για τη μνήμη
Δεντρολίβανο …το βότανο της καλής υγείας
Οι μαγικές ιδιότητες του δεντρολίβανου. Δες πως να το χρησιμοποιήσεις!
Ελληνική ρίγανη και δεντρολίβανο ισχυρότερα από τα αντιδιαβητικά φάρμακα
Οκτώ σημαντικοί λόγοι για να χρησιμοποιήσεις το δεντρολίβανο
Φτιάχνουμε λάδι και βάμμα δεντρολίβανου-Ιδιότητες και τρόποι χρήσης
* www.ncbi.nlm.nih.gov/
** https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5905578/
www.rjwhelan.co.nz
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19053868
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3905473/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4227022/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6029681/
www.liebertpub.com
