248 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "πρωινό".
3-idees-gia-proino-gia-foul-energeia-kai-grigori-apoleia-varous 0

Ιδέες για πρωινό για φουλ ενέργεια και γρήγορη απώλεια βάρους

Η ιδανική επιλογή για τους ανθρώπους που έχουν προβλήματα με τη δυσκοιλιότητα είναι οι πλούσιες τροφές σε φυτικές ίνες. Με τροφές γεμάτες φυτικές ίνες θα αισθάνεστε πλήρεις για πολύ περισσότερο, ενώ θα καθυστερήσουν και την ανάγκη...

enas-mithos-katareei-to-proino-den-einai-telika-to-pio-simantiko-gevma-tis-imeras 0

Ένας μύθος καταρρέει! Το πρωινό δεν είναι, τελικά, το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας;

Πρόκειται για ένα παράδοξο δόγμα της κοινωνίας μας: το πρωινό. Ολοι έχουμε ακούσει τη συμβουλή «το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα, μην το χάσεις». Ωστόσο αυτή η φράση δεν στηρίζεται πουθενά. Η εφημερίδα New...

pitoules-lahanikon-teleio-snak-gia-proino-mesimeriano-i-bradino-gevma 0

Πιτούλες λαχανικών: τέλειο σνακ για πρωινό, μεσημεριανό ή βραδινό σου γεύμα.

Υλικά για 8 άτομα  1 κομμάτι σφολιάτας (40×60 εκ.)  σελινόριζα  1 κολοκυθάκι  μία μελιτζάνα  2 καρότα  1/3 ματσάκι βασιλικού  50 γραμμ. λιαστές ντομάτες  100 ml κρέμα γάλακτος  1 κρόκο αυγού  4 κ.σ. ελαιόλαδο  αλάτι,...

proino-rofima-pou-thorakizi-tin-kardia 2

Πρωινό ρόφημα που θωρακίζει την καρδιά!!

Πρωινό ρόφημα που θωρακίζει την καρδιά!! Σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποίησε το Εργαστήριο Ερευνών Αντιοξειδωτικών του Αμερικανικού Yπουργείου Γεωργίας η ταυτόχρονη λήψη χυμού πορτοκαλιών και μη επεξεργασμένης βρώμης προλαμβάνει τις καρδιακές παθήσεις και δυσλειτουργίες....

mousli-to-igiinotero-proino 0

Μούσλι – το υγιεινότερο πρωινό!!

müesli – μούσλι – müsli – muesli o όρος “μούσλι” – για το οποίο υπάρχουν πολλές διαφορετικές ορθογραφίες – προέρχεται από την Ελβετική λέξη mus που σημαίνει «μείγμα» και τι είναι; μα… 1) το...

enas-kremodis-chimos-gia-proino-gematos-energia-ke-threptika-sistatika 0

Ένας κρεμώδης χυμός, για πρωινό, γεμάτος ενέργεια & θρεπτικά συστατικά

~~~~~~~~~~~~ 1) δύο χούφτες βρώμη…. 2) μία μπανάνα…. 3) μία κουταλιά μέλι…. 4) δύο κουταλιές γιαούρτι πρόβειο (παραδοσιακό)… 5) ένα μήλο με τη φλούδα του (όχι ραντισμένο με φυτοφάρμακα-αλλιώς καθαρισμένο)… όλα μαζί τα βάζουμε στο μπλέντερ και…...

ta-dimitriaka-kai-pos-mas-ofeloun 0

Τα Δημητριακά και πως μας ωφελούν

Περί Δημητριακών Τα δημητριακά κατείχαν εξέχουσα θέση στην διατροφή των Αρχαίων Ελλήνων δεδομένου ότι αποτελούσαν την βάση της διατροφής τους. Η λέξη “δημητριακά” προέρχεται από το όνομα της Θεάς Δήμητρας, της θεάς της Γης,...

tsoflia-avgon-min-ta-petate-hrisimopoiiste-ta 0

Τσόφλια αυγών! Μην τα πετάτε, χρησιμοποιήστε τα!

Τσόφλια αυγών! Μην τα πετάτε, χρησιμοποιήστε τα! Τα αυγά έχουν μεγάλη διατροφική αξία και οι περισσότεροι από εμάς τα καταναλώνουμε με μανία. Δεν έχει σημασία αν τα προτιμάμε μελάτα, τηγανητά ή ομελέτα, το ζητούμενο...

trofima-oplo-kata-tis-anthropotitas 0

Τρόφιμα – όπλο κατά της ανθρωπότητας

Τρόφιμα – όπλο κατά της ανθρωπότητας Η Μάχη για την ανθρωπότητα έχει σχεδόν χαθεί: Ο παγκόσμιος εφοδιασμός σε τρόφιμα σκόπιμα ἐχει σχεδιαστεί για να τερματίσει τη ζωή και όχι για να την θρέψει. Eχουμε τα αποτελέσματα...

trofima-magikoi-syndyasmoi-pou-apogeionoun-ta-ofeli-stin-ygeia 0

Τρόφιμα, μαγικοί συνδυασμοί που απογειώνουν τα οφέλη στην υγεία

Τρόφιμα, μαγικοί συνδυασμοί που απογειώνουν τα οφέλη στην υγεία Το να συνδυάζουμε μερικές συγκεκριμένες τροφές μεταξύ τους, δεν είναι μόνο καλό για την γεύση που θα προκύψει, αλλά και για την υγεία μας και...