75 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "μαργαρίν".
voutyro-i-margarini-poia-einai-i-ygieini-epilogi 0

Βούτυρο ή Μαργαρίνη; Ποια είναι η υγιεινή επιλογή

Υπάρχουν πολλές και αντιφατικές απόψεις σχετικά με το αν είναι πιο υγιεινό το βούτυρο ή η μαργαρίνη και εδώ και πολλά χρόνια δεν έχει δοθεί ικανοποιητική απάντηση από τους ειδικούς. Πριν προσπαθήσουμε να καταλήξουμε...

margarines-kai-fytikes-steroles-poso-epikindynes-einai 0

Μαργαρίνες και Φυτικές Στερόλες: Πόσο Επικίνδυνες Είναι;

Τρώτε μαργαρίνη; Την προτιμάτε από το βούτυρο πιστεύοντας ότι είναι πιο υγιεινό διατροφικό λίπος; Αποφεύγετε το βούτυρο πιστεύοντας ότι το κορεσμένο λίπος που περιέχει θα μπλοκάρει τις αρτηρίες σας και θα σας προκαλέσει καρδιοπάθεια;...

as-gnorisoume-ti-margarini-ke-tous-10-logous-gia-na-tin-apofevgete 0

Ας γνωρίσουμε τη μαργαρίνη… και 10 λόγους για να την αποφεύγετε

Μια φορά και ένα καιρό όλες οι οικογένειες διατηρούσαν τις δικές τους “οργανικές” αγελάδες, που έβοσκαν οργανικό χορταράκι, και οι ιδιοκτήτες τους χρησιμοποιούσαν τα “δώρα” τους στη καθημερινή διατροφή τους. Έπιναν το γάλα τους,...

margarini-mia-plastiki-ousia 0

Μαργαρίνη, μια πλαστική ουσία.

Η μαργαρίνη αρχικά κατασκευάστηκε για τη χρήση σε γαλοπούλες ως τροφή πάχυνσης. Όταν από την χρήση πέθαναν οι γαλοπούλες, οι επενδυτές που είχαν ξοδέψει αρκετά κεφάλαια για την έρευνα ήθελαν να κάνουν απόσβεση. Το...

farmako-i-mesogeiaki-diatrofi-alla-tou-1960-pou-elahistoi-ellines-pleon-akolouthoun 0

«Φάρμακο» η μεσογειακή διατροφή, αλλά του 1960 που ελάχιστοι Έλληνες πλέον ακολουθούν

«Φάρμακο» η μεσογειακή διατροφή, αλλά του 1960 που ελάχιστοι Έλληνες πλέον ακολουθούν Το καλύτερο «φάρμακο» στην προαγωγή της υγείας και στην πρόληψη των ασθενειών είναι η παραδοσιακή κρητική διατροφή του 1960! Αυτό τόνισε ο...

mipos-eheis-dysanexia-sti-laktozi 0

Μήπως έχεις δυσανεξία στη λακτόζη;

Μήπως έχεις δυσανεξία στη λακτόζη; Τι είναι η λακτόζη; Η λακτόζη είναι το φυσικό σάκχαρο, όπως και η σακχαρόζη (η γνωστή μας ζάχαρη), που βρίσκεται στο γάλα και στα υπόλοιπα γαλακτοκομικά προϊόντα. Ακριβέστερα είναι ένας...

katarripsi-pente-mython-gia-tin-holisterini 0

Κατάρριψη Πέντε Μύθων για τη Χοληστερίνη

Κατάρριψη Πέντε Μύθων για τη Χοληστερίνη Ένας από τους πρώτους δείκτες που κοιτάμε όλοι στα αποτελέσματα των αιματολογικών μας εξετάσεων είναι τα επίπεδα της χοληστερίνης. Στο μυαλό όλων μας, ακόμη και πολλών ειδικών υγείας,...

omades-trofimon-pou-pyrodotoun-tis-flegmones 0

Ομάδες τροφίμων που πυροδοτούν τις φλεγμονές

Όταν κάτι βλαβερό επηρεάζει ένα μέρος του σώματος μας, το σώμα αντιδράει τοπικά, αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος (φλεγμονή), σαν μια μορφή αυτοΐασης, που στόχο έχει να συμβάλλει στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Αυτή είναι...

kardiaggeiako-prostatevoume-to-systima-pou-mas-diatirei-sti-zoi 0

Καρδιαγγειακό, Προστατεύουμε το σύστημα που μας Διατηρεί στη Ζωή

Ευσεβής πόθος λογικά του καθενός είναι στο να μπορέσει να διατηρήσει το καρδιαγγειακό του σύστημα σε άριστη κατάσταση, καθώς τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι η ΠΡΩΤΗ αιτία θανάτου παγκοσμίως!!. Και εν τέλει πώς θα μπορούσαμε...

o-3-apomakrynoun-ton-kindyno-nevroekfylistikon-noson-tou-egkefalou 0

Ω 3: Απομακρύνουν τον κίνδυνο νευροεκφυλιστικών νόσων του εγκεφάλου

Οι άνθρωποι και κυρίως οι ηλικιωμένοι που τρώνε τροφές χαμηλές σε λιπαρά και πλούσιες σε ορισμένες βιταμίνες και σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αποδίδουν καλύτερα στα νοητικά τεστ σε σχέση με όσους δεν προσέχουν τη...