Κουρασμένα μάτια; Ξεκουράστε τα φυσικά

kourasmena-matia-xekouraste-ta-fisika

Κουρασμένα μάτια; Ξεκουράστε τα φυσικά

Η κόπωση των ματιών συμβαίνει όταν τα μάτια σας κουράζονται από την έντονη χρήση, όπως η οδήγηση του αυτοκινήτου για μεγάλα χρονικά διαστήματα, η ανάγνωση, ή η εργασία μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή για πολλές ώρες. Αν έχετε οποιαδήποτε ενόχληση που προκαλείται από το να κοιτάτε κάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό που νιώθετε μπορείτε να το πείτε κόπωση των ματιών.

Θα πιστεύατε ποτέ ότι ένας φυσικός χυμός μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κούραση των ματιών που ίσως σας ταλαιπωρεί;

Δείτε έναν ιδανικό χυμό, που συστήνει ο φυσιοπαθολόγος Μίκαελ βαν Στράτεν και συγγραφέας του βιβλίου «Super Juice», για να την… κάνετε παρελθόν!

Χυμός:

Δράση:

Ο χυμός αυτός είναι γεμάτος βιταμίνη Α, β-καροτίνη και άλλα στοιχειώδη καροτενοειδή, ενώ περιέχει επίσης βιταμίνες C και Ε, φυλλικό οξύ και σίδηρο. Θεωρείται ιδανικός για τη μακροπρόθεσμη διατήρηση της υγείας των ματιών.

Τα καρότα, ειδικά, περιέχουν σε μεγάλη ποσότητα βιταμίνη Α που βελτιώνουν την όραση, και σε συνδυασμό με τη βιταμίνη Ε ενισχύουν την υγεία της επιδερμίδας.

Στην υγιειά σας!!

Δείτε ακόμη: Μάτια: τι αποκαλύπτουν για την υγεία μας; 

5 τροφές που σας «ανοίγουν» τα μάτια…

Βοηθάμε επίσης και με φυσικές λύσεις περιποίησής τους: Αγνές, φυσικές συνταγές για τη περιποίηση των ματιών!

Και στην ενότητά μας «χυμοί», θα βρείτε πληροφορίες και ιδιότητες άλλων χυμών και αρκετές υγιεινές συνταγές!


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.


Ενδιαφέροντα άρθρα...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *