Συνταγές αιθέριων ελαίων για πνευματική ισορροπία: Κατευνάζουν τα νεύρα και την σύγχυση
3 συνταγές “κλειδιά” για την ισορροπία σου!
Εάν περνάτε ημέρες έντασης και σκοτούρας, οι παρακάτω απλές συνταγές θα σας γαληνέψουν και θα τονώσουν το νευρικό σας σύστημα.
Για τις συνταγές σας, πρέπει να επιλέξετε ένα από τα παρακάτω λάδια βάσης ώστε να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Πρόκειται για τρία top λάδια βάσης για μασάζ. Θα επιλέξετε σύμφωνα με τις ανάγκες σας. Εμείς σας δίνουμε κάποιες συμβουλές κλειδιά για την δράση του καθενός χωριστά.
- Αμυγδαλέλαιο: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και σε παιδιά. Εξαιρετική και δημοφιλής τροφή ομορφιάς για την επιδερμίδα από την αρχαιότητα.
- Σταφυλοκουκουτσέλαιο. Λάδι αναπλαστικό, κολλαγόνου, διατήρησης της νεανικότητας της επιδερμίδας. Δεν προκαλεί αλλεργίες.
- Έλαιο άρνικας. Λάδι βάσης εξαιρετικό για καταπονημένους μύες. Αντιμετωπίζει μυϊκούς πόνους με εξαιρετική δραστικότητα αλλά αντιμετωπίζει επίσης και μώλωπες ή χτυπήματα
Μπορείτε να διαλέξετε ως έλαιο βάσης ένα από όλα τα παραπάνω λάδια που σας προτείνονται ή σε μίξη και τα τρία μαζί, ώστε να πάρετε όλα τα οφέλη. Δική σας η επιλογή.
Διαβάστε για το καθένα:
- Αμυγδαλέλαιο: 27 κόλπα ομορφιάς και περιποίησης
- 10 λόγοι που το εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών είναι θαυματουργό
- Άρνικα-Arnica: Αποτελεσματική για μώλωπες, αθλητικές κακώσεις, διαστρέμματα, θλάσεις
Μέσα σε 30ml έλαιο βάσης, θα στάξετε τις παρακάτω σταγόνες.
-10 σταγόνες αιθέριο περγαμόντο
-6 σταγόνες αιθέριο δεντρολίβανο
-4 σταγόνες αιθέριο λεμόνι.
Μέσα σε 30ml έλαιο βάσης, θα στάξετε τις παρακάτω σταγόνες.
-15 σταγόνες αιθέριο μανταρίνι
-10 σταγόνες αιθέριο περγαμόντο
Μέσα σε 30ml έλαιο βάσης, θα στάξετε τις παρακάτω σταγόνες.
-10 σταγόνες αιθέριο λεβάντα
-5 σταγόνες αιθέριο πεύκο
-5 σταγόνες αιθέριο μέντα
Οι συνταγές αυτές θα σας αποτοξινώσουν πνευματικά και ψυχικά ενώ μια ευχάριστη αύρα θα καθαρίσει τον νου σας.
Σημαντικό!! Συναισθηματική αποτοξίνωση και γιατί να την τολμήσεις
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις συνταγές με μασάζ ή απαλές εντριβές που θα κάνετε οι ίδιοι στο σώμα σας.
Καλή σας απόλαυση.
Η χρήση των αιθέριων ελαίων αντενδείκνυται στις εγκύους, στις ασθένειες των νεφρών, της επιληψίας και την ηπατίτιδα. Ρωτήστε τον γιατρό σας.
Προσοχή! Πώς ξεχωρίζουν τα γνήσια Αιθέρια έλαια από τις απομιμήσεις
Πηγή: www.mystikaomorfias.gr
~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο»: Παράλληλα τα ΦΥΣΙΚΆ συμπληρώματα διατροφής που διατίθενται από την ιστοσελίδα μας και δύνανται να βοηθήσουν να ηρεμήσετε εσείς και το νευρικό σας σύστημα, ώστε να μπορέσετε να δείτε τα πράγματα πιο ξεκάθαρα και να τα ξεπεράσετε με τις δικές σας δυνάμεις και με περισσότερη ηρεμία, αντιμετωπίζοντάς τις δύσκολες καταστάσεις που διανύετε ως μία ευκαιρία για αλλαγή και όχι ως κάτι δυσάρεστο που πρέπει να ανησυχείτε, είναι:
– τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα,
τα οποία μειώνουν τα επίπεδα άγχους περίπου σε ποσοστό 20% αλλά και τη φλεγμονή σε υγιείς ανθρώπους. Τα ω-3 , επίσης είναι απαραίτητα για την κανονική ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του ανθρώπινου οργανισμού. Ακόμη τα DHA που περιέχονται στα ω 3, σε μεγάλες ποσότητες, απαιτούνται για την ανάπτυξη του νευρικού ιστού, ειδικά για την κυτταρική διαφοροποίηση και τη δημιουργία των νευρικών συνάψεων. και
– η βαλεριάνα,
η οποία χρησιμοποιείται για πάνω από 1.000 έτη και είναι γνωστή παγκοσμίως η δυνατότητά της να χαλαρώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να προωθεί τα συναισθήματα ηρεμίας για ήπιο ύπνο και ελάττωση της νευρικής υπερέντασης, καθώς και να μειώνει τα επίπεδα ανησυχίας και άγχους.
Αντίθετα από ότι πιστεύεται η βαλεριάνα ΔΕΝ είναι υπνωτικό και ΔΕΝ κοιμίζει, απλώς χαλαρώνει και έτσι έρχεται με μεγαλύτερη ευκολία ο ύπνος!
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Τα μυστικά για να γίνεις ψυχικά δυνατός
Βόλτα στη φύση: Βελτιώνει την ψυχική διάθεση~Καταπολεμά το άγχος και την κατάθλιψη
Αντιμετωπίστε ο,τι σας προκύπτει ως ευκαιρία να αλλάξετε προς το καλύτερο
Συναισθηματική ανθεκτικότητα και προστασία της ψυχικής μας υγείας από τις δυσκολίες της ζωής
Είμαστε οι ΜΌΝΟΙ υπεύθυνοι για την πραγματικότητά μας
Ο καθένας παίρνει αυτό που πιστεύει πως του αξίζει
Ψυχοσωματικά: Πονάει η ψυχή, νοσεί το σώμα!
Πώς να κάνουμε τα αρνητικά συναισθήματα φίλους και συμμάχους μας
Αποτοξίνωση Σώματος και Πνεύματος
Η πηγή των τοξινών και η αληθινή φύση της ασθένειας
Η φύση των τοξινών και ο φυσικός τρόπος αποβολής τους
