Οδηγός ιδιοτήτων και χρήσεων των κυριότερων βοτάνων
Η χρήση των βοτάνων ως φάρμακα έχει τις ρίζες της στο βαθύ παρελθόν και ξεκινά μαζί με την εμφάνιση του ανθρώπου στη Γη. Οδηγός ιδιοτήτων και χρήσεων των κυριότερων βοτάνων
Πρόκειται μάλιστα για μια πρακτική που συνεχίστηκε μέχρι πολύ πρόσφατα, όταν η φαρμακοβιομηχανία άρχισε να παρασκευάζει χημικά φάρμακα για να αντικαταστήσει τη βαλεριάνα, την μπελαντόνα, τη μαντζουράνα και πολλά άλλα βότανα, που όμως τα τελευταία χρόνια αρχίζουν να ξανακερδίζουν το ενδιαφέρον, όχι μόνο των απλών ανθρώπων, αλλά και των επιστημόνων, που αναζητούν τις θεραπευτικές τους δυνάμεις που είχαν επισημάνει τόσο οι αρχαίοι Έλληνες όσο και πολλοί γιατροί αργότερα.
Σήμερα, περίπου το 80% του παγκόσμιου πληθυσμού χρησιμοποιεί αποκλειστικά φαρμακευτικά φυτά, ενώ περίπου το 50% των φαρμάκων έχουν ως βάση κάποια φυσική ουσία.
Θερμαντικό, τονωτικό
Χρήσεις: • Δυσπεψία • αέρια • κολικούς • βρογχίτιδα
Αγκινάρα
Διουρητικό, χολαγωγικό, ορεκτικό
Χρήσεις: • Ανορεξία • Συκώτι • Χολή • Χοληστερίνη
Αγριάδα
Διουρητικό και βοηθητικό σε παθήσεις του ουρικού συστήματος
Χρήσεις: • Κυστίτιδα • Ουρηθρίτιδα • Προστάτη • Φλόγωση • Πέτρες στα νεφρά • Κυτταρίτιδα • Ίκτερο
Αγριμόνιο
Στυπτικό, τονωτικό, διουρητικό, ανθελμινθικό
Χρήσεις: • Διάρροια • Ζαχαροδιαβήτης • Νεφρά • Πονόλαιμος • Φαρυγγίτιδα • Φλεγμονές
Αλεξανδρείας (φύλλα)
Χρήσεις: • Κατά της δυσκοιλιότητας
Αλθαία
Κατά του βήχα, των φλεγμονών και τον αφθών
Χρήσεις: • Βήχα κρυολογήματος • Βρογχίτιδα • Λαρυγγίτιδα • Φλεγμονές των εντέρων και του φάρυγγα • Ουλίτιδα και άφθες
Απήγανος ή Σιδερόχορτο
Εμμηναγωγό
Χρήσεις: • παθήσεις ματιών • ιλίγγους • σκώληκες εντέρων
Άρνικα ή Αρνίκη
Εξωτερική χρήση: • μώλωπες • διαστρέμματα • κατάπλασμα • καταπονημένοι και πονεμένοι μύες
Αρπαγόφυτο
Αντιφλεγμονώδες
Χρήσεις: • αναλγητικά • αρθρίτιδα • ρευματισμούς • φλεγμονή των αρθρώσεων
Αστεροειδές (άνισο ή βαδιακή)
Χρήσεις: • Ρευματισμοί • οσφυαλγίες • διουρητικό • χωνευτικό • τυμπανισμός• δυσπεψία • κυστίτιδα (ανάμιξη με μάραθο) • πονόδοντος
Αχιλλέα
Ορεκτικό, τονωτικό, αντισπασμωδικό/σπασμολυτικό, διουρητικό, αντιπυρετικό
Χρήσεις: • Κοινό κρυολόγημα / πονόλαιμο • Δυσπεψίες και καούρες • Ερεθισμούς • Εμμηνόρροια • Μικρούς τραυματισμούς
Αψιθιά
Αντιπυρετική, σπασμολυτική, χωνευτική
Χρήσεις: • Ανορεξία • Επιληψία • Ζαλάδες & λιποθυμίες • Διάρροια • Ανεπάρκειες του ήπατος • Αδυνάτισμα
Βαλεριάνα
Πηγή ηρεμίας και γαλήνης
Χρήσεις: • Αϋπνία • Άγχος • Νεύρα • Επιληψία • Υπέρταση • Ταχυπαλμία
Βάλσαμο (σπαθόχορτο)
Αποχρεμπτικό, καταπραϋντικό, εμμηναγωγικό, διουρητικό, αντικαταθλιπτικό, ηρεμιστικό, τονωτικό, αντιφυσητικό, ανθελμινθικό, αντιδιαρροϊκό και στυπτικό, αντισηπτικό, αντιπυρετικό, επουλωτικό
Χρήσεις: • Κατάθλιψη • Φλεγμονές του δέρματος • Τραύματα • Πληγές και εγκαύματα • Δερματικές ασθένειες
Βασιλικός
Κατά της δυσεντερίας και στομαχικών παθήσεων, καλό αντιπυρετικό και αντισπασμωδικό
Χρήσεις: • Δυσπεψία • Βήχα • Πυρετό • Δυσεντερία • Πνευμονικά προβλήματα • Νευρικές παθήσεις • Λιποδιάλυση
Βατομουριά ή Βάτος
Στυπτικό
Χρήσεις: • ουλίτιδα • γαργάρες για στοματικά έλκη • υπέρταση • διουρητικό • διάρροια • αιμορροΐδες
Βηχάνι ή Βήχιον
Αποχρεμπτικό
Χρήσεις: • βήχας • βρόγχοι • συνάχι • φαρυγγίτις. Ακατάλληλο για παιδιά κάτω των 6 χρόνων
Βιόλα ή Πανσές
Χρήσεις: • Δερματικές παθήσεις • εκζέματα • ρευματισμός • κυστίτιδα • δυσκολία στην ούρηση • εμμηναγωγό
Γαϊδουράγκαθο
Τονωτικό
Χρήσεις: •Προστάτης • συκώτι • παραγωγή γάλακτος στους μαστούς • διεγείρει την έκκριση της χολής • αντικαταθλιπτικό • περιορίζει τις βλάβες του συκωτιού μετά την χημειοθεραπεία.
Γαρίφαλα
Αποχρεμπτικά, αντισηπτικά, αντισπασμωδικά, αφροδισιακά, ηρεμιστικά, χωνευτικά
Χρήσεις: • Ανικανότητα • Αρθρίτιδα • Γαστρίτιδα • Πονόδοντος • Ρευματισμοί • Φουσκώματα • Χολέρα
Τζίνγκο ή Γκίγκο το Δίλοβο ή Ginkgo biloba
Αντιασθματικό, αντισπασμωδικό, αντιαλλεργικό, αντιφλεγμονώδες
Χρήσεις: • Για την καλή κυκλοφορία του αίματος • ελαττωματική μνήμη
Γκίνσενγκ (Τζίνσενγκ)
Τονωτικό, αφροδισιακό, αντιαγχοτικό
Χρήσεις: • Άγχος • Αθηροσκλήρωση • Αμνησία • Ανορεξία • Ασθένεια αλτσχάιμερ • Εξάντληση • Διαβήτης • Ινομυώματα • Κατάθλιψη • Σεξουαλική ανικανότητα γερόντων • Χημειοθεραπεία (υποστήριξη κατά τη διάρκεια) • Εμμηνόρροια
Γλυκάνισο
Δυσπεψία, αέρια, στομαχόπονους, διεγερτικό
Χρήσεις: • Αεροφαγία • Αντιφυσητικό • Άσθμα • Βήχα • Διεγερτικό • Δυσπεψία • Παιδικούς κολικούς • Πονόδοντους • Στομαχόπονους
Γλυκόριζα
Αντιφλεγμονώδης, καταπραϋντικό, εμετικό, αποχρεμπτικό, χαλαρωτικό σε δυσκοιλιότητα, ανανεωτικό, αντιτοξικό για το συκώτι, αντισπασμωδικό
Χρήσεις: • Άσθμα • Βήχα • Γαστρικά έλκη • Κρυολογήματα
Γναφάλιο των βάλτων
Αντισηπτικό, στυπτικό, αντικαταθλιπτικό, αφροδισιακό, αντικαταρροϊκό
Χρήσεις: • αμυγδαλίτιδα • βράχνιασμα • ιγμόρεια
Γύρη
Πλήρης τροφή (μέταλλα, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία)
Χρήσεις: • χοληστερίνη • ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Δάφνη
Σπασμολυτικό, ανακουφιστικό, αντισηπτικό
Χρήσεις: • Αποστήματα • Άλατα του οργανισμού • Αρθρίτιδα • Πυρετός • Ρευματισμούς • Στομαχικούς πόνους • Τριχόπτωση
Δεντρολίβανο
Ελιξίριο νεότητας, τονωτικό
Χρήσεις: • Αρθρίτιδα • Απολύμανση • Διάρροια • Κατάθλιψη • Καρδιά • Νευραλγίες-πονοκέφαλοι • Πιτυρίδα • Τυμπανισμό • Τριχόπτωση • Υπερκόπωση
Δίκταμο
Στομαχικό, ηρεμιστικό
Χρήσεις: • Στομάχι • Δερματικές παθήσεις • Πονοκεφάλους • Πονόδοντους • Νευρικές διαταραχές
Δυόσμος
Στομαχικό, αντιφλεγμονικό, αντιεμετικό με ηρεμιστικές ιδιότητες
Χρήσεις: • Πόνους του στομάχου • Αέρια των εντέρων • Κρυολόγημα, γρίπη • Τάσεις για εμετό, ναυτία • Έλκος των εντέρων • Άγχος, ένταση • Πόνους της περιόδου
Εκουιζέτο
Διουρητικό, τονωτικό των ιστών
Χρήσεις: • Ρευματισμοί • Αρθριτικά
Ελίχρυσο
Καρδιοτονωτικό
Ευκάλυπτος
Αντισηπτικό, αρωματικό, αποχρεμπτικό, βακτηριοκτόνο, διεγερτικό
Χρήσεις: • Αρθρίτιδα • Άσθμα • Βήχα • Γρίπη • Διάρροια • Έρπη • Κρυολόγημα • Κυστίτιδα • Νευραλγίες • Πυρετός • Ρευματισμούς
Εχινάτσεα
Αντιβιοτικό, αποτοξινωτικό, εφιδρωτικό, αντιαλλεργιογόνο, επουλωτικό πληγών, αντιφλεγμονώδες, διεγερτικό του ανοσοποιητικού συστήματος, επιχείλιος έρπης, ακμή, καλόγερος, ουρολοιμώξεις, μυκητιάσεις
Σαμπούκος (κίτρινος)
Διουρητικό, καθαρτικό, τονωτικό
Χρήσεις: • Αμυγδαλές • Δερματολογικά προβλήματα • Έρπης απλός • Κρυολογήματα • Ξερόβηχα • Πονόλαιμο • Πνευμονίες • Φλεγμονές
Θυμάρι
Βακτηριοκτόνο, σπασμολυτικό, διουρητικό, υπνωτικό, διεγερτικό, εμμηναγωγικό, αντισηπτικό, εφιδρωτικό, τονωτικό
Χρήσεις: • Πέψη των λιπαρών τροφών • Σωματική και πνευματική κατάπτωση • Αναιμία • Έμμηνα • Κυκλοφοριακή ανωμαλία • Δερματοπάθειες
Ιβίσκος
Χρήσεις: • Δυσκοιλιότητα • Παχυσαρκία • Τονωτικό
Καλέντουλα
Χρήσεις: • Φλεβίτιδα • Κιρσοί • Έλκος στομάχου • Εμμηνοαγωγό
Κανέλα
Αναλγησιακή, αντισηπτική, αντιρρευματική, αντισπασμωδική, αρωματική, στυπτική, καταπραϋντική, διουρητική, εφιδρωτική, αφροδισιακή
Χρήσεις: • Αναπνευστικά προβλήματα • Βρογχίτιδα • Υπεραιμία • Διάρροια • Δυσεντερία • Οίδημα • Λόξιγκα • Ενισχύει τα νεφρά • Προβλήματα στο ήπαρ • Μελαγχολία
Κάρδαμο
Διεγερτικό, αρωματικό
Χρήσεις: • Δυσπεψία • Φούσκωμα • Ουλίτιδα
Κέδρος
Αποχρεμπτικό, αντισηπτικό, απολυμαντικό της αναπνευστικής οδού
Κερασία ή Κερασούρες
Διουρητικά
Χρήσεις: • αρθρίτιδα • ρευματισμοί • χολή
Κιτρινόριζα – Κουρκουμάς
Χρήσεις: • Σπαστική κολίτιδα
Κόλιανδρος
Χωνευτικό, διεγερτικό, σπασμολυτικό, Αφροδισιακό, αρωματικό
Χρήσεις: • Πόνους στο στομάχι • Κατά της αεροφαγίας • Νευρική ανορεξία • Νευρική κόπωση • Ρευματισμούς • Πονοκεφάλους
Κράταιγος
Χρήσεις: • Αρρυθμίες • Ταχυπαλμίες • Αϋπνία • Καρδιοτονωτικό • ρυθμίζει την πίεση
Κρόκος
Εμμηναγωγικό, εκτρωτικό, διουρητικό, σπασμολυτικό
Χρήσεις: • Χώνεψη • Άσθμα • Αναιμία • Κατάθλιψη • Διάρροια • Δυσεντερία • Εμμηνόπαυση • Λουμπάγκο
Κύμινο
Αντιφυσητικό, καρδιοτονωτικό, διουρητικό, εμμηναγωγό, ευστόμαχο, σπασμολυτικό, αποχρεμπτικό
Χρήσεις: • Αεροφαγία • Ταχυπαλμίες • Ορχίτιδα • Ανορεξία • Δυσπεψία • Κολικούς
Κυνόροδο
Χρήσεις: • Πλούσιο σε βιταμίνη C • Επιταχύνει την αναρρωτική διαδικασία
Λεβάντα
Αναλγητική, ηρεμιστική, αντισηπτική, βακτηριοκτόνα, καρδιοτονωτική, αντιφυσητική, υποτασική, εφιδρωτική
Χρήσεις: • Ημικρανίες, πονοκεφάλους • Νευρασθένειες • Αϋπνίες • Πληγές, εκζέματα, εγκαύματα, δερματίτιδες • Δηλητηριάσεις
Λεόνουρος ή Παναγιόχορτο
Καρδιοτονωτικό, ηρεμιστικό (χαλαρωτικό)
Χρήσεις: • ταχυκαρδίες • εμμηνόπαυση • προβλήματα εμμηνόρροιας • καρδιακή ανεπάρκεια
Λιναρόσπορος
Χρήσεις: • Βήχας • Βρογχικά • Δυσκοιλιότητα • Πέτρες της χολής • ίκτερος
Λουίζα
Χρήσεις: • Ουρικό οξύ • Στομάχι • Αϋπνία • Διουρητική • Κατά της παχυσαρκίας
Λυκίσκος
Ηρεμιστικό, υπνωτικό, αντισπασμωδικό
Χρήσεις: • πόνοι περιόδου
Μανδραγόρας
Τοξικός
Μόνο εξωτερική χρήση: κατάπλασμα ή έμπλαστρο για τους ρευματικούς & αρθριτικούς πόνους
Μαντζουράνα (Γλυκιά)
Χρήσεις: • Αέρια • Αϋπνίες • Άγχος • Κοιλόπονους • Πονοκεφάλους • Στομαχόπονους
Μελίδωτος ή Νυχάκι
Χρήσεις: • Κιρσοί • αιμορροΐδες • φλεβίτιδα • θρομβώσεις
Μελισσόχορτο
Τονωτικό, ηρεμιστικό, αντισπασμωδικό, εμμηναγωγικό
Χρήσεις: • Αλλεργίες • Αϋπνίες • Διαλύει το ουρικό οξύ • Μελαγχολία • Ναυτία •. Νευρικό / πεπτικό σύστημα • Πληγές • ταχυκαρδίες • Υπέρταση
Μέντα
Εφιδρωτικό, αντισηπτικό
Χρήσεις: • Τονωτική • Φτιάχνει το στομάχι μετά από εμετό • Διούρηση • Διεγείρει την έκκριση χολής • ναυτία με πονοκέφαλο
Μολόχα
Μαλακτική, αποχρεμπτική, καθαρτική
Χρήσεις:
• Βρογχικά, βήχα λαρυγγίτιδα • Εντερικά • Πληγές, εγκαύματα • Πόνους των αυτιών
Μοσχοκάρυδο
Αντισηπτικό, χωνευτικό, διεγερτικό, αρωματικό
Χρήσεις: • Εντερικές μολύνσεις • Δυσπεψία • Πέτρες στη χολή • Κακοσμία του στόματος • Ρευματικούς πόνους • Νευραλγίες των δοντιών
Μύρτιλλος ή Βακκινός
Αντιβακτηριακή δράση
Χρήσεις: • κιρσούς • αιμορροϊδες • εύθραυστα τριχοειδή αγγεία • στοματικό διάλυμα • διάρροια παιδιών. Χρήση όχι πάνω από 3 εβδομάδες
Πάλιουρο
Χρήσεις: • Προστάτη • κυστίτιδα
Πασιφλόρα
Χρήσεις: • Αϋπνία • Άγχος • ηρεμιστική • Ελαφρύ υποτασικό
Πικρόξυλο
Χρήσεις: • Σακχαροδιαβήτης
Πιπερόριζα ή Τζίντζερ
Χρήσεις: • Υπερκόπωση • Αφροδισιακή • Τονωτική • Ναυτία • Επιχείλιος έρπητας • Πεπτικές διαταραχές • Αέρια • Κολικοί
Πλάνταγκο ή Πεντάνευρο
Στυπτικό, διουρητικό
Χρήσεις: • ουροποιητικό σύστημα • κατεστραμμένοι ιστοί • γαστρίτιδα • πεπτικά έλκη • απώλεια φωνής • αλλεργική ρινίτιδα με καταρροή.
Πολύκομπο
Ανθελμινθικό, αιμοστατικό, επουλωτικό, αντιαρθριτικό
Χρήσεις: • Διάρροια • Αιμορραγίες • Ρευματόπονους • Κολικούς
Πράσινο Τσάι
Αντιοξειδωτικό, τονωτικό, στυπτικό
Χρήσεις: • Ιώσεις • Καρκίνο • Μόλυνση • Ουλίτιδα • Υψηλή χοληστερίνη • Υπερένταση • Υπερτριγλυκερίδια
Πριμούλα ή Πασχαλίτσα
Αποχρεμπτικό, αντιρευματικό, αντιθρομβωτικό,
Χρήσεις: • βρογχίτιδα • καταρροή • αυπνία • νευρική ένταση • αλλεργίες
Πρόπολη
Εξωτερική χρήση: Μικροβιοκτόνο για πληγές, επουλωτικό, απολυμαντικό
Ράμνος ή Βουρβούλια
Υπακτικό, καθαρτικό
Χρήσεις: • χρόνια δυσκοιλιότητα
Ρίγανη
Τονωτικό, διεγερτικό, ορεκτικό, καταπραϋντικό, αποχρεμπτικό, στυπτικό
Χρήσεις: • Στομαχόπονους • Ευκοιλιότητα • Εντερικές διαταραχές • Ρευματισμούς • Πονόδοντους
Ρούμεξη ή Ξινολάπαθο ή Ξινήθρα
Αποτοξινωτικό, διουρητικό, ήπιο υπακτικό
Χρήσεις: • δυσκοιλιότητα όχι σε άτομα που έχουν την τάση να αναπτύσσουν πέτρα στα νεφρά
Σαλέπι
Χρήσεις: • Πνευμονία • Βρογχίτιδα • Άσθμα
Σαλέπι θάλασσας
Χρήσεις: • Άσθμα • Χρόνιος βήχας • Πνευμονία
Σαπουνόχορτο ή Τσουένι
Χολαγωγικό, καθαρτικό, τονωτικό, αντιρρευματικό, αποχρεμπτικό
Χρήσεις: • Χώνευση • Ίκτερο • Πυρετό • Δερματίτιδες • Εκζέματα • Ακμή • Παθήσεις των νεφρών • Αρθριτικά • Ρευματισμούς
Σημύδα ή Μπετούλα
Χρήσεις: • Ρευματικές παθήσεις • ουρική αρθρίτιδα • κατακράτηση υγρών και ούρων
Σιναμίκη (Φύλλα)
Χρήσεις: • Δυσκοιλιότητα
Σινάπι
Χρήσεις: • Κυκλοφορικό
Σκόρδο
Από τα σπουδαιότερα βότανα για πολλές παθήσεις και ειδικά στις παθήσεις του κυκλοφοριακού συστήματος
Χρήσεις: • Αρτηριοσκλήρωση • Υπέρταση • Ψηλή χοληστερίνη • Ψηλά τριγλυκερίδια
• Καρδιακή συμφόρηση • Μολύνσεις • Νευραλγίες
Σκορπίδι ή Πολυτρίχι
Χρήσεις: • Πέτρα στα νεφρά • βήχα • βρογχίτιδα • χρόνια ρινική καταρροή • διάρροια • ίκτερος • αιμόπτυση
Τανατσέτο ή Παρθενούλι
Αναλγητικό, αντιρευματικό
Χρήσεις: • αρθριτικά • ρευματισμός • χαμηλώνει τον πυρετό • εμμηναγωγό • πρόληψη ημικρανίων
Ταράξακο ή Αγριοράδικο
Αποτοξινωτικό, διουρητικό
Χρήσεις: • Κατεβάζει τη χοληστερίνη, το σάκχαρο • Βοηθάει στο συκώτι • Κατακράτηση υγρών • Ακμή • Καλόγεροι
Τίλιο
Αντιβηχικό, εφιδρωτικό, σπασμολυτικό, καταπραϋντικό, χολαγωγικό
Χρήσεις: • Ρευματισμούς • Αρθριτικά • Κυστίτιδα • Δυσκοιλιότητα • Δυσπεψία • Πέτρες των νεφρών • Ημικρανίες • Λουμπάγκο
Τριανταφυλλιά
Στυπτικό, διουρητικό, τονωτικό, επουλωτικό
Χρήσεις: • Άφθες • Πυώδη αμυγδαλίτιδα • Πληγές στο στόμα • Πονοκέφαλο, ζαλάδες
Τσάι βουνού
Χρήσεις: • Θερμαντικό • Πλούσιο σε σίδηρο • Αντιβηχικό • Τονωτικό
Τσουκνίδα
Διουρητικό, στυπτικό, αιμοστατικό, ευστόμαχο, αντιρρευματικό, αφροδισιακό
Χρήσεις: • Νεφρίτιδα, κυστίτιδα, πέτρες στη χολή • Γενική ατονία του σώματος • Ρευματισμούς • Αιμορροΐδες • Τριχόπτωση
Υσσωπός
Χρήσεις: • Αποχρεμπτικό • Αντιφλεγμονώδες • Επουλωτικό
Φασκόμηλο
Αντισπασμωδικό, αντιμικροβιακό, αντιφλεγμονώδες, υπερτασικό
Χρήσεις: • Νευρωτικές καταστάσεις • Εφίδρωση •Δυσπεψία • Γαστρίτιδα • Αρθριτικά • Τριχόπτωση
Σπιρουλίνα
• Μυϊκοί πόνοι • Οστεοπόρωση • Πλήρης τροφή • Βιταμινούχο
Φτελιά ή Καραγάτσι
Επουλωτικό, καταπραϋντικό
Χρήσεις: • ξινίλα • ακμή • σπυράκια • δυσπεψία • διάρροια • κολίτιδα • κυστίτιδα • αιμορροΐδες
Φύκια μαύρα
Χρήσεις: • Κόβουν την όρεξη • Πλούσια σε ιώδιο • Καταπολεμούν την κυτταρίτιδα
Χαμομήλι
Αντιφλεγμονικό, αντισπασμωδικό, καταπραϋντικό και χαλαρωτικό με αντιαλλεργικές ιδιότητες
Χρήσεις: • Έλκος του στόματος • Κολικούς • Διάρροια • Έκζεμα • Δυσπεψία και ξινίλα (ξυνοστομαχιά) • Αϋπνία • Ερεθισμούς στο δέρμα • Σύνδρομο ερεθισμού των εντέρων • Έλκος του στομάχου
Χελιδόνιον το μέγα
Αποτοξινωτικό
Χρήσεις: • βρόχους • κοκκύτης • ηρεμιστικό χοληδόχου κύστης
Για εξωτερική χρήση: • έκζεμα • καλόγερους • τριχοφυΐα
Μπορείτε να δείτε ακόμη: Ολοκληρωμένος Οδηγός Χρήσης Των Βοτάνων
Οδηγίες για συλλογή βοτάνων ώστε διατηρήσουν τις μέγιστες ιδιότητές τους
Βότανα που η δοσολογία τα καθιστά θεραπευτικά ή ισχυρά δηλητήρια
Αντιμετώπιση βασικών παθήσεων με χρήση βοτάνων
Βότανα και χρήσεις στην παραδοσιακή θεραπευτική
Βότανα της Ελληνικής Γαίας Υψηλού Φαρμακευτικού Ενδιαφέροντος
botanathes.blogspot.com
Οδηγός ιδιοτήτων και χρήσεων των κυριότερων βοτάνων
