Ιώδιο: Πόσο χρειάζομαι, Οφέλη, Πηγές, Επιπτώσεις και Αλληλεπιδράσεις
Τι σημαίνει το ιώδιο για το ανθρώπινο σώμα
Το ιώδιο είναι ένα σημαντικό στοιχείο που χρησιμοποιεί ο...
Μέταλλα και ιχνοστοιχεία: Τα σημαντικά οφέλη και οι πηγές τους
Μέταλλα και ιχνοστοιχεία
Η επάρκεια μετάλλων στη διατροφή μας βοηθά στη ρύθμιση του ισοζυγίου του νερού,...
Βότανα και φυτικές πηγές μετάλλων/ιχνοστοιχείων
Σίδηρο:
Ο οργανισμός των ανδρών, είναι πλουσιότερος σε σίδηρο σε σύγκριση με τον γυναικείο. Είναι απαραίτητο στοιχείο για την αναπνευστική λειτουργία...
Το ασβέστιο και η απορρόφησή του
Γράφει: Εύα Ζιώζιου, Διατροφολόγος - Διαιτολόγος - Επιστήμων τροφίμων
Πρόκειται για ένα μακρομέταλλο ή μακροστοιχείο ή μακροορυκτό ή ανόργανο στοιχείο....
Κάλιο: Μειώνει την πίεση, προλαμβάνει καρδιακά-εγκεφαλικά και οστεοπόρωση
Το κάλιο και η σημασία του στον οργανισμό.
Απαραίτητο για την μείωση της πίεσης, για την πρόληψη εγκεφαλικών...
Σελήνιο: Ένα αντικαρκινικό ιχνοστοιχείο με πολλά ακόμη οφέλη στην υγεία
Τα οφέλη που έχει το σελήνιο στην υγεία
Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που έχει πολλές...
Ηλεκτρολύτες Κάλιο και Νάτριο: Κλειδί η Ισορροπία
Τι είναι οι ηλεκτρολύτες; Ηλεκτρολύτες Κάλιο και Νάτριο: Κλειδί η Ισορροπία
Τους χρειαζόμαστε; Και αν ναι, για ποιο λόγο;...
Τροφές με μαγνήσιο προλαμβάνουν οστεοπόρωση, υπέρταση & καρδιακά
Το μαγνήσιο είναι ένα φυσικό ορυκτό που βρίσκεται σχεδόν σε κάθε ζωντανό οργανισμό.
Το σώμα μας περιέχει...
Το άγνωστο Μαγγάνιο: Οφέλη, Πηγές, Επιπτώσεις της έλλειψής του
Το μαγγάνιο είναι ένα διατροφικό μικροστοιχείο, του οποίου η αξία στη διατροφή δεν είναι πάρα πολύ...
Η υπερασβεσταιμία είναι προπομπός της έλλειψης... ασβεστίου
Ο οργανισμός μας είναι ένα τέλειο αυτορυθμιζόμενο σύστημα που αποτελείται κατά 70 %,περίπου, από νερό.
Το πλάσμα του αίματος...
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.Εντάξει