Φώσφορος: Κλειδώστε την ενέργεια
Σύντομη περιγραφή - ορισμός
Το ανθρώπινο σώμα περιέχει κατά μέσο όρο 600-900 γραμμάρια, φωσφόρο, του οποίου το 80% περίπου βρίσκεται στο σκελετό...
Θρεπτικές ουσίες: Η Φύσις έχει το λόγο
βιταμίνες....
μέταλλα... και....
ιχνοστοιχεία....
μία πρώτη γνωριμία.....
και τα τρία είναι βασικά δομικά στοιχεία του οργανισμού μας και είναι απαραίτητα για την...
Σίδηρος: Οι συνδυασμοί που κερδίζουν
Όταν ήταν μικρή, η φίλη μου η Πηνελόπη καθόταν μπροστά στο πιάτο με τις δυναμωτικές και γεμάτες σίδηρο φακές, όπως...
Αρρώστιες που οφείλονται σε έλλειψη βιταμινών & χημικών στοιχείων
Αρρώστιες και παθήσεις που οφείλονται σε έλλειψη βιταμινών από τον ανθρώπινο οργανισμό
Βιταμίνη Α:
Η έλλειψή...
Ο ρόλος του ασβεστίου στον οργανισμό μας
Γράφει: Φανή Πρεβέντη, MSc Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος Ο ρόλος του ασβεστίου στον οργανισμό μας
Το σώμα μας περιέχει...
Μάλλον σου χρειάζεται μαγνήσιο
Τι κοινό έχουν τρόφιμα όπως οι ξηροί καρποί, τα λαχανικά, το κακάο και τα δημητριακά ολικής αλέσεως; Είναι όλα πλούσια σε μαγνήσιο,...
Έλλειψη πυριτίου και συνέπειες
Το πυρίτιο (silicon) είναι το δεύτερο πιο άφθονο στοιχείο στον πλανήτη (το οξυγόνο είναι το πρώτο). Είναι απαραίτητο για τον σχηματισμό του...
Θείο, όπως λέμε θειάφι: Ιδιότητες-Οφέλη
Θείο ή θειάφι (sulphur ή sulfur) είναι το χημικό στοιχείο με σύμβολο S, που απαντάται ελεύθερο στη φύση, στην αρχική...
Δυό βότανα "εργαστήρια παραγωγής" ασβεστίου για τον οργανισμό μας
Το πολυκόμπι και το άχυρο βρώμης είναι δυό βότανα "εργαστήρια παραγωγής" ασβεστίου για τον οργανισμό μας...
Κάλιο: Ένα σημαντικό μέταλλο
Οι ιδιότητες του καλίου και η σημασία του για την υγεία του ανθρώπινου οργανισμού είναι μεγάλη.
Είναι το τρίτο πιο βασικό...
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.Εντάξει