MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΠρόληψιςΒοηθώντας συκώτι και χοληδόχο κύστη βοηθάτε ουσιαστικά το θυρεοειδή σας

Βοηθώντας συκώτι και χοληδόχο κύστη βοηθάτε ουσιαστικά το θυρεοειδή σας

Βοηθώντας συκώτι και χοληδόχο κύστη βοηθάτε ουσιαστικά το θυρεοειδή σας
Φωτογραφία: slideplayer.com

Βοηθώντας συκώτι και χοληδόχο κύστη βοηθάτε ουσιαστικά το θυρεοειδή σας

Είναι πλέον γνωστό, ότι οι ασθένειες του θυρεοειδούς προκαλούν προβλήματα που επηρεάζουν όλο το σώμα με πολυποίκιλους τρόπους. Βοηθώντας συκώτι και χοληδόχο κύστη βοηθάτε ουσιαστικά το θυρεοειδή σας
Ιδιαίτερα εντυπωσιακό είναι το πώς επιδρά ο θυρεοειδής στο συκώτι και στην χοληδόχο κύστη!

Πως σχετίζονται αυτά τα τρία ζωτικά όργανα μεταξύ τους;

Ας δούμε κάποιους συσχετισμούς: 

Ήπαρ και θυρεοειδής αδένας

Μέσα στο συκώτι μετατρέπεται το 60% τον ορμονών από Τ4 σε Τ3!
Οι θυροειδικές ορμόνες επηρεάζουν τον μεταβολισμό:
Επηρεάζουν την αύξηση ή την μείωση της χοληστερίνης και άλλων λιπιδίων στο συκώτι.

Σε περίπτωση Hashimoto Θυρεοειδίτιδας όταν δηλαδή ο θυρεοειδής υπολειτουργεί επιβραδύνονται πάρα πολύ οι διαδικασίες στα ζωτικά όργανα όπως το συκώτι και αυτό οδηγεί σε αύξηση της χοληστερίνης, της LDL χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων.

Οι θυρεοειδικές ορμόνες επιδρούν έντονα στις διαδικασίες αποτοξίνωσης του ήπατος, ιδιαίτερα με το ένζυμο κυτόχρωμα P450, που βοηθάει στην αποβολή πολλών χημικών τοξινών και φαρμάκων, όπως επίσης βοηθάει στην παραγωγή βιταμίνης D.

Σε μια υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα όπως

στη θυρεοειδίτιδα Hashimoto, όλες αυτές οι διαδικασίες επιβραδύνονται και αυξάνονται οι τοξίνες στον οργανισμό, ιδιαίτερα στον ιστό του λίπους. Ως επακόλουθο επέρχονται συμπτώματα όπως κόπωση, ημικρανίες, μεταπτώσεις της διάθεσης, προεμμηνορροϊκό σύνδρομο, δερματικά προβλήματα, αύξηση του σωματικού βάρους.

Έρευνες έχουν δείξει τον άμεσο συσχετισμό μεταξύ αυτοάνοσων νοσημάτων του θυρεοειδούς αδένα και αυτοάνοσων νοσημάτων του ήπατος.*

Αυξημένες τιμές σε Τ3 αυξάνουν επίσης τα επίπεδα της χολερυθρίνης – ξεκάθαρο σύμπτωμα του βεβαρημένου ήπατος!

Μπορείτε να δείτε Αυξημένη χολερυθρίνη ενηλίκων-νεογνών: Αιτίες, συμπτώματα, αντιμετώπιση
και Αυτοάνοσες ασθένειες: Σωστή διατροφή για θυρεοειδή και γενικά τα αυτοάνοσα 

Χοληδόχος κύστη και θυρεοειδής αδένας

Το προϊόν που παράγεται από τις πολλές εργασίες του ήπατος ονομάζεται χολή και περιέχει ένζυμα που παίζουν σημαντικό ρόλο στην απορρόφηση και το μεταβολισμό του λίπους.

Αυτό το υγρό μεταφέρεται από το συκώτι στη χοληδόχο κύστη, που χρησιμοποιείται από το σώμα σαν μικρή αποθήκη.

Έπειτα η χοληδόχος κύστη μεταφέρει αυτά τα υγρά στο δωδεκαδάκτυλο, όπου από εκεί απεκκρίνονται μέσω του εντερικού σωλήνα.

Όταν ο θυρεοειδής αδένας βρίσκεται σε κατάσταση υπολειτουργίας αυτό μπορεί να προκαλέσει χολόλιθους, κοινώς, πέτρες στην χολή.

Όπως δείχνουν έρευνες σε άτομα με χρόνιο υποθυρεοειδισμό ή θυρεοειδίτιδα Hashimoto, η χοληδόχος κύστη τους συχνά δυσκολεύεται να αποβάλει την χολή και κατά επέκταση υπάρχει αυξημένος κίνδυνος οι χολόλιθοι να αποφράξουν την ροή της χολής.**

Μπορείτε να δείτε Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε πέτρες στη χολή
και Χολόλιθοι: Πως σχηματίζονται και πως να τους διαλύσετε φυσικά 

Ένας φαύλος κύκλος

Με δεδομένα ότι το 60% της θυροξίνης (Τ4) μετατρέπεται σε ενεργή Τ3 μέσα στο συκώτι και η υπολειτουργία του θυρεοειδούς αδένα μπορεί να καθυστερεί την μετατροπή αυτή, ξεκινάει ουσιαστικά ένας φαύλος κύκλος, όπου μια υπολειτουργία του θυρεοειδούς φέρνει μια υπολειτουργία του ήπατος και αντίστροφα.

Έτσι επιμένουν τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού όπως η κόπωση, η μειωμένη συγκέντρωση, ο πόνος στις αρθρώσεις, η τριχόπτωση, η αύξηση του σωματικού βάρους, οι μεταπτώσεις της διάθεσης κλπ.

Μπορείτε να δείτε και Υποθυρεοειδισμός: 250 πρόσωπα – Ένας πλήρης οδηγός συμπτωμάτων 

Τρίπτυχο Ήπαρ, χοληδόχος κύστη και θυρεοειδής

Βοηθώντας το ήπαρ και τη χοληδόχο κύστη, βοηθάμε ουσιαστικά το θυρεοειδή μας!

Πως μπορούμε να το κάνουμε αυτό;

Με την κατάλληλη διατροφή λαμβάνουν το συκώτι και η χοληδόχος κύστη μας την ενέργεια που χρειάζονται για να λειτουργούν καλύτερα.

Να αποφεύγετε όλα τα πραγματικά ανθυγιεινά τρόφιμα (τηγανητές πατάτες, πατατάκια, γλυκά, μπισκότα κλπ, όπως επίσης και το αλκοόλ. Επίσης θα πρέπει να αποφεύγονται τα έτοιμα γεύματα (π.χ. κατεψυγμένα) και τα προϊόντα αμφιβόλων συστατικών.

Και κάτι ακόμη που ίσως δεν υποψιαζόμαστε πόσο ζημιογόνο είναι: Σταματήστε-Η υπερκατανάλωσή της καταστρέφει το συκώτι, ακριβώς όπως το αλκοόλ 

Να προτιμάτε φρέσκα ή αποξηραμένα βότανα και μυρωδικά για να καρυκεύετε τα γεύματα σας. Ακόμα μπορείτε να χρησιμοποιείτε πικάντικα καρυκεύματα όπως πιπερόριζα (τζίντζερ) ή μέντα.

Προσπαθήστε να μαγειρεύετε με τρόπους που διευκολύνουν την πέψη των τροφών.
Γιατί Είναι Σημαντική η Σωστή Πέψη στην Καθολική Υγιεία 

Να καταναλώνετε τακτικά τροφές που περιέχουν βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως σολομό, ρέγκα, σουσάμι, ιπποφαές, αμύγδαλα, μοσχαρίσιο κρέας και αυγά (περισσότερα για την Βιταμίνη Β1, Β12 και τις υπόλοιπες Βιταμίνες του συμπλέγματος Β).
Βιταμίνες Β: Η δράση και που βρίσκουμε την κάθε μία 

Το μαγνήσιο είναι ένα ακόμα ιχνοστοιχείο που είναι άκρως απαραίτητο για την μετατροπή των ορμονών

Ευεργετικά επιδρά και ο ψευδάργυρος.

2 προτάσεις από το hashimoto.gr

Το hashimoto.gr προτείνει δυο τρόπους για να βοηθήσετε το συκώτι και τη χοληδόχο κύστη σας να λειτουργούν καλύτερα και να αποβάλουν τις τοξίνες.

– Καλοκαίρι: Να πίνετε αρκετό τσάι μέντα, μέχρι και ½ λίτρο την ημέρα!

– Χειμώνα: Να καρυκεύετε τα γεύματα σας με αρκετή πιπερόριζα (τζίντζερ).

Και οι δυο προτάσεις διεγείρουν τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης στο να αποβάλλει την χολή, όμως συντελούν και στην καλύτερη λειτουργία του ήπατος.

Πηγή άρθρου hashimoto.gr   

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

“Τροφή-Φάρμακο”: Φροντίζουμε το συκώτι και την χολή μας με Σιλυμαρίνη, η ισχυρότερη προστατευτική ουσία που γνωρίζουμε για το συκώτι 

Αξίζει έστω και για κάποιους μήνες τον χρόνο να λαμβάνουμε συστηματικά ΓΑΪΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟ (ΦΥΣΙΚΉ πηγή σιλυμαρίνης) και καλλίτερα σε μορφή κάψουλας προκειμένου να ελέγχουμε τα mg των δραστικών του ουσιών. Αλλά και για έναν ακόμη λόγο: 

Δυστυχώς, η σιλυμαρίνη δεν είναι ιδιαίτερα διαλυτή στο νερό και έτσι το γαϊδουράγκαθο ως ρόφημα δεν είναι πολύ αποτελεσματικό σε σύγκριση με τις κάψουλες.

Η Silymarin συνήθως ανέρχεται μόνο σε 1 έως 4 τοις εκατό του συνολικού φυτού αλλά οι υψηλής συγκέντρωσης κάψουλες είναι τυποποιημένες για να περιέχουν 80% τοις εκατό σιλυμαρίνης και τα άλλα δραστικά συστατικά.

Σας διαθέτω εξαιρετικής ποιότητας βιολογικό γαϊδουράγκαθο ως συμπλήρωμα διατροφής, ώστε να εξασφαλίσετε όλες τις δράσεις του στο έπακρο.

Ταυτόχρονα ΤΑ ΦΥΚΙΑ A.F.A ή η πολυβιταμίνη των 9 συστατικών (προϊόν μελέτης του πανεπιστημίου Αθηνών) μπορεί να σας παρέχει ΌΛΑ τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων όσων αναγράφονται πιο πάνω.

Όσοι ενδιαφέρεστε, να ενισχύσετε την υγιεία σας με την χρήση τους, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!

Μπορείτε να δείτε ακόμη: Προσοχή: Σημάδια ότι ο θυρεοειδής σας δε λειτουργεί σωστά 

Θυρεοειδής: Ρυθμιστής του Μεταβολισμού. Γιατί νοσεί, τι μπορούμε να κάνουμε 

και Ανθυγιεινές τροφές δηλητηριάζουν το συκώτι: Πως να το ξεμπλοκάρετε  

Δεν είναι μόνον η διατροφή που το μπλοκάρει: Καθαρίστε το Συκώτι, Εξαλείψτε τον Θυμό & Αισθανθείτε καλύτερα 

Γαϊδουράγκαθο περιορίζει τις βλάβες, αποτοξινώνει & αναπλάθει το συκώτι 

Ας θυμόμαστε πως Κανείς δεν μπορεί να είναι υγιής χωρίς ένα δυνατό & καθαρό συκώτι 

Πηγές:

* The Thyroid, A Fundamental and Clinical Text, Ninth Edition, Lewis E. Braverman and Robert D. Utiger, 2005 Lippincott Williams and Wilkins

**Laukkarinen J, Kiudelis G, Lempinen M, Raty S, Pelli H, Sand J, Kemppainen E, Haglund C, Nordback I.  Increased prevalence of subclinical hypothyroidism in common bile duct stone patients. J Clin Endocrinol Metab. 2007 Nov;92(11):4260-4. Epub 2007 Aug 28;

Inkinen J, Sand J, Nordback I. Association between common bile duct stones and treated hypothyroidism. Hepatogastroenterology. 2000 Jul-Aug:47(34):919-21).


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια