Τρέμουλο στα πόδια: Αιτίες και αντιμετώπιση
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν τρέμουλο (τρόμο) στα πόδια. Για παράδειγμα ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει ένα τρέμουλο λόγω ασθένειας του κεντρικού νευρικού συστήματος. Μπορεί ακόμα να αναπτύξει αυτό το τρέμουλο λόγω κακής λειτουργίας του θυρεοειδή αδένα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμα και κάποια φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν τρέμουλο στα πόδια, όπως επίσης και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει τέτοιου είδους επιπτώσεις. Μερικές φορές ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει αυτή την κατάσταση εξαιτίας μιας κληρονομικής πάθησης.
Οι ηλικιωμένοι, επίσης μπορεί να αναπτύξουν τρόμο (τρέμουλο) στα πόδια, μόνο που σ’ αυτή την περίπτωση υπάρχει και τρόμος στα χέρια και αυτή είναι γενικότερα μια κατάσταση που ονομάζεται «γεροντικός τρόμος».
Δυστυχώς, υπάρχουν ακόμα και κάποιες περιπτώσεις κατά τις οποίες οι γιατροί δεν είναι σε θέση να προσδιορίσουν γιατί ένας ασθενής βιώνει τρέμουλο (τρόμο).
Όταν ένα άτομο έχει τρέμουλο στα πόδια, τότε τα πόδια του τρέμουν ή μπορεί να ταρακουνηθούν ανεξέλεγκτα. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τόσο το ένα όσο και τα δύο πόδια. Οι δονήσεις μπορεί να επηρεάζουν και διάφορα μέρη του σώματος και όχι μόνο τα πόδια.
Συνήθως επηρεάζουν άτομα που έχουν φτάσει στη μέση ηλικία και πιο συχνά επηρεάζουν τους ηλικιωμένους. Κανείς δεν έχει ανοσία στη συγκεκριμένη κατάσταση, θεωρείται ότι μπορεί να επηρεάσει και τα δύο φύλα και όλες τις ηλικίες.
Μερικές από τις πιο συχνές αιτίες για το τρέμουλο των παιδιών είναι οι ασθένειες που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, όπως είναι η νόσος του Πάρκινσον.
Νόσος Πάρκινσον: Το κρίσιμο στάδιο και πως αντιμετωπίζεται
Σε ορισμένες περιπτώσεις ένα άτομο μπορεί να προκαλέσει λόγω των ενεργειών του βλάβη στα νεύρα του, που οδηγεί σε τρέμουλο. Για παράδειγμα κάποιος που πίνει υπερβολικά μεγάλες ποσότητες αλκοόλ, μπορεί να υποστεί βλάβη των νεύρων που θα οδηγήσει σε τρόμο. Ενδιαφέρον, είναι, ωστόσο, πως υπάρχουν και άνθρωποι που όταν πίνουν, ο τρόμος που νοιώθουν λιγοστεύει αντί να αυξάνεται.
Ορισμένα είδη φαρμάκων, όπως τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία θεμάτων ψυχικής υγείας, έχουν επίσης τη δυνατότητα να προκαλέσουν τρόμο. Σε άλλες περιπτώσεις μια φαινομενικά άσχετη ιατρική κατάσταση μπορεί να είναι υπαίτια για την εμφάνιση αυτών των δονήσεων.
Για παράδειγμα, αν ο θυρεοειδής αδένας, που είναι ένας αδένας κρίσιμος για την παραγωγή, την ανάπτυξη και τον μεταβολισμό των ορμονών, είναι υπερδραστήριος, τότε μπορεί να προκαλέσει δονήσεις στο πόδι.
14 Σημάδια-Καμπανάκια Δυσλειτουργίας του Θυρεοειδούς και Αντιμετώπιση
Υπάρχουν επίσης κάποια πράγματα που δεν μπορούν να προκαλέσουν τρόμο στα πόδια, αλλά μπορεί να κάνουν τον υφιστάμενο τρόμο να χειροτερέψει.
Για παράδειγμα ένα άτομο μπορεί να γίνει πιο επιρρεπές στον τρόμο, αν είναι κουρασμένο ή αντιμετωπίζει στρεσογόνες καταστάσεις. Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, ή η διακοπή της κατανάλωσης αλκοόλ (στέρηση), μπορούν επίσης να διεγείρουν αυτό τον τρόμο ή να τον κάνουν περισσότερο αισθητό.
Πως αντιδρά το σώμα στο άγχος-Πως να το καταπολεμήσετε
Η θεραπεία για τον τρόμο εξαρτάται συνήθως από την αιτία που τον προκάλεσε.
Σε ορισμένες περιπτώσεις οι ασθενείς μπορούν να βοηθήσουν οι ίδιοι τους εαυτούς τους, αποφεύγοντας τα πράγματα που προκαλούν τον τρόμο. Σε άλλες περιπτώσεις, ωστόσο, τα φάρμακα, όπως οι β-αναστολείς, που λειτουργούν για να εμποδίσουν ορισμένα διεγερτικά ερεθίσματα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ελέγξουν τον τρόμο.
Επίσης, η εν τω βάθει διέγερση του εγκεφάλου ή μια χειρουργική επέμβαση στον εγκέφαλο μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία των πιο σοβαρών περιπτώσεων τρόμου.
Πηγή: www.medinova.gr
~~~~~~~~~~~~~~~
“Τροφή-Φάρμακο”: Για τα προβλήματα του νευρικού συστήματος μπορούν να βοηθήσουν και να αποτρέψουν τον εκφυλισμό του:
– Τα Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα,
Αποτελούν βασικό δομικό συστατικό των νευρικών κυττάρων, προάγουν το σχηματισμό νέων εγκεφαλικών κυττάρων, μειώνουν τα επίπεδα άγχους περίπου σε ποσοστό 20% αλλά και τη φλεγμονή σε υγιείς ανθρώπους. Τα ω-3 , επίσης είναι απαραίτητα για την κανονική ανάπτυξη του κεντρικού νευρικού συστήματος του ανθρώπινου οργανισμού.
Ο βασικός ρόλος του DHA έχει να κάνει με το σχηματισμό και τη λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος και του αμφιβληστροειδούς Ακόμη το DHA μαζί με το αραχιδονικό οξύ, που περιέχονται στα ω 3, σε μεγάλες ποσότητες, απαιτούνται για την ανάπτυξη του νευρικού ιστού, ειδικά για την κυτταρική διαφοροποίηση και τη δημιουργία των νευρικών συνάψεων.
Ω 3: Απομακρύνουν τον κίνδυνο νευροεκφυλιστικών νόσων του εγκεφάλου– η βαλεριάνα,
η οποία χρησιμοποιείται για πάνω από 1.000 έτη και είναι γνωστή παγκοσμίως η δυνατότητά της να χαλαρώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα και να προωθεί τα συναισθήματα ηρεμίας για ήπιο ύπνο και ελάττωση της νευρικής υπερέντασης, καθώς και να μειώνει τα επίπεδα ανησυχίας και άγχους.
Λειτουργεί σαν εξισορροπητικός παράγοντας στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα, κατευναστικά σε κατάσταση αναστάτωσης, διεγερτικά σε συνθήκες ακραίας κούρασης, ενώ είναι γνωστό ότι αλληλεπιδρά με τους υποδοχείς GABA.
Αντίθετα από ό,τι πιστεύεται η βαλεριάνα ΔΕΝ είναι υπνωτικό και ΔΕΝ κοιμίζει, απλώς χαλαρώνει και έτσι έρχεται με μεγαλύτερη ευκολία ο ύπνος: Βαλεριάνα: Λειτουργεί σαν εξισορροπητικός παράγοντας στο Κεντρικό Νευρικό Σύστημα
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Αιτίες διαταραχών του νευρικού συστήματος
Σημάδια που δείχνουν βλάβη στο νευρικό σύστημα
Νευροτοξικότητα: Πώς να προστατεύσουμε νευρικό σύστημα και εγκέφαλο
Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών: Τι είναι, που οφείλεται, πως να απαλλαγείτε
18 προβλήματα των ποδιών σας προειδοποιούν για την υγεία σας
Τρέμουλο-Ιδιοπαθής τρόμος: Αιτίες, Συμπτώματα, Διάγνωση και Θεραπεία
