Το παν στην υγεία είναι η καλή κυκλοφορία του αίματος

to-pan-stin-ygeia-einai-i-kali-kykloforia-tou-aimatos

Δεν θα κουραστώ ποτέ να αναφέρω ότι το παν για την υγεία είναι η καλή κυκλοφορία του αίματος.
Από αυτή εξαρτάται η κλινική εικόνα του κάθε ανθρώπου.
Συνεπώς στην διατήρηση της σε καλή κατάσταση πρέπει όλοι μας να επικεντρώσουμε κάθε προσπάθεια μας.

Αντίθετα:
Η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές για την υγεία, από πεσμένη άμυνα με επαναλαμβανόμενες λοιμώξεις, θρόμβους, κακή οξυγόνωση σώματος και οργανισμού, σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα, έως γήρανση και μειωμένη σεξουαλική επιθυμία.
Δείτε και Πρόβλημα με το ανοσοποιητικό; Σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν 
Οι θαυματουργές λοιμώξεις και η οξεοαλκαλική ισορροπία!
Οξυγόνο, αλκαλικά και πικρά ΕΞΟΛΟΘΡΕΥΟΥΝ τον καρκίνο
Σημάδια που δείχνουν καρδιακά προβλήματα και πως θα τα εξαλείψετε 

4 σημάδια που…φωνάζουν ότι οι αρτηρίες σας είναι φραγμένες!

Σήμερα πολλοί είναι οι παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν στην κακή κυκλοφορία του αίματος, με τους συνηθέστερους να είναι η καθιστική ζωή, το υπερβολικό βάρος, η κακή διατροφή και ο διαβήτης.
Δείτε και Οι δυσάρεστες επιπτώσεις της καθιστικής ζωής στο σώμα
Καθιστική ζωή και επιπτώσεις στα ζωτικά μας όργανα
Με σωστή διατροφή, δεν θα υπήρχε ιατρική, διότι δεν θα υπήρχαν αρρώστιες – Ιπποκράτης 
Γιατί ο Διαβήτης ΔΕΝ είναι μια Νόσος του Ζαχάρου.

Μερικά από τα βασικά συμπτώματα που υποδεικνύουν κακή κυκλοφορία του αίματος είναι τα εξής:

– Παγωμένα πόδια και δάχτυλα ποδιών, όχι μόνο το Χειμώνα.
Δείτε και Όταν τα πόδια κάνουν παράπονα!

– Παγωμένα χέρια και δάχτυλα χεριών, όχι μόνο το Χειμώνα.
Δείτε και Ρεφλεξολογία: Ποιες ασθένειες φαίνονται στα χέρια μας;

Μούδιασμα σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, κυρίως στα άκρα.
Δείτε και Το μούδιασμα των άκρων δεν είναι πάντα αθώο…
Μουδιάζουν τα άκρα σας; Δείτε τι μπορεί να συμβαίνει

– Επίμονο αίσθημα κόπωσης και έλλειψη ενέργειας.
Δείτε και Αισθάνομαι διαρκώς κούραση; Τι μπορεί να έχω;

Τριχόπτωση.

– Συχνές ζαλάδες.

– Ξηρότητα δέρματος παρά την επαρκή ενυδάτωση από νερό, φρούτα, λαχανικά κ.λπ.

Πρήξιμο και κατακράτηση υγρών, κυρίως στα πόδια.
Δείτε και Aποτοξινωθείτε: Τοξίνες στα κύτταρα λίπους προκαλούν πρήξιμο και επιπλέον βάρος
Διουρητικά βότανα για κατακράτηση υγρών και πρήξιμο

Πονοκέφαλοι.
Για αυτό και ανακουφίζουν τόσο τα βότανα που βοηθάνε στο κυκλοφορικό: Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν!

– Κράμπες.

– Δύσπνοια.

Πανάδες, διχρωμίες και εξανθήματα στο δέρμα.
Δείτε και Πανάδες, κηλίδες, διχρωμίες, κοκκινίλες: Φυσική αντιμετώπιση

– Αδύναμη μνήμη.
Δείτε και Οι 11 καλύτερες τροφές που ενισχύουν τη μνήμη!

– Στυτική δυσλειτουργία.

– Δημιουργία κύστεων και κηλών.

– Πόνοι στις αρθρώσεις κύρια των γονάτων και των ισχίων.
Δείτε και Συνταγή ενδυνάμωσης και αποκατάστασης οστών, γονάτων, αρθρώσεων

– Κακός μεταβολισμός.
Δείτε και Τι είναι ο μεταβολισμός και γιατί πρέπει να τον παρακολουθούμε με σχολαστικότητα;

– Απώλεια πρόσφατης μνήμης.

– Έλλειψη διάθεσης για ζωή και σεξουαλικής επιθυμίας.

– Περίεργοι πόνοι στο στήθος και τον αυχένα.

– Σφύριγμα των αυτιών.

– Διογκωμένες φλέβες των κάτω άκρων.
Δείτε και Φλεβική ανεπάρκεια – Θρόμβωση: Αντιμετωπίστε το κάψιμο των ποδιών

Εάν υπάρχουν πάνω από πέντε συμπτώματα από αυτά, καλό θα είναι να επισκεφτείτε τον οικογενειακό σας γιατρό.
Δείτε και πιο αναλυτικά: Συμπτώματα που δείχνουν ότι έχετε κακή κυκλοφορία αίματος

Με απλές αιματολογικές εξετάσεις και την εμπειρία που διαθέτει θα μπορέσει έγκαιρα να σας προφυλάξει από τις δυσάρεστες συνέπειες που εγκυμονούν από την κακή κυκλοφορία του αίματος σας.

Επικουρικά:
Πέρα από την βελτίωση της διατροφής, την αποφυγή μεγάλων και καθημερινών ποσοτήτων αλκοόλ, την αποφυγή του καπνίσματος, την καθημερινή άσκηση και τον ευλαβικό σταθερό προγραμματισμό της κάθε ημέρας, (Γεύματα, ύπνος, ανάπαυση) υπάρχουν και τα φυσικά συμπληρώματα που θα πρέπει να τα εντάξετε στην καθημερινότητα σας.
Δείτε και Οι τρομακτικές επιπτώσεις του αλκοόλ στο σώμα.
Τσιγάρα: Τι Περιέχουν και οι Επιπτώσεις του Καπνίσματος
Ενώ Πως να παραμείνετε δραστήριοι για μια ζωή
Άσκηση και Υγιεία – Μια παρεξηγημένη σχέση
Το περπάτημα μπορεί και προλαμβάνει σωρεία ασθενειών 

Τα βότανα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος 

Σκόρδο 
Μια σκελίδα σκόρδου την ημέρα (κατά προτίμηση χωρίς να έχει μαγειρευτεί) μπορεί να μειώσει την κακή χοληστερόλη και να αυξήσει το επίπεδο της καλής χοληστερόλης στο αίμα, εμποδίζοντας έτσι τις καρδιακές παθήσεις που συνδέονται με την χοληστερίνη. Αρκετές έρευνες έχουν επίσης δείξει πως το σκόρδο μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην εξομάλυνση της πίεσης του αίματος, στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην πρόληψη των θρομβώσεων στις αρτηρίες.
Δείτε και Σκόρδο, το πανάρχαιο θεραπευτικό βότανο!

Πιπέρι καγιέν 
Όταν λαμβάνεται καθημερινά, βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και ευνοεί την καλή κυκλοφορία του αίματος. Το πιπέρι καγιέν είναι γνωστό για την ικανότητά του να διεγείρει, να ενισχύει και να τονώνει τους καρδιακούς παλμούς και ταυτόχρονα να μειώνει την ταχυπαλμία.

Έρευνες έχουν δείξει ότι το πιπέρι καγιέν είναι αποτελεσματικό στην βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, στην ανοικοδόμηση των κυττάρων του αίματος και στην απομάκρυνση των τοξινών και στην αφαίρεση της πλάκας από τις αρτηρίες. Επίσης, έχει συνδεθεί και με την βελτίωση της πέψης και την καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τις άλλες τροφές.
Δείτε και Πιπέρι Καγιέν: Ένα Πραγματικό Διατροφικό Θαύμα

Η σωστή επιλογή τους και η λογική χρήση τους σίγουρα θα σας βοηθήσουν τόσο στην διατήρηση της καλής κυκλοφορίας, όσο και στην ανάταξη της στην περίπτωση που υπάρχει πρόβλημα.
Έτσι η “τροφή” σε συνεργασία με τον φαρμακοποιό κο Κυριακού, για όσους θέλουν πραγματικά να ανατρέψουν την κακή κυκλοφορία του αίματος, σας προτείνει, ανεπιφύλακτα για να εξαλείψετε όλα τα παραπάνω προβλήματα:

1) Μία φόρμουλα υγιείας του κυκλοφορικού, αλλά και του αναπνευστικού συστήματος, που δημιουργήθηκε μετά από μελέτες του πανεπιστήμιου Αθηνών και που βοηθάει να διατηρήσετε τις αρτηρίες και τα αγγεία σας καθαρά και το κυκλοφορικό σας σε άψογη κατάσταση. Το προϊόν αποτελείται από…
– Καθαρή πιστοποιημένη Πυκνογενόλη: (Εμφανίζει θετικό αποτέλεσμα στην κυκλοφορία του αίματος (ενεργεί αντιερεθιστικά, ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία, τις φλέβες και τις αρτηρίες και τις κάνει πιο ανθεκτικές στα τραύματα. Ανακουφίζει το ανεύρισμα των φλεβών, το πρήξιμο των ποδιών και χρονική φλεβική ανεπάρκεια, μειώνει τον κίνδυνο φλεβίτιδας, πρηξίματα και ερεθισμοί),
– με τζίνγκο μπιλόμπα (κυκλοφορικό, διευρύνει μέχρι και τα τριχοειδή αγγεία και πλούσιο σε φλαβονοειδή, που όπως είδαμε συστήνονται και από την συμβατική ιατρική) και
– εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού (σούπερ αντιοξειδωτικό και ωφέλιμο για την καρδιά) σε συνδυασμό όλα μαζί ώστε να εξασφαλίσετε την υγιεία των αγγείων, της καρδιάς, του εγκεφάλου και πολλών ακόμη ζωτικών οργάνων.

2) Το Συνένζυμο Q10: συμβάλλει στη διατήρηση ενός υγιούς καρδιαγγειακού συστήματος. Οι μύες της καρδιάς λειτουργούν καλύτερα εάν παρέχεται συμπληρωματικό CoQ10 (και έτσι μπορεί να αντιμετωπίσει την βαρύτητα που αναφέρθηκε παραπάνω). Το CoQ10, επίσης ανοίγει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την αντίσταση στη ροή του αίματος.

3) και τέλος για τα ωμέγα 3: Πραγματική «βόμβα» υγείας φαίνεται να είναι τα ω-3 λιπαρά οξέα, τα οποία, σύμφωνα με μελέτες, μειώνουν τη συγκόλληση των αιμοπεταλίων και οδηγούν στη δημιουργία θρόμβων. μειώνουν το ιξώδες του αίματος και αυξάνουν την παροχή οξυγόνου στους ιστούς. Και φυσικά μιλάμε για το καλλίτερο ωμέγα 3 λόγω της διπλής του απόσταξης (μοριακή εν κενώ) απαλλαγμένο από βαρέα μέταλλα}!

Για περισσότερα και αγορά επικοινωνήστε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com

Δείτε ακόμη: Βότανα και κυκλοφορία του αίματος. 

και Η υγιεία είναι στο αίμα μας!

Γιώργος Ερισιάνος Κυριακού – Φαρμακοποιός
bio365.blogspot.gr


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.


Ενδιαφέροντα άρθρα...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *