MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΥγείαΤί είναι το DNA και πώς επηρεάζει την υγεία μας;

Τί είναι το DNA και πώς επηρεάζει την υγεία μας;

Τί είναι το DNA και πώς επηρεάζει την υγεία μας;
Image by Miroslaw Miras from Pixabay Τί είναι το DNA και πώς επηρεάζει την υγεία μας;

Τί είναι το DNA και πώς επηρεάζει την υγεία μας;

Από Λίβια Σάλζι, Βιοτεχνολόγο 

Το DNA (δεοξυριβονουκλεϊκό οξύ) είναι το πιο διάσημο βιολογικό μόριο, το οποίο υπάρχει σε κάθε κύτταρο του ανθρώπινου σώματος και μεταφέρει πληροφορίες για την ανάπτυξη, την αναπαραγωγή και τη λειτουργία του οργανισμού.

Το DNA περιέχει το γενετικό κώδικα που κάνει κάθε άνθρωπο και γενικότερα κάθε έμβιο ον μοναδικό. Οι πληροφορίες που περιέχει το DNA κληροδοτούνται από το γονέα στο παιδί, με αποτέλεσμα το μισό DNA του κάθε ανθρώπου να προέρχεται από τη μητέρα του και το άλλο μισό από τον πατέρα του.

Ποια είναι η δομή του DNA;

Το DNA είναι ένα δίκλωνο μόριο, αποτελείται δηλαδή από δύο αλυσίδες, οι οποίες τυλίγονται μεταξύ τους και δίνουν ένα μοναδικό σχήμα στο DNA, πουνομάζεται διπλή έλικα. Κάθε ένας από τους δύο κλώνους είναι μια μακριά αλληλουχία νουκλεοτιδίων. Το κάθε νουκλεοτίδιο, ως επιμέρους μονάδα του DNA, αποτελείται από:

  • Ένα μόριο φωσφορικού άλατος
  • Ένα μόριο σακχάρου που ονομάζεται δεοξυριβόζη και περιέχει 5 άνθρακες
  • Μια περιοχή που περιέχει αζωτούχο βάση

Υπάρχουν 4 τύποι βάσεων, δηλαδή περιοχών που περιέχουν άζωτο:

  • Αδενίνη (Α)
  • Κυτοσίνη (C)
  • Γουανίνη (G)
  • Θυμίνη (Τ)

Η σειρά αυτών των τεσσάρων βάσεων στη νουκλεοτιδική αλυσίδα σχηματίζει το γενετικό κώδικα, ο οποίος περιλαμβάνει κάθε πληροφορία για τη ζωή. Οι δύο κλώνοι του DNA ενώνονται μεταξύ τους στην περιοχή των αζωτούχων βάσεων και δημιουργούν ένα σχήμα που μοιάζει με σκάλα. Συγκεκριμένα, η αδενίνη ενώνεται με τη θυμίνη και η γουανίνη με την κυτοσίνη.

Ανακαλύφθηκε «τετραπλή έλικα» DNA σε ανθρώπους 

Τι είναι ένα γονίδιο;

Κάθε τμήμα του DNA που κωδικοποιεί μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη, ονομάζεται γονίδιο. Πιστεύεται πως μόνο το 1% του DNA ενός ανθρώπου αποτελείται από γονίδια που κωδικοποιούν πρωτεΐνες, ενώ το υπόλοιπο 99% ενδεχομένως εμπλέκεται στη ρύθμιση των διαδικασιών της μεταγραφής και της μετάφρασης. Κάθε άνθρωπος περιέχει περίπου 30.000 γονίδια.

DNA και Γονίδια: Όλα κωδικοποιημένα 

Πώς λειτουργεί το DNA;

Το μεγαλύτερο μέρος του DNA βρίσκεται στους πυρήνες των κυττάρων, ενώ ένα μέρος του βρίσκεται και στα μιτοχόνδρια, τα οποία είναι γνωστά ως τα «εργοστάσια» παραγωγής ενέργειας του οργανισμού.

Μιτοχόνδρια: Παράγουν το 90% της σωματικής ενέργειας-Η συμβολή στην καταπολέμηση ασθενειών-γήρανσης 

Επειδή οι πυρήνες των κυττάρων είναι πολύ μικροί και οι άνθρωποι διαθέτουν μεγάλη ποσότητα DNA, αυτό πρέπει να συσκευαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορέσει να χωρέσει όλο μέσα στον μικροσκοπικό πυρήνα.

Για να συμβεί αυτό, το DNA περιστρέφεται και περιτυλίγεται γύρω από πρωτεΐνες που ονομάζονται ιστόνες. Σε αυτή την περιελιγμένη μορφή, το DNA ονομάζεται χρωματίνη.

Η χρωματίνη συμπυκνώνεται περαιτέρω μέσω μιας διαδικασίας υπερέλιξης και συσκευάζεται σε δομές που ονομάζονται χρωμοσώματα. Κάθε χρωμόσωμα περιέχει ένα μόριο DNA και κάθε άνθρωπος έχει 23 ζεύγη χρωμοσωμάτων ή αλλιώς 46 χρωμοσώματα συνολικά.

Δημιουργία πρωτεϊνών

Η δημιουργία μιας πρωτεΐνης από ένα γονίδιο περιλαμβάνει δύο βασικές διεργασίες:

  • Μεταγραφή: Ο κώδικας του DNA αντιγράφεται σε ένα αγγελιαφόρο RNA (mRNA). Το RNA αποτελεί αντίγραφο του DNA, αλλά συνήθως είναι μονόκλωνο και αντί για τη βάση θυμίνη (Τ) περιέχει την ουρακίλη (U).
  • Μετάφραση: Το mRNA μεταφράζεται σε αμινοξέα με τη βοήθεια του μεταφορικού RNA (tRNA). Κάθε κωδικόνιο (τρεις αζωτούχες βάσεις) του mRNA κωδικοποιεί ένα συγκεκριμένο αμινοξύ ή δομικό στοιχείο μιας πρωτεΐνης. Για παράδειγμα, το κωδικόνιο GUG κωδικοποιεί το αμινοξύ βαλίνη. Συνολικά υπάρχουν 20 διαφορετικά αμινοξέα.

Αμινοξέα: Ποιος ο ρόλος τους και φυσική πρόσληψη 

Τελομερή

Τα τελομερή είναι περιοχές επαναλαμβανόμενων νουκλεοτιδίων στο τέλος των χρωμοσωμάτων, τα οποία προστατεύουν τα άκρα του κάθε χρωμοσώματος από την καταστροφή και τη σύντηξη με άλλα χρωμοσώματα.

Καθώς ένα άτομο μεγαλώνει, αυτή η προστατευτική περιοχή γίνεται όλο και πιο μικρή. Συγκεκριμένα, κάθε φορά που ένα κύτταρο διαιρείται και το DNA αντιγράφεται, το τελομερές γίνεται μικρότερο.

Τελομερή και Τελομεράση: Πως σχετίζονται με Γήρανση-Καρκίνο-Άλλες ασθένειες και Αθανασία 

Πώς επηρεάζει το DNA την υγεία;

Σε όλους τους ανθρώπους το DNA φθείρεται με την πάροδο του χρόνου, με αποτέλεσμα οι άνθρωποι να γερνούν. Ωστόσο, μερικές φορές η αλληλουχία του DNA ενός ατόμου μπορεί να αλλάξει τυχαία, γεγονός το οποίο ονομάζεται μετάλλαξη. Ορισμένες μεταλλάξεις στο γενετικό κώδικα ενός ατόμου μπορεί να τον οδηγήσουν στην εμφάνιση μιας σειράς παθήσεων και προβλημάτων υγείας.

Εναλλακτικά, ένα άτομο μπορεί να κληρονομήσει ένα γονίδιο που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην υγεία του. Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο θα εκδηλωθούν τα μεταλλαγμένα γονίδια σε έναν άνθρωπο.

Η επιγενετική και τα άλυτα προβλήματα της ιατρικής 

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορεί να συμβεί μια βλάβη στη δομή του DNA. Μερικοί από αυτούς είναι οι εξής:

  • Σύνδεση των αζωτούχων βάσεων με λάθος σειρά κατά την αντιγραφή του DNA
  • Έλλειψη ενός ζεύγους αζωτούχων βάσεων
  • Ύπαρξη ενός επιπλέον ζεύγους αζωτούχων βάσεων
  • Δυσλειτουργία στην αντιγραφή ή στον ανασυνδυασμό του DNA
  • Έκθεση σε περιβαλλοντικούς παράγοντες, όπως η υπεριώδης ακτινοβολία ή τα βαρέα μέταλλα 
  • Μετάλλαξη στη διαδικασία αποκατάστασης κατεστραμμένου DNA
  • Αλλαγή στον αριθμό ή τη δομή των χρωμοσωμάτων

Ασθένειες μπορεί να προκύψουν από βλάβη είτε σε ένα μόνο γονίδιο (πχ. κυστική ίνωση) ή σε περισσότερα γονίδια/τμήματα του DNA ενός ατόμου (πχ. καρκίνος)

.Καρκίνος: Η βλάβη στο DNA είναι το σπίρτο και η φλεγμονή το καύσιμο 

Μερικά ακόμη παραδείγματα ασθενειών και προβλημάτων υγείας που μπορεί να προκύψουν από βλάβες στο DNA είναι τα εξής:

Πηγή: © WikiHealth All Rights Reserved 

“Τροφή-Φάρμακο”: Τροφή για… σκέψη! Μήπως οι χρόνιες φλεγμονές δεν έπονται, αλλά προηγούνται και είναι αυτές που δημιουργούν τις βλάβες; Φυσικά δεν αποκλείεται να συμβαίνουν και τα δύο ως “φαύλος κύκλος”.

Διαβάστε ακόμη: Μεθυλίωση του DNA: Η διατροφή που αντιστρέφει βιοδείκτες της γήρανσης

Συχνότητες, DNA και η ηλεκτρομαγνητική φύση του ανθρώπου 

Ο γενετικός κώδικας: Από το DNA στο RNA και τις πρωτεΐνες 

Έρευνα Έλληνα γενετιστή: DNA και προδιάθεση για εμφάνιση ασθενειών 

Πανεπιστήμιο Κρήτης: Στο DNA το μυστικό της γήρανσης 

Πως διατροφή και σκέψη προγραμματίζουν το DNA!! 

Πρόχειρο φαγητό: Επιδρά ΑΡΝΗΤΙΚΆ ακόμη και στο DNA 

Οξειδωτικό Στρες-Αντιοξειδωτικά: Πώς η διατροφή προστατεύει DNA, κύτταρα και υγεία

Όμως Εφικτή η τροποποίηση στο DNA εμβρύων. Όμως είναι ηθικά αποδεκτή;

ΒΟΜΒΑ Μπουρλά (της Pfizer) για διόρθωση DNA σε ανθρώπους~Η νέα ευγονική;

Φαρμακοβιομηχανία-χρηματοδοτήσεις και μετα-ανθρωπιστικές τεχνολογίες: Πειραματικές γονιδιακές θεραπείες, τροποποίηση του DNA 

What is DNA and how does it impact health?
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319818

DNA damage—how and why we age?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7846274/

Biochemistry, DNA Structure
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538241/


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια