Τα συμπληρώματα ασβεστίου προκαλούν ασβεστοποίηση των αγγείων της καρδιάς
Μετά από παρακολούθηση της υγείας σχεδόν 390.000 ατόμων ηλικίας 50 ως 71 ετών επί 12 έτη, ειδικοί από το Εθνικό Ινστιτούτο για τον Καρκίνο των ΗΠΑ προειδοποιούν ότι οι άντρες πρέπει να είναι προσεκτικοί σε ό,τι αφορά τη λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου. Η έρευνα δείχνει ότι τα συμπληρώματα ασβεστίου αυξάνουν κατά 19% τον κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια.
Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας (JAMA), οι άνδρες που λάμβαναν καθημερινά τουλάχιστον 1.000 mg ασβεστίου σε μορφή συμπληρώματος αντιμετώπιζαν 19% μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια σε σύγκριση με εκείνους που δεν λάμβαναν τέτοιου είδους συμπληρώματα.
Ασβέστιο, άνδρες και καρδιά
«Ανακαλύψαμε ότι η λήψη ασβεστίου σε μορφή συμπληρώματος και όχι μέσω της διατροφής συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας από καρδιαγγειακά αίτια αλλά μόνο στους άνδρεςκαι όχι στις γυναίκες» έγραψαν οι ερευνητές και προσέθεσαν:
«Απαιτείται περαιτέρω διερεύνηση σχετικά με το αν υπάρχει πράγματι διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα σε ό,τι αφορά τους κινδύνους από τη λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου.
Σε κάθε περίπτωση με δεδομένη την ευρεία χρήση τέτοιων συμπληρωμάτων είναι άκρως σημαντικό να εκτιμηθεί η επίδρασή τους γενικότερα στον οργανισμό, εκτός από την υγεία των οστών».
Σημειώνεται ότι προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει σύνδεση μεταξύ της λήψης μεγάλων δόσεων συμπληρωμάτων ασβεστίου και θανάτου από καρδιά τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Σε άλλη μελέτη (Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis – MESA) βρέθηκε ότι,
μετά από 10 έτη παρακολούθησης, όσοι προσλάμβαναν υψηλές ποσότητες ασβεστίου είχαν μειωμένο κίνδυνο να εμφανίσουν ασβεστοποίηση των αγγείων της καρδιάς. Αυτό συνέβαινε μόνο όταν το προσλαμβανόμενο ασβέστιο προερχόταν από την τροφή και όχι από τα συμπληρώματα διατροφής. Αντίθετα, τα συμπληρώματα ασβεστίου προκαλούσαν ασβεστοποίηση των αγγείων της καρδιάς!
Όπως έχουμε δει ήδη:
Κατά τη λήψη συμπληρωμάτων ασβεστίου, το σώμα μας εκτίθεται σε υψηλή δόση σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα. Αυτό δεν επιτρέπει στο σώμα μας να απορροφήσει το ασβέστιο στα οστά μας, αλλά αντιθέτως περνά μέσα στα ούρα μας.. (αυξάνοντας τις πέτρες στα νεφρά), ή κυκλοφορεί στο αίμα μας, προκαλώντας αποτιτάνωση των αρτηριών.
Όταν υπάρχει αποτιτάνωση στα τοιχώματα των αρτηριών, οι αρτηρίες δεν είναι ελαστικές αλλά παρουσιάζουν επικίνδυνη σκλήρυνση, με δυσάρεστες συνέπειες για τον οργανισμό και όχι μόνο στην καρδιά που αναφέρετε παρακάτω, αλλά και στον εγκέφαλο).
Για περισσότερα: Επικίνδυνα τα συμπληρώματα ασβεστίου: Γιατί ΔΕΝ πρέπει να τα παίρνουμε
Συμπληρώματα ασβεστίου: «Χτυπούν» τα αγγεία~Σύνδεση με καρδιακά-εγκεφαλικά .
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να συνδέεται με τα νεφρά~Τι προκαλεί η ασβέστωση
Ασβέστωση ή Αποτιτάνωση αρτηριών: Δείκτης κινδύνου για έμφραγμα και εγκεφαλικό
“Τροφή-Φάρμακο”: Το πρόβλημα με το ασβέστιο και την Οστεοπόρωση: Δεν αφορά την μειωμένη λήψη, αλλά την απώλεια ασβεστίου
Εάν λοιπόν, ΘΈΛΕΤΕ ΑΛΗΘΙΝΆ ΥΓΙΕΙΝΈΣ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΈΣ ΛΎΣΕΙΣ ΧΩΡΙΣ ΈΚΔΟΧΑ, ΧΩΡΊΣ ΧΗΜΙΚΆ ΚΑΙ ΧΩΡΊΣ ΠΑΡΕΝΈΡΓΕΙΕΣ, ΑΚΌΜΗ ΚΑΙ ΕΆΝ ΥΠΕΡΒΕΊΤΕ ΤΗΝ ΔΟΣΟΛΟΓΊΑ;
ΣΑΣ ΠΡΟΚΑΛΏ ΝΑ ΕΛΈΓΞΕΤΕ ΤΗΝ ΠΟΙΌΤΗΤΆ ΚΑΙ την αποτελεσματικότητά ΤΟΥΣ ΜΕ ΟΠΟΙΟΝΔΉΠΟΤΕ ΤΡΌΠΟ ΝΟΜΊΖΕΤΕ ΌΤΙ ΜΠΟΡΕΊ ΝΑ ΕΊΝΑΙ Ο ΚΑΛΛΊΤΕΡΟΣ!
Η πρότασή για την περίπτωση που θέλετε να πάρετε ένα πραγματικά πολύ καλό συμπλήρωμα διατροφής, που να είναι φυσικό, και να σας παρέχει ΌΛΑ τα θρεπτικά συστατικά είναι:
– είτε ένα ΦΥΣΙΚΟ ΠΟΛΥΒΙΤΑΜΙΝΟΥΧΟ προϊόν (ΜΕΛΈΤΗ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΊΟΥ ΑΘΗΝΏΝ) βασισμένο σε 9 ΥΠΕΡΤΡΟΦΕΣ,
– είτε τα ΦΥΚΙΑ A.F.A {ξέρω ανθρώπους που ενώ η δοσολογία είναι 4 κάψουλες ημερησίως έπαιρναν για μήνες πάνω από δέκα (Δεν λέω να το μιμηθείτε), ΧΩΡΊΣ ΝΑ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΊΣΟΥΝ ΠΟΤΈ ΚΑΙ ΚΑΝΈΝΑ ΠΡΌΒΛΗΜΑ}.που και τα δύο, διαθέτουν όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και όλα μέταλλα/ιχνοστοιχεία, ένζυμα και καθώς προέρχεται από ΦΥΣΙΚΗ πηγή όλες αυτές οι ουσίες ΣΥΝΕΡΓΟΥΝ μεταξύ τους!!
Όσοι ενδιαφέρεστε να το/α εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή και έτσι να ενισχύσετε τον οργανισμό σας με τον φυσικότερο τρόπο, ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Ασβέστιο: Εκτός από τα οστά, συμβάλλει στην καλή λειτουργία του νευρικού, μυικού και καρδιαγγειακού συστήματος
και 6 Ενδείξεις που υποδεικνύουν πιθανά προβλήματα καρδιάς που αγνοούμε
Καρδιαγγειακά νοσήματα: Ποια είναι, Πρόληψη, Εναλλακτική Αντιμετώπιση
Στοιχεία από
www.healthyliving.gr
