Σπιτική θεραπεία για την αντιμετώπιση των κιρσών
Εφαρμόζοντας αυτή τη θεραπεία μπορείτε να βοηθήσετε τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην επηρεαζόμενη από κιρσούς περιοχή, και έτσι να μειώσετε την εμφάνισή τους, όπως επίσης να χαλαρώσετε και να κάνετε πιο ήπια την αίσθηση πρηξίματος.
Σπιτική θεραπεία με πορτοκάλι για την αντιμετώπιση των κιρσών; Η εμφάνιση κιρσών είναι ένα πρόβλημα αισθητικής, το οποίο επηρεάζει συχνά τις γυναίκες. Αναφέρεται στις στριμμένες και με φλεγμονή φλέβες οι οποίες φαίνονται καθαρά, ειδικά στα πόδια.
Πολλές γυναίκες βιώνουν σχετιζόμενες, με αυτές, παθήσεις και έτσι ψάχνουν τρόπους ν’ απαλλαγούν από αυτές καθώς θεωρούν ότι βλάπτουν την ομορφιά τους. Ωστόσο, είναι σχεδόν πάντα απαραίτητο να παρέμβετε επειδή πυροδοτούν μια σειρά συμπτωμάτων τα οποία επηρεάζουν την ποιότητα ζωής.
Ο λόγος γι’ αυτό είναι πως, παρότι συνήθως αγνοείται, είναι το αρχικό σημάδι προβλημάτων με το κυκλοφορικό, το οποίο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές στην υγεία.
Κακή κυκλοφορία αίματος: Ποιες ασθένειες προκαλεί και πως αντιμετωπίζεται
Ευτυχώς, πριν συμβεί αυτό, μπορούμε να δοκιμάσουμε ορισμένες εξωτερικές θεραπείες που θα βοηθήσουν στη μείωσή τους, ενώ θα αποκαταστήσουν την κυκλοφορία.
Σ’ αυτό το άρθρο, θέλουμε να μοιραστούμε μια σπιτική θεραπεία με πορτοκάλι και σκόρδο, της οποίας οι ιδιότητες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα για την ανακούφιση του προβλήματος.
Δοκιμάστε τη!
Θεραπεία με σκόρδο και πορτοκάλι για την αντιμετώπιση των κιρσών
Συνδυάζοντας τις ιδιότητες του σκόρδου με το χυμό πορτοκαλιού, μπορούμε να πάρουμε μια εναλλακτική θεραπεία για να μειώσουμε τους κιρσούς που σχηματίζονται στα πόδια.
Αν και δεν πρόκειται για κάποιο θαυματουργό προϊόν ή κάτι αντίστοιχο, η συνεχής εφαρμογή του θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στις επηρεαζόμενες περιοχές και θα μειώσει την εμφάνισή τους.
Μεταξύ άλλων, βοηθά τη χαλάρωση των κουρασμένων ποδιών και ηρεμεί το άβολο αίσθημα πρηξίματος το οποίο προκαλείται εξαιτίας της κατακράτησης υγρών.
Τα οφέλη του σκόρδου ενάντια στους κιρσούς
Το σκόρδο είναι από τα πιο δημοφιλή συστατικά σ’ αυτή την παραδοσιακή συνταγή. Περιέχει απαραίτητες θρεπτικές ουσίες που μπορούν να βοηθήσουν την αντιμετώπιση πολλών προβλημάτων τα οποία επηρεάζουν συχνά την υγεία όπως αναφέρει και ο Δρ. Rodrigo Arreola στην έρευνά του.
- Περιέχει συμπλέγματα θείου τα οποία έχουν μια αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση. Αυτά ωφελούν την καρδιαγγειακή υγεία.
- Επίσης, έχει αγγειοδιασταλτική δράση που βοηθά στο ξεμπλοκάρισμα των αρτηριών σε περιπτώσεις συσσώρευσης λίπους ή στένωσης.
- Ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και αποτρέπει τον σχηματισμό θρόμβων, κιρσών και άλλων φλεγμονωδών διαταραχών.
- Και, καταπραΰνει το αίσθημα μυρμηγκιάσματος και πρηξίματος το οποίο προκαλείται συχνά από προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος.
- Μειώνει τον πόνο στο κάτω μέρος του σώματος, επειδή βοηθά την επιστροφή του αίματος στην καρδιά χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία.
Σκόρδο: Μια υπερτροφή πραγματική πανάκεια
Τα οφέλη των πορτοκαλιών στην αντιμετώπιση των κιρσών
Παρόλο που δεν είναι και το πιο δημοφιλές φυσικό συστατικό για την αντιμετώπιση των κιρσών, ο χυμός πορτοκαλιού είναι ένα ενδιαφέρον συμπλήρωμα για τη βοήθεια ελέγχου του προβλήματος.
- Συνδυάζοντάς το με το σκόρδο μειώνει τη διαστολή των φλεβών και αποκαθιστά τη ροή του αίματος.
- Χαλαρώνει τις επηρεασμένες περιοχές και μειώνει το πρήξιμο, τον πόνο και το αίσθημα μουδιάσματος που συνοδεύουν την πάθηση.
- Μειώνει την κατακράτηση υγρών στα πόδια, έναν παράγοντα που σχετίζεται με τις δυσκολίες στο κυκλοφορικό.
- Επιπλέον, δρα ως τονωτικό για το δέρμα, βοηθώντας το να διατηρήσει την ελαστικότητα και σφριγηλότητά του.
Πως… ένα πορτοκάλι την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα
Πώς να παρασκευάσετε τη σπιτική θεραπεία με πορτοκάλι και σκόρδο
Αυτή η σπιτική θεραπεία με πορτοκάλι και σκόρδο είναι μια εναλλακτική επιλογή των προϊόντων τοπικής χρήσης, τα οποία πωλούνται για την ανακούφιση των κιρσών.
Τα αποτελέσματά της δεν είναι άμεσα, αλλά, ακολουθώντας ορισμένες εφαρμογές, θα αρχίσετε να βλέπετε βελτίωση.
Γι’ αυτό, είναι σημαντικό να είστε συνεπείς με την εφαρμογή της ώστε να πετύχετε ικανοποιητικά αποτελέσματα σε μικρότερο χρόνο.
Συστατικά
- 3 πορτοκάλια
- 5 σκελίδες σκόρδο
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο (32 γραμ.)
Σκεύη
- Γυάλινο δοχείο
- Ξύλινη κουτάλα
- Μεμβράνη
Παρασκευή
- Εξάγετε τον χυμό από τα πορτοκάλια και βάλτε τον στο γυάλινο δοχείο.
- Ξεφλουδίστε τα σκόρδα, λιώστε τα μέχρι να πάρετε μια πάστα και προσθέστε τα στο δοχείο.
- Προσθέστε το ελαιόλαδο και ανακατέψετε όλα τα υλικά με την ξύλινη κουτάλα.
- Καλύψτε το δοχείο και αφήστε το να καθίσει για 10 με 12 ώρες πριν χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία.
Μέθοδος εφαρμογής
Τρίψτε τη θεραπεία στις επηρεασμένες από κιρσούς περιοχές.
Κάντε μασάζ στην περιοχή για 5 με 8 λεπτά ώστε ν’ αυξήσετε την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών.
Μετά από αυτό το διάστημα, τυλίξτε την περιοχή με μεμβράνη, χωρίς να την πιέζετε πολύ.
Αφήστε τη να δράσει για 40 λεπτά και ξεβγάλετε.
Επαναλάβετε τη θεραπεία κάθε βράδυ πριν πάτε στο κρεβάτι, ή τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα.
Σημείωση: Αποφύγετε την επαφή με τον ήλιο αφότου χρησιμοποιήσετε τη θεραπεία επειδή αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποχρωματισμό εξαιτίας της περιεκτικότητας της θεραπείας σε κιτρικό οξύ. Ξεβγάλετε με άφθονο νερό.
Θέλετε ν’ απαλλαγείτε από τους κιρσούς; Συνοδεύστε αυτή τη θεραπεία με μια καλή διατροφή και άσκηση.
Άσκηση & διατροφή το «δίπολο» του ευ ζην
Πηγή: meygeia.gr
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο»: Μπορείτε να ενισχύσετε όλα τα παραπάνω και εκ των έσω με τα παρακάτω φυσικά συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στην περίπτωση:
1) Την φόρμουλα υγείας του κυκλοφορικού,
αλλά και του αναπνευστικού συστήματος, που βοηθάει να διατηρήσετε τις αρτηρίες και τα αγγεία σας καθαρά και το κυκλοφορικό σας σε άψογη κατάσταση. Το προϊόν αποτελείται από 3 συστατικά/κάψουλα…
– Πυκνογενόλη: (Εμφανίζει θετικό αποτέλεσμα στην κυκλοφορία του αίματος (ενεργεί αντιερεθιστικά, ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία, τις φλέβες και τις αρτηρίες και τις κάνει πιο ανθεκτικές στα τραύματα. Ανακουφίζει το ανεύρισμα των φλεβών, το πρήξιμο των ποδιών και χρονική φλεβική ανεπάρκεια, μειώνει τον κίνδυνο φλεβίτιδας, πρηξίματα και ερεθισμοί),
– τζίνγκο μπιλόμπα (κυκλοφορικό, διευρύνει μέχρι και τα τριχοειδή αγγεία και πλούσιο σε φλαβονοειδή, που όπως είδαμε συστήνονται και από την συμβατική ιατρική) και
– εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού (σούπερ αντιοξειδωτικό και ωφέλιμο για την καρδιά) σε συνδυασμό όλα μαζί ώστε να εξασφαλίσετε την υγιεία των αγγείων, της καρδιάς, του εγκεφάλου και πολλών ακόμη ζωτικών οργάνων.
2) Το Συνένζυμο Q10:
συμβάλλει στη διατήρηση ενός υγιούς καρδιαγγειακού συστήματος. Οι μύες της καρδιάς λειτουργούν καλύτερα εάν παρέχεται συμπληρωματικό CoQ10 (και έτσι μπορεί να αντιμετωπίσει την βαρύτητα που αναφέρθηκε παραπάνω). Το CoQ10, επίσης ανοίγει τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνει την αντίσταση στη ροή του αίματος.
3) και τέλος τα ωμέγα 3 λιπαρά:
Πραγματική «βόμβα» υγείας φαίνεται να είναι τα ω-3 λιπαρά οξέα, τα οποία, σύμφωνα με μελέτες, μειώνουν τη συγκόλληση των αιμοπεταλίων και οδηγούν στη δημιουργία θρόμβων. μειώνουν το ιξώδες του αίματος και αυξάνουν την παροχή οξυγόνου στους ιστούς.
Και φυσικά μιλάμε για ωμέγα 3 απαλλαγμένα από βαρέα μέταλλα!
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ !
Δείτε ακόμη: Τα βότανα και πως βοηθούν στους κιρσούς και στις ευρυαγγείες
Κιρσοί ή κιρσώδεις φλέβες και βότανα.
Με ποιες ασκήσεις θα αποτρέψεις την δημιουργία κιρσών
Φλεβική ανεπάρκεια – Θρόμβωση: Αντιμετωπίστε το κάψιμο των ποδιών
Αντιμετώπιση της χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας με βότανα
Παμπάλαια συνταγή της γιαγιάς θεραπεύει φλεβίτιδα και κιρσούς
Βιβλιογραφία
- Arora, M. (2017). Management of varicose veins. JK Science. https://doi.org/10.1080/00325481.1957.11691434
- Cleanthis, M., & Lees, T. (2011). Varicose veins and chronic venous insufficiency. In Postgraduate Vascular Surgery: The Candidate’s Guide to the FRCS. https://doi.org/10.1017/CBO9780511997297.021
- Piazza, G. (2014). Varicose veins. Circulation. https://doi.org/10.1088/0031-8949/91/2/025201
Schäfer, G., & Kaschula, C. (2014). The Immunomodulation and Anti-Inflammatory Effects of Garlic Organosulfur Compounds in Cancer Chemoprevention. Anti-Cancer Agents in Medicinal Chemistry. https://doi.org/10.2174/18715206113136660370 - Schafer, G., & H Kaschula, C. (2014). The immunomodulation and anti-inflammatory effects of garlic organosulfur compounds in cancer chemoprevention. Anti-Cancer Agents in Medicinal Chemistry (Formerly Current Medicinal Chemistry-Anti-Cancer Agents), 14(2), 233-240.
- Coelho, R. C. L. A., Hermsdorff, H. H. M., & Bressan, J. (2013). Anti-inflammatory properties of orange juice: possible favorable molecular and metabolic effects. Plant foods for human nutrition, 68(1), 1-10.
- Várices: MedlinePlus en español. (2019). Retrieved 31 July 2020, from https://medlineplus.gov/spanish/varicoseveins.html
