Σιρόπι θυμαριού για απόχρεμψη, βήχα και πονόλαιμο
Παρακάτω προτείνω μια συνταγή για να φτιάξετε και εσείς σιρόπι από θυμάρι, και να το έχετε πάντα στο ψυγείο σας. Ιδανικό για κρυολογήματα, ξερόβηχα, διεγείρει ολόκληρο το αναπνευστικό σύστημα: Σιρόπι θυμαριού για απόχρεμψη, βήχα και πονόλαιμο
Τα υλικά σας
Τρόπος παρασκευής:
Βράζετε το νερό και βάζετε τα 25γρ. θυμάρι μέσα σε πήλινο δοχείο και το σκεπάζετε. Το αφήνετε για 15-20 λεπτά έτσι ώστε να απορροφήσει όλες τις ιδιότητες του θυμαριού. Μετά το σουρώνετε και το βάζετε σε μια κατσαρόλα σε σιγανή φωτιά. Προσθέστε το μέλι και την ζάχαρη και ανακατεύετε. Όταν αρχίζει να βράζει, ξαφρίστε το, έτσι ώστε να μείνει καθαρό.
Σιγά-σιγά θα το δείτε να πήζει. Τότε, τραβήξτε το από την φωτιά και αφήστε το να κρυώσει. Τοποθετήστε το σε μπουκάλι με φελλό και κρατήστε το στο ψυγείο σας.
Προσοχή: Το μέλι όταν θερμαίνεται χάνει κάποια από τα ωφέλιμα συστατικά του, οπότε ίσως κάποιοι να θέλετε να το προσθέσετε αφού βγάλετε το μείγμα από την φωτιά…
Προσοχή στη χρήση
Όπως όλα τα βότανα και αρωματικά φυτά έτσι και το θυμάρι πρέπει να καταναλώνεται με προσοχή. Η συνεχής και αλόγιστη χρήση του μπορεί να προκαλέσει δυσλειτουργία του θυρεοειδούς καθώς και ζαλάδες, διάρροια και καρδιακή κατάπτωση. Επίσης δεν συνιστάται η χρήση του από υπερτασικούς γιατί ανεβάζει την αρτηριακή πίεση.
“Τροφή-Φάρμακο”: Τέλος η καλλίτερη μακράν λύση που έχει η Φύσις για να στήσει γερό και λειτουργικό ανοσοποιητικό, στα θηλαστικά, είναι το μητρικό γάλα. Στην προκειμένη περίπτωση υπάρχει η δυνατότητα να το εντάξουμε στην διατροφή μας ως συμπλήρωμα διατροφής (πάντα) σε κάψουλα: ΠΡΩΤΟΓΑΛΑ – COLOSTRUM (ΑΡΧΑΙΟ: ΠΥΑΡ)!
Όποιος ενδιαφέρεται να προμηθευτεί εξαιρετικής ποιότητας, βιολογικό και υψηλής δραστικότητας πρωτόγαλα, μπορεί να πατήσει εδώ ή να επικοινωνήσει στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com
Δείτε ακόμη: Θυμάρι: Η κουζίνα μύρισε νησί!
Φυσική αποτοξίνωση και απόχρεμψη των πνευμόνων (και για παιδιά)
Σπιτικό σιρόπι κουφοξυλιάς για το κρυολόγημα!
Συνταγή με ανανά 5 φορές αποτελεσματικότερη από τα σιρόπια για το βήχα
Σπιτικό δυναμωτικό σιρόπι ενίσχυσης του οργανισμού
και 14 βότανα για παθήσεις του αναπνευστικού!
Ένα δυνατό ανοσοποιητικό, δεν έχει να φοβηθεί τίποτα: Σιρόπι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού για όλη την οικογένεια
Και στην ενότητά μας, «φτιάχνω μόνος για πρόληψη/θεραπεία», θα βρείτε βρείτε και άλλους φυσικούς τρόπους στήριξης της υγείας μας!!!