Πόνος στο ισχίο: Τι μπορεί να συμβαίνει
Οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στο χρόνιο πόνο που εμφανίζεται στην περιοχή των γοφών. Πόνος στο ισχίο: Τι μπορεί να συμβαίνει
Πιθανές αιτίες.
Αν αισθάνεστε τακτικά πόνο στους γοφούς σας, δεν είστε μόνοι. Οι γυναίκες, ειδικά, φαίνεται να πάσχουν περισσότερο από χρόνιους πόνους, αλλά οι αιτίες είναι διαφορετικές. Και ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπιστεί η κατάσταση ικανοποιητικά, είναι να μάθουμε τι ακριβώς την προκαλεί. Ποιες είναι, λοιπόν, οι πιο συνηθισμένες αιτίες για τον χρόνιο πόνο στους γοφούς;
Για να βρεθεί η αληθινή αιτία πίσω από τον πόνο στους γοφούς, πρέπει να υπολογιστούν κι άλλοι παράγοντες, όπως ο σωματότυπος, η ηλικία αλλά και το πόσο δραστήριο είναι το άτομο.
Αρθρίτιδα
Ο χρόνιος πόνος στους γοφούς πολλές φορές οφείλεται στην αρθρίτιδα, και ειδικά την οστεοαρθρίτιδα. Αν ευθύνεται στην αρθρίτιδα, ο πόνος θα σας χτυπάει περισσότερο στο μπροστινό μέρος, λόγω σφιξίματος των αρθρώσεων.
Δείτε και Οστεοαρθρίτιδα: Μία σύγχρονη «μάστιγα» και αντιμετώπιση
ΠΡΟΣΟΧΉ! Οι ενέσεις κορτιζόνης σε γόνατο και ισχίο μπορεί να επιταχύνουν την αρθρίτιδα
Κάταγμα ισχίου
Τα κατάγματα είναι συχνό φαινόμενο στις ηλικιωμένες γυναίκες, ειδικά σε εκείνες που πάσχουν από οστεοπόρωση. Αν πονάτε όταν ισιώνετε, σηκώνετε ή στέκεστε στο πόδι σας, τότε θα ήταν καλό να μιλήσετε με τον γιατρό σας άμεσα.
Τενοντίτιδα
Οι τένοντες γύρω από τον γοφό συνδέουν τους μύες με τις αρθρώσεις. Φλεγμονές μπορεί να εμφανιστούν στους τένοντες αυτούς, αν τους χρησιμοποιούμε υπερβολικά, ή αν συμμετέχουμε σε πολύ έντονες σωματικές δραστηριότητες—δεν είναι τυχαίο, άλλωστε, που αυτό το πρόβλημα αποτελεί πολύ αληθινό κίνδυνο για τους δρομείς.
Δείτε και MSM, αντιμετωπίζει πόνους σε πλάτη-αρθρώσεις, τενοντίτιδες, αρθρίτιδες, αλλεργίες, άσθμα, παράσιτα
Κήλη
Η βουβωνοκήλη μπορεί να προκαλέσει πόνο στους γοφούς στις γυναίκες. Οι έγκυοι μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε αυτόν τον τραυματισμό, λόγω της επιπλέον πίεσης στο κοιλιακό τους τοίχωμα.
Γυναικολογικά προβλήματα, και προβλήματα στην μέση
Ο πόνος στο ισχίο μπορεί να οφείλεται σε κάποιο γυναικολογικό πρόβλημα, όπως η ενδομητρίωση.
Δείτε και Ενδομητρίωση: Συμπτώματα, αιτίες και φυσική αντιμετώπιση
Η ισχιαλγία, που είναι πρόβλημα με τα νεύρα της περιοχής, μπορεί να επηρεάσει μία πλευρά του σώματος, και να προκαλέσει πόνο, ξεκινώντας από την μέση, και να φτάσει μέχρι και στα πόδια.
Δείτε και Ισχιαλγία: Πρόληψη και λύσεις
Αρθρογράφος: Διάκος Θοδωρής, Συντάκτης – Δημοσιογράφος
Πηγή: www.iatronet.gr
~~~~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο»: Για όλες τις παραπάνω περιπτώσεις, εκτός της κήλης και των γυναικολογικών προβλημάτων, μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά:
Ο ιδιαίτερα ωφέλιμος συνδυασμός ΥΑΛΟΥΡΟΝΙΚΟΥ – MSM – ΓΛΥΚΟΖΑΜΙΝΗΣ ΚΑΙ ΧΟΝΔΡΟΪΤΙΝΗΣ
ή ένα πραγματικά δραστικό ΒΙΟΕΝΕΡΓΟ ΚΟΛΛΑΓΟΝΟ, σε συνδυασμό με χονδροϊτίνη, τα οποία ωφελούν ιδιαίτερα περιπτώσεις αρθρίτιδας και όλων τον προβλημάτων στις αρθρώσεις, ενώ ταυτόχρονα Χτίζει και επαναδομεί την μεσοκυττάρια ουσία των οστών.
ΚΑΙ τα δύο έχουν προκύψει από μελέτες του πανεπιστημίου Αθηνών
– τα ΩΜΕΓΑ 3 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ: Μειώνουν την παραγωγή ουσιών στον οργανισμό οι οποίες προάγουν τη φλεγμονή και την αυξημένη ευαισθησία στον πόνο. Ταυτόχρονα προάγουν τη σύνθεση ουσιών που έχουν αντιφλεγμονώδη και επουλωτική δράση.
Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Μπορείτε να δείτε ακόμη Καταπονημένο ισχίο: Αιτίες, Συμπτώματα, Αντιμετώπιση
2 ασκήσεις για να ξεκλειδώστε το ισχιακό νεύρο και να απομακρύνετε τον πόνο
