115 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "ιώδιο".
moringa-i-moringka-to-dentro-thavma-gia-tin-ygeia 0

Moringa ή Μορίνγκα: Το δέντρο θαύμα για την υγεία

Moringa: Το απόλυτο φυτό επιβίωσης! Ανακαλύψτε τα πολλαπλά του οφέλη για την υγεία. Συχνά αναφέρεται ως το “δέντρο θαύμα”, λόγω της μοναδικά διαφορετικής σειράς διατροφής, τις φαρμακευτικές, και τις ιδιότητες καθαρισμού, το Moringa oleifera...

fykia-afa-i-pliresteri-kai-pleon-isorropimeni-trofi-ston-kosmo 0

Φύκια A.F.A: Η πληρέστερη και πλέον ισορροπημένη τροφή στον κόσμο

Η πληρέστερη και πλέον ισορροπημένη τροφή στον κόσμο. Τα Άγρια Γαλαζοπράσινα Φύκια (AFA) (Επιστημονική ονομασία: Aphanizomenon flos-aquae) της λίμνης Κλάμαθ του Όρεγκον είναι διαφορετικά και υπερέχουν σε σύγκριση με τα περισσότερα είδη φυκιών. Τα...

kritamo-crithmum-maritimum-me-diahroniki-axia-sti-mesogeiaki-diatrofi 0

Κρίταμο (Crithmum maritimum): Με διαχρονική αξία στη μεσογειακή διατροφή

Κρίταμο ή Crithmum maritimum Πολυετές παχύφυτο που φυτρώνει σε βραχώδεις ακτές της Μεσογείου και του Ευρωπαϊκού Ατλαντικού. Στην Ελλάδα φυτρώνει σε παραθαλάσσια και αμμουδερά μέρη, σε πετρώδεις και βραχώδεις παραθαλάσσιες περιοχές, στα κοιλώματα των...

thyreoeidis-rythmistis-tou-metabolismou-giati-nosei-ti-mporoumena-kannoume 0

Θυρεοειδής: Ρυθμιστής του Μεταβολισμού. Γιατί νοσεί, τι μπορούμε να κάνουμε

Πηγή: Dr. Δημήτρης Τσουκαλάς, MD Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Universita’ degli Studi di Napoli, Federico II
 Πρόεδρος του European Institute of Nutritional Medicine, E.I.Nu.M Ένας στους δύο από εμάς είναι πιθανό να έχει κάποιο πρόβλημα με το...

10-super-lipodialytikoi-diatrofikoi-syndyasmoi 0

10 σούπερ λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη μείωση του σωματικού λίπους… 1. Αυγό ποσέ + ντομάτα + παξιμάδι κρίθινο Δυναμικό πρωινό ξεκίνημα...

avga-i-ypsili-diatrofiki-tous-aksia-ta-kathista-ypertrofi 0

Αυγά: Η υψηλή διατροφική τους αξία τα καθιστά υπερτροφή

Αυγά: Θρεπτικά συστατικά και ο ρόλος τους στην υγεία Από τη Δήμητρα Ξενάκη Τα αυγά είναι ένα τρόφιμο εύγευστο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά. Σήμερα, όταν αναφερόμαστε στα αυγά, υπονοούμε τα αυγά της κότας,...

simantikoi-logoi-gia-na-trote-kathimerina-elies 0

Σημαντικοί λόγοι για να τρώτε καθημερινά ελιές

Οι ελιές είναι ένα από τα τρόφιμα τα οποία είναι απλά ακαταμάχητα, καθώς είναι εκπληκτικά υγιεινές. Αν δεν τρώτε ελιές θα πρέπει να αρχίσετε να τρώτε αμέσως και θα σας εξηγήσουμε το γιατί. Έχουμε...

metalla-kai-ihnostoiheia-ta-simantika-ofeli-kai-oi-piges-tous 0

Μέταλλα και ιχνοστοιχεία: Τα σημαντικά οφέλη και οι πηγές τους

Μέταλλα και ιχνοστοιχεία  Η επάρκεια μετάλλων στη διατροφή μας βοηθά στη ρύθμιση του ισοζυγίου του νερού, στην ομαλότερη διακίνηση των θρεπτικών συστατικών, στη διατήρηση της οξεοβασικής ισορροπίας του αίματος και των ιστών, στην αποτοξίνωση...

nastourtio-i-nerokardamo-katharizei-to-aima-apotoxinonei-apo-varea-metalla 0

Ναστούρτιο ή νεροκάρδαμο: Καθαρίζει το αίμα, αποτοξινώνει από βαρέα μέταλλα

Η λατινική ονομασία του βοτάνου είναι Nasturtium officinale (Ναστούρτιο το φαρμακευτικό) και ανήκει στην οικογένεια των Σταυρανθών. Υπάρχουν 20 περίπου είδη από το γένος αυτό αλλά στη χώρα μας συναντούμε (σε Πελοπόννησο και νησιά)...

votana-kai-fytikes-piges-metallon-ihnostoiheion 0

Βότανα και φυτικές πηγές μετάλλων/ιχνοστοιχείων

Σίδηρο: Ο οργανισμός των ανδρών, είναι πλουσιότερος σε σίδηρο σε σύγκριση με τον γυναικείο. Είναι απαραίτητο στοιχείο για την αναπνευστική λειτουργία και τη σύνθεση του αίματος. Τροφές πλούσιες σε σίδηρο είναι το συκώτι, ο...