Λαρυγγίτιδα: Αίτια, συμπτώματα και φυσική αντιμετώπιση
Τι είναι η λαρυγγίτιδα
Ο όρος λαρυγγίτιδα χρησιμοποιείται στο χώρο της Υγείας για να περιγράψει γενικώς τη φλεγμονή που εκδηλώνεται στο λάρυγγα. Η φλεγμονή έχει σαν αποτέλεσμα η φωνή να γίνεται τραχιά και βραχνή.
Η λαρυγγίτιδα μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, εμφανίζεται ξαφνικά και υποχωρεί εντός δύο εβδομάδων. Όταν είναι χρόνια, τα συμπτώματα μπορεί να επιμείνουν για 15 ή και περισσότερες ημέρες.
Συνήθη αίτια
– Κρυολόγημα ή γρίπη
– Παλινδρόμηση οξέων από το στομάχι (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση – GERD)
– Υπερβολική καταπόνηση των φωνητικών χορδών (φωνές, κραυγές κ.λπ.)
– Ερεθισμός από αλλεργία ή από την εισπνοή καπνού
– Έκθεση σε χημικά προϊόντα
Το κρυολόγημα και η γρίπη είναι οι συνηθέστερες αιτίες της οξείας λαρυγγίτιδας, ενώ η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι η συνηθέστερη αιτία της χρόνιας λαρυγγίτιδας. Η χρόνια λαρυγγίτιδα μπορεί να οφείλεται επίσης σε σοβαρότερο υποκείμενο πρόβλημα, όπως βλάβη στα νεύρα, πολύποδα, καρκίνο ή όζο στις φωνητικές χορδές.
Η αλλοίωση της φωνής (γίνεται πιο τραχιά και βραχνή) είναι ως ένα βαθμό φυσιολογική με την πάροδο των ετών, καθώς οι φωνητικές χορδές χαλαρώνουν και λεπταίνουν.
Συμπτώματα
Το βασικό σύμπτωμα της λαρυγγίτιδας είναι η βραχνάδα στη φωνή. Εκτός από την βραχνάδα, μπορεί να νιώσουμε πρήξιμο στους αδένες του λαιμού, πυρετό, φαρυγγίτιδα, γαργάλημα στο λαιμό, ξηρό βήχα. Σπανιότερα, η φωνή “κλείνει» εντελώς. Άλλα συνήθη συμπτώματα είναι η ξηρότητα στο λαιμό, ο πονόλαιμος και η δυσκολία κατάποσης.
Θεραπεία
Στην περίπτωση οξείας λαρυγγίτιδας, επιβάλλεται αρχικά να ξεκουράσουμε τη φωνή μας, κάνοντας αφωνία για μερικές ημέρες. Επειδή αυτό είναι συνήθως αδύνατο, πρέπει τουλάχιστον να μιλάμε σε ήπιο τόνο, χωρίς όμως να ψιθυρίζουμε, καθώς έτσι ερεθίζεται ακόμη περισσότερο ο λάρυγγας.
Επιβάλλεται να καταπολεμήσουμε το βήχα (με κάποιο σιρόπι και παστίλιες, τσάι με μέλι κ.λπ.) για να αποφύγουμε τον περαιτέρω ερεθισμό του λάρυγγα. Πρέπει επίσης να πίνουμε πολλά υγρά και να αποφεύγουμε την εισπνοή καπνού. Βέβαια, αν τα συμπτώματα επιμένουν για πάνω από 10 ημέρες, τότε μάλλον πρέπει να απευθυνθείτε σε ένα γιατρό ΩΡΛ.
Δείτε: Φτιάξε σπιτικό σιρόπι από βότανα!
Σπιτικές παστίλιες για το λαιμό: πώς θα τις φτιάξετε!
Φτιάχνω εύκολα καραμέλες για πονόλαιμο και βήχα
Στην περίπτωση χρόνιας λαρυγγίτιδας, επιβάλλεται η επίσκεψη στο γιατρό προκειμένου να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία του προβλήματος (π.χ. γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση).
Εάν η λαρυγγίτιδα (π.χ. από πολύποδα) έχει προκαλέσει βλάβες στις φωνητικές χορδές, θα χρειαστεί πιθανώς χειρουργική επέμβαση.
Φυσική αντιμετώπιση
Τα παρακάτω φυσικά φάρμακα, έχουν ερευνηθεί εκτεταμένα για την αποτελεσματικότητά τους ενάντια στη λαρυγγίτιδα.
Ευκάλυπτος:
Οι αναπνοές πάνω από ατμούς ευκαλύπτου (λάδι ή φύλλα σε νερό), μπορεί να ανακουφίσουν από την λαρυγγίτιδα, το κρύωμα και τη γρίπη, τη ρινίτιδα και τις μολύνσεις στο λαιμό.
Βάλτε 1 λίτρο νερό σε κατσαρολάκι, μαζί με φύλλα ευκάλυπτου, μόλις βράσει πηγαίνεται από πάνω σκεπασμένοι με μία πετσέτα και εισπνεύστε τους υδρατμούς για 10 λεπτά, Επαναλάβετε 2-3 φορές την ημέρα.
Δείτε: Ευκάλυπτος – Ιδιότητες και χρήσεις!
Και: Εισπνέοντας ατμούς βοτάνων!
Γλυκόρριζα:
Υπάρχει ως συστατικό σε παστίλιες και προϊόντα που ανακουφίζουν τον ερεθισμένο λαιμό. Προσοχή στην ποσότητα.
Για περισσότερα: Γλυκόριζα καταπολεμάει έως και ιούς ανθεκτικούς στα αντιικά φάρμακα.
Φλόμος:
Βότανο γνωστό για την ιδιότητά του να καταπραϋνει την αναπνευστική οδό. Ο φλόμος (Verbascum thapsus) μπορεί να καταναλωθεί σε αφέψημα ή μέσα σε παστίλιες. Τα συστατικά του, δρουν ως καταπραϋντικά για τις φλεγμονές στο δέρμα και τα εσωτερικά μέρη του λαιμού.
Δείτε περισσότερα: Φλόμος – Βερμπάσκο: Φαρμακευτικές ιδιότητες!
Φτελιά:
Το βότανο αυτό (Ulmus fulva), χρησιμοποιούσαν οι ιθαγενείς ινδιάνοι της Αμερικής για να ανακουφίζουν ερεθισμούς ή φλεγμονές σε ιστούς. Αυτό επιτυγχάνεται από μία κολλώδη ουσία που εκκρίνει. Πιείτε σε αφέψημα.
Φτελιά: Απορροφά τις τοξίνες από το έντερο, Εξισορροπεί το pH
~~~~~~~~~~~~~
“Τροφή-Φάρμακο”: Σε κάθε περίπτωση η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας είναι η καλλίτερη λύση που έχουμε για να αντιμετωπίσουμε τα πάντα και να δώσουμε έξτρα δυνάμεις στον οργανισμό μας!
Προς αυτήν την κατεύθυνση, διατίθενται από την ιστοσελίδα ως ΦΥΣΙΚΆ συμπληρώματα διατροφής:
- Το ΠΡΩΤΟΓΑΛΑ, (σε κάψουλα), ενίσχυση ανοσοποιητικού-Αντιφλεγμονώδη και προβιοτική δράση,
- η Βιταμίνη D (ΦΥΤΙΚΉ) μαζί με Κ2 και εκχύλισμα φύλλων ελιάς, Η D αποτελεί το πιο σημαντικό θρεπτικό συστατικό για το ανοσοποιητικό, ενώ τα φύλλα ελιάς παρέχουν αντιβιοτικές ιδιότητες, δίνουν τη δυνατότητα και το χρόνο στο ανοσοποιητικό να δράσει και στον οργανισμό να αναρρώσει μόνος του,
- η βιταμίνη C, Ενισχύει την ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού σε επιθέσεις ιών και βακτηρίων,
- η Πρόπολη, θωρακίζει το ανοσοποιητικό, γνωστή και ως το αντιβιοτικό της φύσης, ενώ εμποδίζει την είσοδο και αναπαραγωγή ιών στα κύτταρα,
- Το Σκόρδο, το αντιβιοτικό, αποχρεμπτικό, αντιπηκτικό, αντιπαρασιτικό, αντιμυκητιακό και αντιιικό,
- Τα φύκια A.F.A, παροχή όλων των θρεπτικών στοιχείων που χρειάζεται ο οργανισμός, αναζωογονεί την εντερική χλωρίδα, ήπια αποτοξίνωση,
- Η πολυβιταμίνη των 9 υπερτροφών, (μελέτη πανεπιστημίου Αθηνών), παροχή όλων των θρεπτικών στοιχείων που χρειάζεται ο οργανισμός, ήπια αποτοξίνωση,
- τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, Συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των χρόνιων φλεγμονών, αντικαταθλιπτική δράση, θωράκιση του ανοσοποιητικού.
Όσοι ενδιαφέρεστε, να ενισχύσετε τον οργανισμό και την υγιεία σας με την χρήση τους, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Διαβάστε ακόμη: Λαρυγγίτιδα-Φαρυγγίτιδα: Κοινά, διαφορές και τι πρέπει να κάνετε
Φυσική λύση για βήχα, βρογχίτιδα, λαρυγγίτιδα, απόχρεμψη. Και για παιδιά
Το Απόλυτο Φάρμακο για Φαρυγγίτιδα–Λαρυγγίτιδα–Βραχνάδα
14 βότανα για παθήσεις του αναπνευστικού!
Ανοσοποιητικό Σύστημα: Οι 3 γραμμές άμυνας έναντι των λοιμώξεων
Αντιμετωπίστε κρυολόγημα, συνάχι και γρίπη με βότανα
Βότανα που προλαμβάνουν γρίπη, βήχα, κρυολογήματα, ιούς και βακτήρια
Παθήσεις, αιτίες και συμπτώματα του αναπνευστικού συστήματος
