Χυμοί για πονοκέφαλο από ξενύχτι και αλκοόλ!

himoi-gia-ponokefalo-apo-xenihti-ke-alkool

Χυμός Α
Θα πιστεύατε ποτέ ότι ένας φυσικός χυμός μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τον πονοκέφαλο και το hangover που, συχνά, ακολουθεί το ξενύχτι με αρκετό αλκοόλ; 

Δείτε έναν ιδανικό χυμό, που συστήνει ο φυσιοπαθολόγος Μίκαελ βαν Στράτεν και συγγραφέας του βιβλίου «Super Juice», για να ανακάμψετε άμεσα!!

Υλικά: 

Το κοκτέιλ αυτό βοηθά στον καθαρισμό του συκωτιού και του εντέρου. Παράλληλα, η οξύτητα των φρούτων βοηθά στην απομάκρυνση των ανεπιθύμητων βακτηρίων από το πεπτικό σύστημα και ενισχύει τα ωφέλιμα προβιοτικά βακτήρια.

Χυμός Β

Επειδή σε κανέναν δεν αρέσει να νιώθει πονοκέφαλο και ανακάτεμα στο στομάχι ένας χυμός θα σας συνεφέρει στο λεπτό. 

Υλικά:

3 μέτριες ντομάτες
2 κομμάτια σέλερι
1 λεμόνι
1 μικρό κομμάτι τζίντζερ
Μερικές σταγόνες Tabasco
¼ ενός αγγουριού

Εκτέλεση:
Περάστε όλα τα υλικά (εκτός από το tabasco) από τον αποχυμωτή, ανακατέψτε καλά τον χυμό, βάλτε του tabasco και καταναλώστε τον αμέσως.

Είναι σαν bloody mary, αλλά χωρίς την βότκα, γεμάτος θρεπτικά στοιχεία, όπως η βιταμίνη C, το λυκοπένιο αλλά και το νερό που θα σας χαρίσει την απαραίτητη ενυδάτωση, και θα «στρώσει» αμέσως και το στομάχι σας.

Στην ενότητά μας «χυμοί», θα βρείτε πληροφορίες και ιδιότητες άλλων χυμών και αρκετές υγιεινές συνταγές!

Και στην ενότητά μας «φτιάχνω μόνος για πρόληψη/θεραπεία«, θα δείτε πολλούς τρόπους ώστε να φροντίζετε την υγεία σας φυσικά!!

Δείτε ακόμη: Σκοτώνει 1 στους 10 ενήλικες και το έχουμε όλοι σπίτι μας

Όλη η αλήθεια για το αλκοόλ και τις επιπτώσεις του

Οι τρομακτικές επιπτώσεις του αλκοόλ στο σώμα. 

και καλά οι επιπτώσεις που έχει σε κάποιον που εντέλει έχει διαλέξει να το χρησιμοποιεί, το ζήτημα είναι πως έχει και άλλες προεκτάσεις, που περιλαμβάνουν και άλλους ανθρώπους που δεν φταίνε σε κανέναν από αυτούς που έχουν κάνει αυτήν την επιλογή: Ψυχοκοινωνικές διαστάσεις της χρήσης αλκοόλ

Και γενικά για τους πονοκεφάλους: Πονοκέφαλος: Ποιες τροφές τον προκαλούν & ποιες τον αντιμετωπίζουν; 

Πείτε αντίο στον πονοκέφαλο: Φτιάξτε στο λεπτό, ροφήματα και γιατροσόφια που θα σας λυτρώσουν! 

Αντιμετώπισε τους πονοκεφάλους με… χυμοθεραπεία 

και Ασκήσεις που διώχνουν τον πονοκέφαλο!


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.


Ενδιαφέροντα άρθρα...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *