Γρήγορο σνακ: Ετοιμάστε δροσιστικές σαλάτες σε γυάλινα βαζάκια

grigoro-snak-etoimaste-drosistikes-salates-se-gyalina-vazakia

Δες παρακάτω πώς μπορείς να βελτιώσεις τη διατροφή σου και ταυτόχρονα να επαναχρησιμοποιήσεις τα γυάλινα βαζάκια από, μέλι, μαρμελάδες, σάλτσες κ.τ.λ. φτιάχνοντας ένα τέλειο κολατσιό για τη δουλειά ή και την εκδρομή σου!

Θα χρειαστείς:

  • Γυάλινα βαζάκια (κατά προτίμηση κάπως μεγάλα) 
  • Ποικιλία υλικών για τη σαλάτα της αρεσκείας σου 

Βήματα:

Τι να προσέξεις:
Η σειρά των υλικών είναι το μυστικό για μια επιτυχημένη και νόστιμη φρέσκια σαλάτα σε βαζάκι, γιατί μόλις την αναποδογυρίσεις στο πιάτο σου, όλα τα υλικά θα βρουν τη σωστή τους θέση! 

Δείτε και μερικές ιδέες: Φτιάξτε τη σαλάτα κατά της αναιμίας 

Μιά σαλάτα με ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητες 

Νόστιμη σαλάτα με φασόλια! 

Σαλάτα που αδυνατίζει, προλαμβάνει τον καρκίνο, σώζει την καρδιά, καθαρίζει το δέρμα και κατεβάζει το ζάχαρο; 

Αποτοξινωθείτε: Θρεπτική, γεμάτη αντιοξειδωτικά, πράσινη σαλάτα με μήλα! 

Αρχαιοελληνική σαλάτα! 

Σαλάτα με μήλα και καρύδια! 

Θρεπτικότατη σαλάτα για αποτοξίνωση! 

Αρχαιοελληνική Σαλάτα με Πλιγούρι, Φέτα και Ρόδι! 

και 10 εύκολα και υγιεινά ντιπ, σαλάτες και σάλτσες που δε θα καταστρέψουν τη δίαιτά σας

www.greenpeace.org


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.


Ενδιαφέροντα άρθρα...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *