Φυσικοπαθητική: Μεταβολισμός και Αντιμετώπιση αυξημένου βάρους

fysikopathitiki-metavolismos-kai-antimetopisi-afximenou-varous

Φυσιοπαθητική: Αντιμετώπιση αυξημένου βάρους
Τα γονίδια και η μοναδικότητα τους σε κάθε άτομο ξεχωριστά επηρεάζουν τον μεταβολισμό.

Η σωστή προσέγγιση είναι να βρούμε και να καταπολεμήσουμε τα αίτια της αύξησης βάρους, να καταλάβουμε το σώμα μας και να συνεργαστούμε με αυτό.

Θα πρέπει να εντοπίσουμε τους παράγοντες που βλάπτουν την υγεία μας και κατ’ επέκταση τους παράγοντες που διατηρούν την ανώτατη υγεία μας όπως για παράδειγμα η κατανάλωση φυσικών ανεπεξέργαστων τροφών και ποτών (Φυσικών χυμών και ροφημάτων) σε ποσότητες ανάλογες με το μοναδικό μεταβολισμό μας.
Ανεπεξέργαστα, γιατί: Με σωστή διατροφή, δεν θα υπήρχε ιατρική, διότι δεν θα υπήρχαν αρρώστιες – Ιπποκράτης
Ενώ στην αντίθετη περίπτωση μπορεί να φτάσουμε μέχρι και σε Αυτοάνοσες ασθένειες και επεξεργασμένα τρόφιμα.
Τα ίδια βέβαια ισχύουν και για την πόσιμη διατροφή μας: Άλλο φρούτα και άλλο χυμοί του εμπορίου, οι οποίοι συνδέονται με τον καρκίνο!

Η ρύθμιση του μεταβολισμού και κατά συνέπεια της απώλειας βάρους δεν έχει σχέση με το λιγότερο φαγητό και την πολλή άσκηση στα γυμναστήρια.

Η συμπεριφορά μας σχετικά με την διατροφή ελέγχεται από ένα αρχαίο τμήμα του εγκεφάλου-τον μηχανισμό επιβίωσης, που σχεδιάστηκε από τον Δημιουργό να μας προστατεύει από την λιμοκτονία.
Δείτε Άσκηση και Υγιεία – Μια παρεξηγημένη σχέση
και Πως ο Σύγχρονος Άνθρωπος Λιμοκτονεί Τρώγοντας Περισσότερο.

Επομένως :

• Είναι απαραίτητο να τρώμε περισσότερο από τον μεταβολικό μας ρυθμό σε κατάσταση ανάπαυσης διότι αν τρώμε πιο λίγο θα έχουμε αύξηση και όχι απώλεια βάρους.

• Αποφεύγουμε δίαιτες με ελάχιστες θερμίδες, διότι μακροπρόθεσμα θα παχύνουμε.

• Όλες οι θερμίδες δεν είναι οι ίδιες. Οι τροφές περιέχουν πληροφορίες για τα γονίδια που ασκούν έλεγχο στον μεταβολισμό και όχι μόνο ενέργεια με τη μορφή θερμίδων.

• Οι πληροφορίες των τροφών έχουν την δυνατότητα να αλλάζουν τον μεταβολισμό μας και να αυξάνουν ή να μειώνουν το βάρος μας.

• Η διατροφή με απόλυτα φυσικές τροφές είναι η γλώσσα που καταλαβαίνουν τα γονίδια μας – ο καλύτερος τρόπος επικοινωνίας μας με τα γονίδια μας.

“Τροφή”: Σε συνεργασία με επιστημονικούς συνεργάτες, μπορούμε να βοηθήσουμε με μία ενδεδειγμένη (με παραλλαγές, ανάλογα το περιστατικό) αγωγή με κατάλληλη διατροφή, αλλά και ΦΥΣΙΚΆ συμπληρώματα διατροφής, που μπορούν να έχουν δραστικότητα και αποτελεσματικότητα στην περίπτωση της απώλειας βάρους.

Για περισσότερες πληροφορίες, επικοινωνήστε στο μέιλ life@proionta-tis-fisis.com

Δείτε ακόμη: Ο Βασικός Υπαίτιος πίσω από την Χοληστερίνη την Παχυσαρκία και τη Χρόνια Κόπωση! 

Τι πρέπει να τρώμε; Ακούστε το σώμα σας 

Γιατί δεν μπορώ να χάσω αυτά τα παραπάνω κιλά; 

Τι είναι ο μεταβολισμός και γιατί πρέπει να τον παρακολουθούμε με σχολαστικότητα;

Ηλιόπουλος Πασχάλης (Dr.of Naturopathy) – Φυσιοπαθητικός και επιστημονικός συνεργάτης του proionta-tis-fisis.com


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.


Ενδιαφέροντα άρθρα...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *