Φυσικά Ελιξίρια που απομακρύνουν ασθένειες και βελτιώνουν την υγιεία

fysika-elixiria-pou-apomakrynoun-astheneies-kai-veltionoun-tin-ygieia

Θα σας παρουσιάσω μερικές συνταγές για να φτιάξετε φυσικά ελιξίρια που θα βελτιώσουν την υγιεία σας. Τα μόνα που χρειάζεστε είναι μέλι, σκόρδο, καρύδια και μηλόξυδο.

Θα βοηθήσουν σε ασθένειες του λαιμού, δυσπεψία, θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος και την ανταλλαγή των ουσιών στο σώμα.
Συνιστώνται επίσης σε περιπτώσεις ασθενειών της καρδιάς και των νεφρών.
Ιδανικά για μείωση της αρτηριακής πίεσης και σύμμαχοι, αν θέλετε να απαλλαγείτε από μερικά κιλά.

Το μέλι συνιστάται να το καταναλώνετε πριν κοιμηθείτε, καθώς είναι το καλύτερο εργαλείο για καλό ύπνο. Όμως, σε περίπτωση που ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι δεν «σας φέρει» τον ποθητό ύπνο, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή:
Βάλτε

  • 1 κουταλιά της σούπας μέλι και 
  • 3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο σε ένα μικρό ποτήρι και αναμίξτε. 

Καταναλώστε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του μείγματος και θα κοιμηθείτε μέσα σε 30 λεπτά.
Εάν πάσχετε από χρόνια αϋπνία, καταναλώστε άλλα δύο κουταλάκια του γλυκού από το μείγμα. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία σε περίπτωση που συνηθίζετε να ξυπνάτε κατά την διάρκεια της νύχτας.
Δείτε ακόμη: Πώς ο ύπνος μας προειδοποιεί για τα προβλήματα υγείας μας
και Συνταγή για πριν τον ύπνο και δεν θα ξυπνήσετε ποτέ ξανά κουρασμένοι
Αϋπνία: Καταπολεμήστε την με την διατροφή και τα κατάλληλα βότανα

Αν πάσχετε από αναιμία, προετοιμάστε ένα μείγμα από

Ανακατέψτε καλά το μείγμα και καταναλώστε το μια φορά κάθε 3 με 4 ώρες.
Αυτό το μείγμα είναι καλό, τόσο για την αντιμετώπιση της αναιμίας όσο και για την αναπλήρωση της ενέργειά σας και την απομάκρυνση της κόπωσης.
Δείτε ακόμη: Αναιμία; Βάλτε το μέλι στην διατροφή σας
και Οι 10 πιο συχνές αιτίες κόπωσης ~ Πως να απαλλαγείτε

Για τη θεραπεία της υπέρτασης και της έλλειψης σιδήρου, θα πρέπει να καταναλώνετε

  • 100 γραμμάρια καρύδια με 
  • 100 γραμμάρια μέλι καθημερινά για τουλάχιστον 45 ημέρες.

Μια κουταλιά της σούπας μέλι με τρία – τέσσερα καρύδια δεν είναι μόνο ένα εξαιρετικό έδεσμα, αλλά και μια πολύ καλή φυσική θεραπεία για πονοκεφάλους και την αϋπνία.

Επίσης, το ίδιο μείγμα από ίση ποσότητα μελιού και καρυδιών, εφόσον τα καταναλώνετε καθημερινά δύο κουταλιές για δύο ή τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα μετά τα γεύματά σας, θα σας δώσει μεγάλη ενέργεια (και σεξουαλική) ώστε να αντιμετωπίζετε άφοβα τις αντιξοότητες της καθημερινότητας.
Για να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα θα πρέπει να τα λαμβάνετε για 20 με 30 ημέρες συνεχόμενα.

Αυτό που θα σας βοηθήσει στην επούλωση των ελκών είναι το “καρυδόγαλα”! Ως εκ τούτου, είναι αναγκαίο μισή ώρα πριν από τα γεύματα σας να λαμβάνετε πέντε έξι κουταλιές της σούπας από αυτό. Το μείγμα παρασκευάζεται ως εξής:
Αναμίξτε

Ανακινήστε καλά, σουρώνετε, προσθέτετε δύο κουταλιές της σούπας μέλι και είναι έτοιμο προς κατανάλωση

Μέλι και σκόρδο
Αυτή η συνταγή είναι κατά του άσθματος, της δύσπνοιας και του συριγμού. «Συριγµός» αποκαλείται στη γλώσσα της Ιατρικής το σφύριγµα της αναπνοής, το οποίο ακούγεται ακόµα και µε «γυµνό» αυτί. Το σύµπτωµα αυτό προκαλείται από απόφραξη σε κάποιο σηµείο της αναπνευστικής οδού, το οποίο συνήθως βρίσκεται σχετικά ψηλά. Ανάλογα µε την αιτία του, ο συριγµός µπορεί να είναι είτε µόνιµος είτε να εµφανίζεται παροδικά

Τι χρειαζόμαστε;

Τρόπος παρασκευής:
Αναμίξτε όλα τα παραπάνω συστατικά.
Αφήστε το μείγμα να παραμείνει σε ακινησία για μια εβδομάδα σε ένα βάζο και κλείστε το καλά.
Καταναλώστε 4 κουταλάκια του γλυκού αυτού του φαρμάκου μία φορά την ημέρα. Βεβαιωθείτε ότι θα καταναλώσετε την ποσότητα αυτή σε τακτική βάση για 2 μήνες. 
Δείτε ακόμη,

Πηγή: www.cuisineandhealth.com
Τυχόν αναδημοσίευση, παρακαλώ να συνοδεύεται από:
Επιμέλεια/Απόδοσή: proionta-tis-fisis.com


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.


Ενδιαφέροντα άρθρα...

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνσή σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *