MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΦτιάχνω μόνος για πρόληψη/θεραπείαΦτιάχνουμε σιρόπι με κυνόροδα-καρπούς άγριας τριανταφυλλιάς

Φτιάχνουμε σιρόπι με κυνόροδα-καρπούς άγριας τριανταφυλλιάς

Φτιάχνουμε σιρόπι με κυνόροδα-καρπούς άγριας τριανταφυλλιάς
Image by Innviertlerin from Pixabay Φτιάχνουμε σιρόπι με κυνόροδα-καρπούς άγριας τριανταφυλλιάς

Φτιάχνουμε σιρόπι με κυνόροδα-καρπούς άγριας τριανταφυλλιάς

Rosehip Syrup

Οι καρποί άγριας τριανταφυλλιάς είναι μία από τις ισχυρότερες πηγές βιταμίνης C. Η περιεκτικότητά τους σε βιταμίνη C ανά 100 γραμμάρια καρπών κυμαίνεται από 2000-2500 mg. Συγκριτικά η περιεκτικότητα βιταμίνης C σε 100 γραμμάρια πορτοκαλιού είναι περίπου 50mg.

Η άγρια τριανταφυλλιά είναι ένα αρκετά κοινό φυτό που εύκολα βρίσκουμε σε πολλούς κήπους. Καρπούς επίσης μπορούμε να αγοράσουμε με το κιλό σε μαγαζιά με βότανα. Την βιταμίνη C μπορούμε να την αποθηκεύσουμε σε μορφή σιροπιού το οποίο όχι μόνο είναι πολύ θρεπτικό, αλλά και πολύ νόστιμο.

Για περισσότερα, Τριανταφυλλιά & κυνόροδο: Ένας άκρως θεραπευτικός καρπός 

“Τροφή-Φάρμακο”: Προσοχή! Οι “άγριες” τριανταφυλλιές των κήπων ΔΕΝ έχουν ισοδύναμες ιδιότητες με το αντίστοιχο φυτό που φύεται στην άγρια φύση. Κι αυτό διότι όπως ΌΛΑ τα έμβια όντα είναι η δυσκολία αυτήν που τα “σφυρηλατεί” και τους δίνει τις ιδιότητες: Βότανα: Χαρακτηριστικά του ελληνικού οικοσυστήματος τα «αναγκάζουν» να αποκτούν φαρμακευτικές ιδιότητες 

Έτσι εάν υπάρχει η δυνατότητα, προτιμήστε καρπούς από τέτοια φυτά και όχι από μαγαζιά με βότανα.

Διαδικασία:

1) Συλλέγουμε τους καρπούς και τους πλένουμε.

2) Τους βάζουμε μέσα σε ένα μίξερ και τους πολτοποιούμε

3) Τους ρίχνουμε σε νερό που σιγοβράζει (Προσοχή, προσέχουμε το νερό να μην βράσει κανονικά αλλά κρατάμε το μάτι χαμηλά, γιατί η βιταμίνη C αρχίζει να διαλύεται σε θερμοκρασίες βρασμού)

4) Όταν σιγοβράσει και τραβήξει το νερό το χρώμα, πρέπει να σουρώσουμε το μείγμα περνώντας το από τούλι ή κάτι παρόμοιο. Το στύβουμε να βγάλει όλο του το ζουμί.

Φτιάχνουμε σιρόπι με κυνόροδα-καρπούς άγριας τριανταφυλλιάς

5) Αυτό το ζουμί το ξαναβάζουμε να βράσει ρίχνοντας την ζάχαρη και ανακατεύοντας μέχρι να λιώσει όλη.

6) Το σιρόπι είναι έτοιμο για αποθήκευση

Τα υπολείμματα από το τούλι μπορούμε να τα περάσουμε και δεύτερη δόση από νερό που σιγοβράζει για να βγάλουμε και άλλο ζουμί και ύστερα να φτιάξουμε το σιρόπι.

Για περίπου 500γρ. καρπών χρειαζόμαστε περίπου 1,75lt νερό και 750γρ. ζάχαρης για το σιρόπι.

Πηγή: zhsefysika.blogspot.com   

“Τροφή-Φάρμακο”: Προσοχή!! Η ζάχαρη χρησιμοποιείται ως συντηρητικό μέσο, αλλά και για να γίνει το υγρό μας παχύρρευστο! Εμείς όμως ΔΕΝ θέλουμε να την χρησιμοποιήσουμε για ευνόητους λόγους. Έτσι την παραλείπουμε και αντικαθιστούμε με οργανικό ΜΈΛΙ ή με ζάχαρη από χουρμάδες ή μία επίσης πολύ καλή λύση, με γλυκόριζα!

Σε αυτήν την περίπτωση δεν θα έχει την διάρκεια την αρχική, αλλά και πάλι μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο σας μέχρι 6 μήνες. Φροντίστε να το βάλετε, κατά προτίμηση, σε ένα σκουρόχρωμο, αποστειρωμένο μπουκάλι και επικολλήστε επάνω του ετικέτα, με το περιεχόμενο και την ημερομηνία παρασκευής.

~~~~~~~~~~~~~~

«Τροφή-Φάρμακο»: Για όσους δεν ικανοποιούνται με το σιροπάκι, διατίθεται από την ιστοσελίδα εξαιρετικής ποιότητας βιταμίνη C ως συμπλήρωμα διατροφής ΑΠΌ ΦΥΣΙΚΉ ΠΡΏΤΗ ΎΛΗ, ΧΩΡΊΣ ΈΚΔΟΧΑ, ΟΎΤΕ ΚΑΙ ΧΗΜΙΚΌ ΠΑΡΑΣΚΕΎΑΣΜΑ ΕΝΌΣ ΕΡΓΑΣΤΗΡΊΟΥ, περιέχει ΜΌΝΟΝ το τρόφιμο (το φρούτο ΑΣΕΡΟΛΑ εν προκειμένω!) ώστε να εξασφαλίσετε ότι θα λάβετε όλες τις δράσεις της στο έπακρο. 

Όσοι ενδιαφέρεστε να το εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή και έτσι να ενισχύσετε τον οργανισμό σας με τον φυσικότερο τρόπο, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ !

Νομίζετε πως Παίρνετε αρκετή βιταμίνη C από τη διατροφή σας; 

Δείτε ακόμη: Σημάδια ότι έχετε έλλειψη σε βιταμίνη C 

Η βιταμίνη C προλαμβάνει την εμφάνιση του διαβήτη 

Καρδιαγγειακό: Απαραίτητη η βιταμίνη C για την επισκευή των αρτηριών 

Πως επιδρά η βιταμίνη C στην υψηλή χοληστερίνη 

Νευρικό σύστημα: Η βιταμίνη C και οι νευροεκφυλιστικές ασθένειες 

Βιταμίνη C: Συμβάλλει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας 

Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζονται με την βιταμίνη C

Βιταμίνη C εναντίον καρδιακών αρρυθμιών 

Βιταμίνη C: Προστατεύει από τον κοροναϊό COVID-19; 


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια