Εγκεφαλικό: Και προλαμβάνεται και θεραπεύεται
Κάθε χρόνο συμβαίνουν παγκοσμίως 17.000.000 Εγκεφαλικά, 6.000.000 άνθρωποι πεθαίνουν και 5.000.000 άνθρωποι έχουν σοβαρή μόνιμη αναπηρία! Πίσω από αυτά τα νούμερα υπάρχουν αληθινές ζωές. Οι ζωές όλων μας… Εγκεφαλικό: Και προλαμβάνεται και θεραπεύεται
Η Παγκόσμια Ημέρα Εγκεφαλικού ξεκίνησε το 2006 από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Εγκεφαλικού (World Stroke Organization – WSO). Το 2010 ο WSO κήρυξε το εγκεφαλικό ως κατάστασης εκτάκτου ανάγκης για τη δημόσια υγεία.
Τα εγκεφαλικά επεισόδια αποτελούν την πρώτη αιτία αναπηρίας στους ηλικιωμένους και η δεύτερη αιτία θανάτου σε ολόκληρο τον κόσμο. Επηρεάζουν το ίδιο το άτομο, την οικογένειά του, το φιλικό του περιβάλλον, την εργασία του και την κοινότητα όπου ζει. Ως εκ τούτου, είναι απόλυτα αναγκαίο να εξαλειφθούν οι παράγοντες κινδύνου και να ληφθούν μέτρα προστασίας.
Η πρόληψη του εγκεφαλικού, επιτυγχάνεται μέσα από την αντιμετώπιση των παραγόντων που συντελούν στην εμφάνισή του. Αν συμβεί ένα εγκεφαλικό, είναι πολύ σημαντικό να γίνει άμεση διάγνωση, καθώς όσο πιο γρήγορα αντιμετωπισθεί το περιστατικό από τους γιατρούς, τόσο μειώνεται η πιθανότητα να αποβεί θανατηφόρο ή να προξενήσει εκτεταμένη εγκεφαλική ζημιά.
Παίρνει μόνο 1′ να διαβάσετε αυτό… Tι κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό
Ξέρετε πόσο εύκολο είναι να προλάβετε το εγκεφαλικό επεισόδιο;
Νιώσε τον παλμό, μας παροτρύνει η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία στο πλαίσιο των δράσεών της για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση του κοινού για την πρόληψη των Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων.
Η μέτρηση του σφυγμού, μία πολύ απλή διαδικασία που μπορεί να γίνει στο σπίτι ή το γραφείο, αποτελεί σωτήριο μέτρο πρόληψης για την πρόκληση κολπικής μαρμαρυγής, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο.
Κολπική μαρμαρυγή: Ένα επικίνδυνο πρόβλημα και πως αντιμετωπίζεται φυσικά
Παρακολουθήστε τους ρυθμούς της καρδιάς σας – Μειώστε την πιθανότητα εγκεφαλικού επεισοδίου
Είναι ρυθμικοί οι χτύποι της καρδιάς σας; Είναι σταθεροί οι καρδιακοί παλμοί σας;
Έχετε αρρυθμίες; Αν έχετε ακανόνιστο σφυγμό ενδέχεται να οφείλεται στην κολπική μαρμαρυγή, η οποία είναι η πιο συχνή διαταραχή του ρυθμού της καρδιάς και σχετίζεται με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου.
Αρρυθμίες, πότε πρέπει να μας ανησυχήσουν;
Σύμφωνα με στοιχεία από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, τα δύο αυτά σχετίζονται άμεσα: Μεταξύ των ασθενών που υπέστησαν ισχαιμικό ΑΕΕ, το 20-30% έπασχε από κολπική μαρμαρυγή, η οποία διαγνώστηκε είτε πριν, είτε κατά τη διάρκεια του επεισοδίου ή μετά από αυτό.
Στην κολπική μαρμαρυγή, οι κόλποι της καρδιάς δεν συστέλλονται συντονισμένα.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το αίμα στην καρδιά να μην κυκλοφορεί κανονικά και να ενδέχεται να σχηματιστούν θρόμβοι. Οι θρόμβοι αυτοί μπορεί να μεταφερθούν με το αίμα στα αγγεία του εγκεφάλου και να προκαλέσουν αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Πως και γιατί δημιουργούνται θρόμβοι στο αίμα. Πως προλαμβάνονται
Έγκαιρη διάγνωση της κολπικής μαρμαρυγής
Εάν δεν είναι κανονικός ο καρδιακός παλμός σας, ενδέχεται να πάσχετε από κολπική μαρμαρυγή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πιο συχνό σύμπτωμα είναι ένα αίσθημα ακανόνιστων παλμών. Άλλα συμπτώματα ενδέχεται να παρουσιάζονται ως αίσθημα παλμών με δυσφορία ή πόνο στο στήθος, κόπωση, μειωμένη ικανότητα φυσικής δραστηριότητας, ζάλη και, ορισμένες φορές, λιποθυμία.
10 σημεία κλειδιά που προειδοποιούν για εγκεφαλικό επεισόδιο
Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί να είναι παροξυσμική, δηλαδή να εμφανίζεται περιστασιακά. Κατά συνέπεια, ενδέχεται να είναι δύσκολη η διάγνωση της από τον γιατρό σας, καθώς μπορεί να μην έχετε συμπτώματα κολπικής μαρμαρυγής κατά την επίσκεψη.
Υπάρχει επίσης περίπτωση να πάσχετε από ασυμπτωματική κολπική μαρμαρυγή, η οποία όμως εξακολουθεί να είναι επικίνδυνη για τον εγκέφαλο. Επομένως, ο απλούστερος τρόπος διάγνωσης της κολπικής μαρμαρυγής είναι η τακτική ψηλάφηση του καρδιακού παλμού σας.
Απλές οδηγίες για τη ψηλάφηση του καρδιακού παλμού σας
Μπορείτε να αναγνωρίσετε την κολπική μαρμαρυγή ψηλαφώντας τους παλμούς της καρδιάς.
Πώς θα μετρήσετε τον καρδιακό παλμό σας:
Καθίστε σε έναν ήσυχο χώρο, Εντοπίστε το σφυγμό σας πιέζοντας με δύο δάκτυλα (δείκτη και μέσο) στον καρπό σας, κάτω από τον αντίχειρα. Ελέγξτε εάν οι παλμοί σας είναι σταθεροί ή ακανόνιστοι. Είναι πιο εύκολο εάν μετράτε μεγαλόφωνα ή εάν λέτε “τώρα” σε κάθε παλμό.
Εφόσον αισθάνεστε καθαρά τον παλμό σας, ξεκινήστε να μετράτε κρατώντας χρόνο. Για μεγαλύτερη ακρίβεια, μετρήστε για ένα ολόκληρο λεπτό. Ωστόσο, μπορείτε να μετρήσετε για 30 δευτερόλεπτα και, στη συνέχεια, να πολλαπλασιάσετε τον αριθμό των παλμών επί δύο για να υπολογίσετε τους παλμούς ανά λεπτό.
Οι φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί είναι 60-80 σε ηρεμία και είναι ρυθμικοί. Ο ακανόνιστος καρδιακός παλμός μπορεί να σημαίνει την ύπαρξη κολπικής μαρμαρυγής και αποτελεί σημαντικό λόγο να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.
Ο καρδιακός παλμός ως δείκτης υγείας της καρδιάς
Η ενημερωτική εκστρατεία “ΝΙΩΣΕ ΤΟΝ ΠΑΛΜΟ” με την ευγενική χορηγία της φαρμακευτικής εταιρείας Pfizer Hellas.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
«Τροφή-Φάρμακο» – Γνωρίστε την 24ωρη προστασία από καρδιακά και εγκεφαλικά επεισόδια που διατίθεται από την ιστοσελίδα ως συμπληρωμα διατροφής ιδιαίτερα υψηλής αξίας:
Μία φόρμουλα υγιείας η απόλυτη λύση για τον καθαρισμό των αρτηριών και της αθηρωματικής πλάκας και την πρόληψη ενάντια και στην αρτηριοσκλήρωση, ΧΩΡΙΣ παρενέργειες παρά μόνον οφέλη, η οποία αποτελείται από:
– Πυκνογενόλη: (καθαρίζει με απόλυτη ασφάλεια τις αρτηρίες σας προφυλάσσοντας έτσι από εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια),
– τζίνγκο μπιλόμπα (κυκλοφορικό, μέχρι και τριχοειδή αγγεία του εγκεφάλου) και
– εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού (σούπερ αντιοξειδωτικό και ωφέλιμο για την καρδιά)
σε συνδυασμό όλα μαζί ώστε να εξασφαλίσετε την υγιεία των αγγείων, της καρδιάς, του εγκεφάλου και πολλών ακόμη ζωτικών οργάνων.Ο συνδυασμός της δε με συμπλήρωμα ωμέγα 3 λιπαρών (απαλλαγμένα από βαρέα μέταλλα), επιτυγχάνει ακόμη πιο άριστα αποτελέσματα, καθώς εκτός του ότι προφυλάσσουν, λειτουργούν και ως αντιθρομβωτικά!!Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΉΣΤΕ ΕΔΏ!
Αντιοξειδωτικό ξανανιώνει τα αγγεία τουλάχιστον 15 χρόνια σε έξι εβδομάδες
Στεφανιαία νόσος και Εγκεφαλικά επεισόδια: Αμφίδρομη και ολέθρια σχέση
Φυσική ανάρρωση μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο
Αλλαγές στον τρόπο ζωής σας απαλλάσσουν από εγκεφαλικά
Ποιά μέθοδος ξεπερνά τα φάρμακα στην αποκατάσταση εγκεφαλικών, καρδιακών, διαβήτη;
Πως φυσικά συμπληρώματα και βότανα θεραπεύουν καρδιακά και εγκεφαλικά
Αθηρωματική πλάκα – Χοληστερίνη και εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια
