MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
MACA-BIORMON (60caps/500mg) Antioxidant (30caps/230mg)-Πυκνογενόλη
ΑρχικήΠάθησηΔιαβήτης: Το αυξημένο ζάχαρο δηλητηριάζει ολόκληρο τον οργανισμό

Διαβήτης: Το αυξημένο ζάχαρο δηλητηριάζει ολόκληρο τον οργανισμό

Διαβήτης: Το αυξημένο ζάχαρο δηλητηριάζει ολόκληρο τον οργανισμό
Image by Steve Buissinne from Pixabay Διαβήτης: Το αυξημένο ζάχαρο δηλητηριάζει ολόκληρο τον οργανισμό

Διαβήτης: Το αυξημένο ζάχαρο δηλητηριάζει ολόκληρο τον οργανισμό

Επτά στους 7 πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2 δεν ρυθμίζουν καλά το “ζάχαρο” του αίματος, δηλαδή τη γλυκόζη του, με συνέπεια να διατρέχει αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσει σοβαρές επιπλοκές.

Να σημειωθεί ότι υπάρχουν δύο μορφές διαβήτη οι οποίες έχουν τελείως διαφορετικές αιτίες αλλά καταλήγουν στο ίδιο αποτέλεσμα, σε αυξημένο ζάχαρο:

  • o διαβήτης τύπου 1 είναι ένα αυτοάνοσο νόσημα και αφορά το 5% των ατόμων με διαβήτη και
  • ο διαβήτης τύπου 2 όπου η ορμόνη ινσουλίνη έχει χάσει την ικανότητά της να βάζει τη γλυκόζη μέσα στα σωματικά κύτταρα.

Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται με την παχυσαρκία και το λιπαρό συκώτι (το 80% αυτής της μορφής διαβήτη είναι παχύσαρκοι).

Στην Ελλάδα, το 8-9% του πληθυσμού πάσχει από διαβήτη τύπου 2 ενώ μόνο οι μισοί από αυτούς δεν το γνωρίζουν (το 3-4%). Το 70% των Ελλήνων διαβητικών έχουν αρρύθμιστο ζάχαρο και το 65% εκδηλώνουν επιπλοκές.

“Τροφή-Φάρμακο”: Δεν είναι λίγοι αυτοί που θεωρούν ΚΑΙ το Αλτσχάιμερ ένα είδος διαβήτη:

Μια δημοφιλής νέα θεωρία είναι ότι η νόσος Αλτσχάιμερ μπορεί να αυξηθεί από μια μειωμένη ικανότητα να μεταβολισμού της γλυκόζης στον εγκέφαλο. Ο όρος «τύπου 3 διαβήτης» επινοήθηκε για να περιγράψει αυτό το ελάττωμα, το οποίο εμφανίζεται συχνά πολύ πριν από οποιαδήποτε άλλο σύμπτωμα στη νόσο του Alzheimer 

Φρουκτόζη: Με ποιόν μηχανισμό οδηγεί σε Αλτσχάιμερ; 

Ο κίνδυνος εμφάνισης επιπλοκών μειώνεται κατά 60-70%, όταν ρυθμίζεται καλά το ζάχαρο του αίματος ενώ η επιπλοκές στις περίπτωση του διαβητικού ποδιού μειώνονται κατά 85%. Σημαντική ενέργεια για τη ρύθμιση της γλυκόζης στο αίμα είναι η μείωση της κατανάλωσης της ζάχαρης και γενικότερα των υδατανθράκων.

Απλοί και σύνθετοι υδατάνθρακες~Ποιοι είναι και ποιοι μας ωφελούν 

Το ζάχαρο

Η γλυκόζη (ζάχαρο του αίματος) είναι ένα πολύτιμο «καύσιμο» για όλα τα κύτταρα του σώματος όταν βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα στο αίμα.

Όταν όμως επί χρόνια η γλυκόζη είναι σε μεγαλύτερη συγκέντρωση στο αίμα από το κανονικό λειτουργεί σαν ένα αργό δηλητήριο:

  • από τη μια καταστρέφει την ικανότητα των κυττάρων του παγκρέατος να παράγουν ινσουλίνη (ορμόνη που βάζει τη γλυκόζη μέσα στα κύτταρα) και
  • από την άλλη ενεργοποιεί μια αλληλουχία χημικών αντιδράσεων που προκαλούν μη αναστρέψιμες παθολογικές καταστάσεις στα αγγεία καταστρέφοντας το ενδοθήλιο (το εσωτερικό του τοιχώματος των αγγείων).

Μόλις συμβεί αυτό, αρχίζει η σταδιακή καταστροφή των νεύρων και διαφόρων οργάνων και ιστών.

Πάγκρεας-Ινσουλίνη-Υπογλυκαιμία-Υπερινσουλιναιμία: Δράση και συνέπειες στον οργανισμό 

Οι βλάβες δεν προκαλούνται από τη μια στιγμή στην άλλη:

Μπορεί να περάσουν μήνες ή και χρόνια μέχρι να φανούν, γεγονός που σημαίνει ότι υπάρχει ο χρόνος για να ρυθμίσει κάποιος καλά το “ζάχαρο” του αίματος και να προστατεύσει την υγεία του από τις καταστροφές.

Μήπως είσαι σε προδιαβητικό στάδιο; 

Να σημειωθεί ότι στους υγιείς το ζάχαρο νηστείας (όταν κάποιος είναι νηστικός) είναι 70-100 mg/dl και η γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (αντικατοπτρίζει τα επίπεδα του σακχάρου τους τελευταίους 2-3 μήνες) είναι κάτω από το 6%.

Γλυκοζυλιωμένη Αιμοσφαιρίνη-HbA1c: Η εξέταση-κλειδί για τον ελέγχο του ζαχαρώδους διαβήτη 

Οι επιπλοκές

Επειδή το αυξημένο “ζάχαρο” κυκλοφορεί σε όλο το σώμα, οποιοδήποτε όργανο και ιστός μπορεί να πληγεί. Έτσι ο διαβήτης τύπου 2 γίνεται μεταξύ άλλων αιτία για

Ενοχοποιείται επίσης για κακή κυκλοφορία του αίματος και κακή επούλωση των πληγών, η οποία όταν συμβαίνει στα πόδια προκαλεί το επονομαζόμενο διαβητικό πόδι, το οποίο είναι η συχνότερη αιτία ακρωτηριασμών των ποδιών σε όλο τον κόσμο.

Ο διαβήτης είναι επίσης μια βασική αιτία για τη στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες. Μάλιστα, πολλοί άνδρες μαθαίνουν ότι πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 όταν απευθύνονται στον γιατρό λόγω της στυτικής δυσλειτουργίας.

Ουλίτιδα, περιοδοντίτιδα και εγκέφαλος

Το αυξημένο “ζάχαρο” μπορεί επίσης να προκαλέσει ουλίτιδα και περιοδοντίτιδα καθώς και απώλεια των δοντιών, ενώ πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι “επιτίθεται” ακόμα στον εγκέφαλο, περιορίζοντας την παροχή αίματος σε αυτόν και προκαλώντας τόσο πολλές βλάβες, ώστε μπορεί να τον συρρικνώσει.

Ορισμένες μελέτες αφήνουν υπόνοιες ότι το υψηλό “ζάχαρο” μπορεί να συνδέεται με την άνοια και τη νόσο Αλτσχάιμερ. Κι αυτό παρότι η γλυκόζη είναι το αγαπημένο καύσιμο του εγκεφάλου.

Ζάχαρο: Βλάπτει σοβαρά τον εγκέφαλο 

Ορισμένες μελέτες υποδηλώνουν ότι τα τμήματα του εγκεφάλου που επηρεάζονται περισσότερο από το αυξημένο ζάχαρο είναι αυτά που ρυθμίζουν την ομιλία, τη λήψη αποφάσεων, τη διεκπεραίωση δραστηριοτήτων και τη μνήμη.

Άλλες μελέτες δείχνουν ότι διπλασιάζει τον κίνδυνο κατάθλιψης, ενώ υπάρχουν αναφορές πως σχετίζεται ακόμα και με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου (λ.χ. στο ήπαρ και στο πάγκρεας) καθώς και διαταραχών ύπνου, απώλειας της ακοής και γαστρεντερικών διαταραχών.

Ζάχαρο και Ινσουλίνη: Πώς σχετίζονται με τον καρκίνο 

Ο διαβήτης μπορεί επίσης να δημιουργήσει ξηρότητα, εξανθήματα και ξεφλούδισμα του δέρματος.

Η ρύθμιση

Αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών διατρέχουν οι πάσχοντες από διαβήτη που έχουν υψηλές τιμές σακχάρου και γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης – μιας πρωτεϊνης στο αίμα που συμβολίζεται HbA1c και δείχνει πόσο καλά ρυθμισμένο είναι το σάκχαρο τους τελευταίους 2-3 μήνες.

Άτομα με τιμές γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης πάνω από 8,5% έχουν 60 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν επιπλοκές σε μάτια, νεφρά και νεύρα σε σύγκριση με άτομα που έχουν τιμές HbA1c μικρότερες ή ίσες από 7%.

Συνεπώς, όσο πιο κοντά στο 7% ή κάτω από αυτό είναι η HbA1c τόσο πιο καλά ρυθμίζει το σάκχαρό του και τόσο λιγότερο κινδυνεύει από επιπλοκές.

Διατροφή: Αποφύγετε τους υδατάνθρακες

Επί πολλά χρόνια η επίσημη άποψη ήταν ότι η υπερβολική κατανάλωση οποιουδήποτε τροφίμου μπορεί να προκαλέσει παχυσαρκία, η οποία με τη σειρά της οδηγούσε σε διαβήτη τύπου 2.

Σήμερα γνωρίζουμε ότι η ειδικά η ζάχαρη (υδατάνθρακες) και όχι το λίπος ή οι πολλές θερμίδες από διάφορες τροφές είναι αυτή που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2. Αυτό ισχύει είτε κάποιος είναι αδύνατος, είτε είναι υπέρβαρος. Να σημειωθεί ότι η επιτραπέζια ζάχαρη αποτελείται από ένα μόριο γλυκόζης και ένα μόριο φρουκτόζης.

Η κατανάλωση ζάχαρης και γενικότερα υδατανθράκων διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στον διαβήτη τύπου 2 γιατί επηρεάζει το πάγκρεας με τρόπους με τους οποίους δεν το επηρεάζουν άλλες τροφές ή η παχυσαρκία.

Εκπληκτικές αλλαγές συμβαίνουν στο σώμα αν απαλλαχτείς από τους υδατάνθρακες 

Πηγή: www.healthyliving.gr  Διαβήτης: Το αυξημένο ζάχαρο δηλητηριάζει ολόκληρο τον οργανισμό

~~~~~~~~~~~~~~

“Τροφή-Φάρμακο”: Πρώτα από όλα, είναι απαραίτητη μια ΑΛΛΑΓΉ ΤΟΥ ΤΡΌΠΟΥ ΖΩΉΣ ΣΑΣ, Διαβήτης: Μετφορμίνη ή αλλαγή τρόπου ζωής;  

Συμπληρώματα που διατίθενται από την ιστοσελίδα μας και μπορούν να σας βοηθήσουν στην ρύθμιση του ζαχάρου, αλλά και στην καλή καρδιαγγειακή υγεία και λειτουργία είναι,

Συνένζυμο Q10:

Είναι ένας εξαιρετικά απλός τρόπος για να αποκαταστήσετε τα ανεπαρκή επίπεδα και τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα. Μπορεί να σας παρέχει γενικότερη προστασία από τις επιδράσεις της αυξημένης γλυκόζης στον διαβήτη και το μεταβολικό σύνδρομο. 

ΓΑΪΔΟΥΡΑΓΚΑΘΟ:

Μπορεί επίσης να βοηθήσει να μειώσει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα συμβάλλοντας θετικά σε περιπτώσεις διαβήτη. Η σιλυμαρίνη (ουσία του) επίσης φαίνεται να μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη, τη μείωση της γλυκόζης του αίματος και τα επίπεδα των λιπιδίων σε ασθενείς με διαβήτη, χάρη στην αντιοξειδωτική της δράση καθώς σύμφωνα με έρευνες το οξειδωτικό στρες μπορεί να συνεισφέρει στην δυσλειτουργία του παγκρέατος των β-κυττάρων, στη μειωμένη έκκριση ινσουλίνης και στην αντίσταση στην ινσουλίνη: Γαϊδουράγκαθο-Σιλυμαρίνη: Ισχυρή δράση κατά του διαβήτη

Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

Το παράγωγο λιπίδιο των ωμέγα 3 λιπαρών οξέων ονομάζεται προτεκτίνη DX (PDX) και μιμείται ορισμένα από τα οφέλη της άσκησης σε ό,τι αφορά τη ρύθμιση της γλυκόζης του αίματος. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η προτεκτίνη DX θα μπορούσε να αποτελέσει μια φυσική θεραπεία για τον διαβήτη τύπου 2 και την αντίσταση στην ινσουλίνη στον άνθρωπο:Τα ωμέγα 3 – Ω 3 ρυθμίζουν το ζάχαρο του αίματος

Εκχύλισμα φύλλων ελιάς, με βιταμίνη D3 + βιταμίνη Κ2:

«Σε σύγκριση με τα φάρμακα που βελτιώνουν μόνο την έκκριση ινσουλίνης, το εκχύλισμα φύλλων ελιάς βελτιώνει τόσο την ευαισθησία στην ινσουλίνη όσο και την ικανότητα του παγκρέατος να παράγει β-κύτταρα.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η επίδραση του εκχυλίσματος φύλλων ελιάς στους συμμετέχοντες στη μελέτη είναι συγκρίσιμη με τις συνήθεις θεραπευτικές μεθόδους για τον διαβήτη (ιδιαίτερα με τη μετφορμίνη)»: Φύλλα ελιάς: Μειώνουν την Αντίσταση στην Ινσουλίνη~Δρουν Θεραπευτικά εναντίον του Διαβήτη

Όσοι ενδιαφέρεστε για περισσότερα και παραγγελίες, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ !

ΠΡΟΣΟΧΉ: Όλα τα παραπάνω, ο, τι και να διαλέξετε θα πρέπει να συνδυάσετε και Ποιά μέθοδος ξεπερνά τα φάρμακα στην αποκατάσταση εγκεφαλικών, καρδιακών, διαβήτη; 

Διαβάστε ακόμη: Έχω ζάχαρο τι πρέπει να τρώω;  

Τρόποι για να ρυθμίσετε το ζάχαρο σας φυσικά 

Ο διαβήτης τύπου 2 ξεκινά από το συκώτι 

Διατροφή: Μπορεί να Αναγεννήσει το Πάγκρεας-Να Αναστρέψει τον Διαβήτη 

Σακχαρώδης διαβήτης, Αύξηση ζαχάρου αίματος, Αίτια και Θεραπεία

Μειώστε Ριζικά τον Κίνδυνο Ανάπτυξης Διαβήτη Τύπου 2  

5 Κρίσιμα Σημάδια ότι έχετε Υψηλό Ζάχαρο~Πώς να το Μειώσετε 

Μήπως έχω διαβήτη; Συμπτώματα και απαραίτητες εξετάσεις 

Υψηλή πίεση και ζάχαρο καταστρέφουν τα νεφρά-Πώς να τα προστατέψετε 


Οι συνταγές λειτουργούν στα πλαίσια μιας ισορροπημένης διατροφής και μιας γενικότερης αλλαγής του τρόπου ζωής, από τον οποίο προέκυψαν εξ αρχής τα παραπάνω περιγραφόμενα προβλήματα υγιείας.


Η σελίδα έχει πληροφοριακό χαρακτήρα με στόχο να γίνει το έναυσμα για περαιτέρω έρευνα. Συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας.
Η χρήση όσων αναφέρονται είναι αποκλειστικά και μόνον δική σας ευθύνη.



Σχόλια σε greeklish, με ενσωματωμένα links, με υβριστικό ή απαξιωτικό περιεχόμενο καθώς και σχόλια με διαφήμιση προϊόντων δε θα δημοσιεύονται.


Πρόσφατα σχόλια