Καύσωνας: Ποιές βιταμίνες θωρακίζουν τον οργανισμό σου
Ήρθε η ώρα να θωρακίσεις το σώμα και το δέρμα σου.
Σύμφωνα με τελευταίες έρευνες πέρα από την αναγκαιότητα...
Νέα έρευνα: Η βιταμίνη D προστατεύει από το έμφραγμα
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε περισσότερους από 21.000 εθελοντές. Πόσο μειώνει η βιταμίνη τον κίνδυνο.
Η συστηματική λήψη...
Ποιές βιταμίνες εξαφανίζουν για πάντα την κυτταρίτιδα;
Για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα, η άσκηση είναι απαραίτητη, αλλά επίσης είναι σημαντικό να έχουμε γεύματα εμπλουτισμένα...
Βιταμίνη C: Όπλο κατά της λευχαιμίας
Ιωάννα Φωτιάδη
Η βιταμίνη C δεν συμβάλλει μόνο στη θωράκιση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, αλλά μπορεί να αποτελέσει σημαντικό όπλο...
Οι βιταμίνες και ο ρόλος τους στην υγεία
Νεστορή Βασιλική, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
10 αλήθειες για τις βιταμίνες:
Η λέξη βιτα-μίνες προέρχεται από την λατινική vita= που...
Το μαγνήσιο και η σύνθεση της βιταμίνης D
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The American Journal of Clinical Nutrition από ερευνητές του Cancer Center της...
Γιατί έχουμε ανεπάρκεια βιταμίνης D στην Ελλάδα;
Θα περίμενε κανείς με τόσο ήλιο οι Έλληνες να έχουν… πληθώρα βιταμίνης D. Όμως τελευταία φαίνεται να συμβαίνει...
Η σημασία των βιταμινών για τους έφηβους και το διάβασμα
Κόκκου Ματίνα: Διαιτολόγος-Διατροφολόγος BSc, Msc
Η εφηβική ηλικία ορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως η...
Βιταμίνη D και ιχθυέλαια μειώνουν τον κίνδυνο για αυτοάνοσες παθήσεις
Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D – ή ένας συνδυασμός βιταμίνης D και ιχθυελαίου –...
7 θρεπτικά συστατικά για μυϊκή μάζα και γράμμωση
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Μια διατροφή πλούσια σ’ αυτά τα θρεπτικά συστατικά είναι απαραίτητη για να εξασφαλίσεις τονωμένους μύες.
Βιταμίνη...
Χρησιμοποιούμε cookies για να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία στη σελίδα μας. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τη σελίδα, θα υποθέσουμε πως είστε ικανοποιημένοι με αυτό.Εντάξει