ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ: Πρόληψις

mipos-eheis-dysanexia-sti-laktozi 0

Μήπως έχεις δυσανεξία στη λακτόζη;

Μήπως έχεις δυσανεξία στη λακτόζη; Τι είναι η λακτόζη; Η λακτόζη είναι το φυσικό σάκχαρο, όπως και η σακχαρόζη (η γνωστή μας ζάχαρη), που βρίσκεται στο γάλα και στα υπόλοιπα γαλακτοκομικά προϊόντα. Ακριβέστερα είναι ένας...

syndromo-everethistou-enterou-i-spastiki-kolitida-antimetopisi 0

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή Σπαστική Κολίτιδα – Αντιμετώπιση

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή Σπαστική Κολίτιδα – Αντιμετώπιση Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα (Irritable Bowel Syndrome ΙΒS ή Spastic Colon) είναι δυστυχώς μία από τις συχνότερες στους ενήλικες διαταραχές του...

symptomata-pou-deihnoun-oti-to-pagkreas-apeileitai-sovara 0

Συμπτώματα που δείχνουν ότι το πάγκρεας απειλείται σοβαρά

Συμπτώματα που δείχνουν ότι το πάγκρεας απειλείται σοβαρά «Σιωπηλός δολοφόνος», ονομάζεται από τους επιστήμονες ο καρκίνος στο πάγκρεας καθώς περνά αρκετός χρόνος μέχρι ο ασθενής να διαγνωσθεί με την συγκεκριμένη ασθένεια. Ωστόσο, πρόσφατα οι...

katarripsi-pente-mython-gia-tin-holisterini 0

Κατάρριψη Πέντε Μύθων για τη Χοληστερίνη

Κατάρριψη Πέντε Μύθων για τη Χοληστερίνη Ένας από τους πρώτους δείκτες που κοιτάμε όλοι στα αποτελέσματα των αιματολογικών μας εξετάσεων είναι τα επίπεδα της χοληστερίνης. Στο μυαλό όλων μας, ακόμη και πολλών ειδικών υγείας,...

meli-katharizei-artiries-prolamvanei-thromvous-emfragma-egkefaliko 0

Μέλι: Καθαρίζει αρτηρίες, Προλαμβάνει θρόμβους, έμφραγμα, εγκεφαλικό

Μέλι: Καθαρίζει αρτηρίες, Προλαμβάνει θρόμβους, έμφραγμα, εγκεφαλικό Ένα φυσικό σάκχαρο που περιέχεται στο αγαπημένο μας γλυκαντικό φαίνεται ότι μπορεί να περιορίσει την ανάπτυξη λιπωδών πλακών στις αρτηρίες και να αποτρέψει την καρδιακή προσβολή. Ερευνητές...

04-stratigiki-antigiransis-i-enishysi-ton-aggeion-mas 0

04. Στρατηγική αντιγήρανσης, η ενίσχυση των αγγείων μας

04. Στρατηγική αντιγήρανσης, η ενίσχυση των αγγείων μας Νικήστε τις 7 αιτίες της γήρανσης: Στα δύο προηγούμενα μέρη επισημάνθηκαν οι έξι πρώτοι υπαίτιοι γήρανσης καθώς και οι τρόποι φυσικής αντιμετώπισής τους. 02. Οι «έξυπνες»...

poios-kathorizei-tis-diatrofikes-mas-epiloges-ti-mporoume-na-kanoume 0

Ποιός καθορίζει τις διατροφικές μας επιλογές; Τι μπορούμε να κάνουμε

Ποιός καθορίζει τις διατροφικές μας επιλογές; Τι μπορούμε να κάνουμε Μάλλον ΔΕΝ επιλέγετε… εσείς τις τροφές που τρώτε!  Τα μικρόβια του εντέρου πιθανώς καθορίζουν τις διατροφικές επιλογές του εγκεφάλου (λένε στο μυαλό τι να...

oi-pollaploi-roloi-tis-melatoninis 0

Οι πολλαπλοί ρόλοι της μελατονίνης

Οι πολλαπλοί ρόλοι της μελατονίνης Αυτή η σχετικά απλή χημική ένωση παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο στις λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος. Παράγεται στον εγκέφαλο, σε μια περιοχή που ονομάζεται επίφυση (στα αγγλικά pineal gland)...

prosohi-mipos-sas-talaiporei-kapoia-kryfi-flegmoni 0

Προσοχή: Μήπως σας ταλαιπωρεί κάποια κρυφή φλεγμονή;

Προσοχή: Μήπως σας ταλαιπωρεί κάποια κρυφή φλεγμονή; Γράφει ο Δρ Μιχάλης Παπαχαραλάμπους, Ειδικός Παθολόγος Θα μπορούσε μια επίσκεψη στον ειδικό παθολόγο κάνοντας έναν έλεγχο με έξυπνες εξετάσεις να σώσει τη ζωή σας; Απολύτως. Ανακαλύπτοντας...

nero-karydas-parexigimeno-ki-omos-ofelimo 0

Νερό Καρύδας: Παρεξηγημένο κι όμως ωφέλιμο

Νερό Καρύδας: Παρεξηγημένο κι όμως ωφέλιμο Oι περισσότεροι μιλούν με καλά λόγια για το λάδι καρύδας ή το γάλα και τα οφέλη τους για την υγεία, ωστόσο το νερό καρύδας δεν πιστώνεται τα θετικά...