Acai Berry: Μια υπερτροφή με πολυάριθμα οφέλη και θρεπτικά στοιχεία
Το Acai Berry είναι μία πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών – βιταμινών – λιπαρών οξέων και αμινοξέων. Πρόκειται για ένα αυτοφυές φοινικόδεντρο της Βραζιλίας που βρίσκεται στην περιοχή του Αμαζονίου. Ο καρπός του είναι μωβ σκούρο χρώμα και συλλέγεται όλο το χρόνο με την περίοδο μεταξύ Αυγούστου – Δεκεμβρίου να δίνεται ιδιαίτερη έμφαση.
Είναι διάσημο για την αξιοπρόσεκτη αντιοξειδωτική του ικανότητα και την ευνοϊκή αναλογία λιπαρού οξέως του, που μοιάζει με αυτήν του ελαιολάδου. Μία από τις κύριες ουσίες πού περιέχει το Acai Berry είναι η ανθοκυανίνη.
Η ανθοκυανίνη ανήκει στην ομάδα των φλαβονοειδών τα οποία συναντώνται ευρέως στα κόκκινα σταφύλια, τα βατόμουρα και τα σμέουρα. Γνωστά αντιοξειδωτικά τα οποία βοηθούν στην εξισορρόπηση των επιπέδων χοληστερόλης και στην καταπολέμηση των ελευθέρων ριζών, πωλούνται δε ως προϊόντα προληπτικών φαρμάκων καρκίνου και αντιγήρανσης.
Ανθοκυανίνες: Τι είναι και που ωφελούν
Αξίζει να σημειωθεί ότι το Acai Berry περιέχει τις πιο ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες (ανθοκυανίνες), σε ποσότητες 33 φορές μεγαλύτερες από αυτές πού βρίσκονται στα κόκκινα σταφύλια. Μία in vitro δοκιμή, κατά την οποία χρησιμοποιήθηκαν ανθοκυανίνες από τα φρούτα, κατέδειξαν ότι αυτές οι ουσίες είχαν τη δυνατότητα να καθυστερήσουν την αύξηση κυττάρων καρκίνου στο σωλήνα δοκιμής.
Το μούρο Acai περιέχει επίσης, στερόλες (συστατικό μεμβράνης των κυττάρων) που παρέχουν πολυάριθμα οφέλη στο ανθρώπινο σώμα.
Σε έρευνα που διεξήχθη με εθελοντές οι οποίοι κατανάλωναν φρέσκο χυμό ή πολτό από καρπούς ασάι, βρέθηκε στα δείγματα από το αίμα και τα ούρα τους πως ακόμα και μετά από 24 ώρες από την λήψη των ασάι, εξακολουθούσε να υπάρχει εξαιρετικά ενεργή λειτουργία αντιοξειδωτικών στον οργανισμό τους.
Αντιοξειδωτικά: Εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες~Εμποδίζουν την καταστροφή των κυττάρων
Εκτεταμένες έρευνες έχουν δείξει πως τα μούρα ασάι μπορεί να έχουν νευροπροστατευτική δράση, δηλαδή βοηθούν στην προστασία από βλάβες στο κεντρικό νευρικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει και τον εγκέφαλο.
Μια πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας στην Αυστραλία, έδειξε ένα πιθανό μηχανισμό δράσης αυτών των μικρών καρπών. Οι ερευνητές διαπίστωσαν πως οι πολυφαινόλες που περιέχονται στα ασάι μπορούν να αναστείλλουν τον σχηματισμό πλάκας από πρωτεΐνες βήτα- αμυλοειδούς οι οποίες και εμπλέκονται με την δημιουργία της νόσου Αλτσχάιμερ.
Πρόκειται για εργαστηριακή έρευνα και αναμένεται να ακολουθήσει νέα με εθελοντές. Ωστόσο τα οφέλη από την κατανάλωση αυτών των super καρπών είναι δύσκολο να αγνοηθούν.
Οι αντιοξειδωτικές ουσίες προφυλάσσουν τον οργανισμό από την επίθεση των ελευθέρων ριζών που ευθύνονται για την γήρανση αλλά και ασθένειες όπως Πάρκινσον, Αλτσχάιμερ, και ασθένειες του καρδιαγγειακού.
Νευροεκφυλιστικές ασθένειες~Ποιοί παράγοντες ευνοούν την εκδήλωση και ποιοί την προλαμβάνουν
Τα συστατικά του Acai και οι ευεργετικές τους επιδράσεις στην υγεία
Ο καρπός του Acai είναι μία από τις πολλά υποσχόμενες «υπερτροφές». Κερδίζει ραγδαία σε διασημότητα σε Αμερική, Ευρώπη και Ασία. Τα παρακάτω αποτελούν απλά μία γενική εικόνα της δυναμικής του Acai Berry, ως προϊόν υγιεινής διατροφής.
– Είναι πλούσιο σε μονοακόρεστα λιπαρά. Παρουσιάζει προφίλ λιπαρών οξέων παρόμοιο με του ελαιολάδου, υποστηρίζοντας την καλή κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος και την επίλυση των προβλημάτων από χοληστερίνη
– Παρέχει άμεση και παρατεταμένη ενέργεια/μυϊκή δύναμη, ενώ ενισχύει και την ικανότητα συγκέντρωσης και διαύγειας της σκέψης
– Συμβάλλει στην καλλίτερη ποιότητα ύπνου
– Είναι πολύ πλούσιο σε αμινοξέα. Πράγματι, περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη από ένα μέσου μεγέθους αυγό
– Είναι μία πλήρης πολυβιταμίνη αποτελούμενη από αμινοξέα, λιπαρά οξέα, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία
– Είναι πλούσιο σε διαιτητικές ίνες, ώστε να υποβοηθηθεί την πέψη
Μάθε Γιατί Είναι Σημαντική η Σωστή Πέψη στην Καθολική Υγεία
– Προστασία ενάντια στο γήρας και διατήρηση νεανικής επιδερμίδας. Είναι το πρώτο στη λίστα των δέκα αντιγηραντικών υπέρ-τροφών της πασίγνωστης Αμερικανίδας δημοσιογράφου/τηλεπαρουσιάστριας Oprah Winfrey
– Μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική λειτουργία
– Περιέχει έναν σχεδόν τέλειο συνδυασμό απαραίτητων αμινοξέων και πολύτιμων ιχνοστοιχείων, ζωτικής σημασίας για την ορθή μυϊκή σύσπαση και αναγέννηση
– Περιέχει αξιοσημείωτη συγκέντρωση αντιοξειδωτικών. Περιέχει 1Ο φορές περισσότερα αντιοξειδωτικά από τα κόκκινα σταφύλια και έως 33 φορές περισσότερες ανθοκυανίνες από το κόκκινο κρασί
– Διαθέτει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
– Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα
– Περιέχει ελάχιστη ποσότητα σακχάρων, σε σύγκριση με άλλους καρπούς
– Υποβοηθά τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση του οργανισμού
Η συσσώρευση τοξινών «μπλοκάρει» τις λειτουργίες του οργανισμού~Αποτοξίνωση ΤΏΡΑ!
Προστασία της όρασης.
Προλαμβάνει τον καρκίνο.
Ενίσχυση της ομαλής λειτουργίας του εντέρου και του πεπτικού συστήματος.
Αύξηση της ικανότητας συγκέντρωσης και βοήθεια σε προβλήματα ατονίας και κατάθλιψης.
Και σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες όπως αναφέρεται παραπάνω, τα ασάι προσφέρουν προστασία στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
– Συμβάλλει στην απώλεια βάρους.
Τα τελευταία χρόνια βέβαια έχει κλέψει τα φώτα της δημοσιότητας ως ο θαυματουργός καρπός που βοηθά στην απώλεια του επιπλέον σωματικού βάρους. Δεν περιέχει κάποια μαγική φόρμουλα για αυτήν του την ιδιότητα, απλά ενισχύει την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, βοηθά στον σωστό μεταβολισμό και την ομαλή λειτουργία του εντέρου.
Παράλληλα παρέχει τις απαραίτητες ίνες και θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται ο οργανισμός, ώστε να ξεφορτωθείτε το ανεπιθύμητο βάρος με έναν ασφαλή και αποτελεσματικό τρόπο.
Αδυνάτισμα με θρέψη και όχι στερητικές δίαιτες
Το Acai Berry περιέχει μεταξύ άλλων
Λιπαρά Οξέα: Ωμέγα – 6, Ωμέγα – 9.
Ω 3-6-9: Πόσο σημαντική είναι η αναλογία πρόσληψής τους
Σημαντικές βιταμίνες συμπεριλαμβανομένων των βιταμινών:
- Βιταμίνη Α,
- βιταμίνη Β1 (Thiamin),
- βιταμίνη Β2 (Ριβοφλαβίνη),
- βιταμίνη Β3 (Νιασίνη),
- βιταμίνη C και
- βιταμίνη Ε.
Ανόργανα άλατα όπως:
Έχετε πάντα στο νου σας πως καμία super τροφή δεν πρόκειται να κάνει θαύματα από μόνη της. Πάντα η προσπάθεια για την επίλυση προβλημάτων υγείας ή για την διατήρηση της υγείας και της ευεξίας μας, πρέπει να είναι ένας δυνατός συνδυασμός υγιεινής διατροφής και καθημερινής άσκησης.
~~~~~~~~~~~~~~~~
“Τροφή-Φάρμακο”: Προσοχή στα ροφήματα/χυμούς με acai berry που έχουν πολύ ζάχαρη καθώς μπορεί να παρέχουν πολλές θερμίδες και ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΆ!
Διαθέτω βιολογικό ACAI BERRY, εξαιρετικής ποιότητας, ως συμπλήρωμα διατροφής σε συνδυασμό με δύο ακόμη ισχυρές τροφές: ΝΟΝΙ ΚΑΙ ΡΟΔΙ!!
Ένας συνδυασμός σπουδαίων υπερτροφών που αυξάνει τη ζωτική ενέργεια, την ερωτική διάθεση, αποτοξινώνει και αναζωογονεί το σώμα, βοηθάει ιδιαίτερα στη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού, και μας προσφέρει καλύτερη υγεία!
Μαζί ενισχύει το ένα τις ιδιότητες του άλλου και προσφέρουν πολλαπλά οφέλη όπως:
- Ενίσχυση του μεταβολισμού
- τόνωση του οργανισμού,
- αντιφλεγμονώδης δράση,
- ενίσχυση ανοσοποιητικού,
- αντικαρκινική δράση,
- βελτίωση της δομικής και της λειτουργικής κατάστασης των κυττάρων.
Το ΠΡΟΪΟΝ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ΑΦΥΔΑΤΩΜΕΝΟ (4:1), αφαιρώντας περίπου 3 μέρη του ύδατος, από κάθε 4 μέρη χυμού, μας δίνει 1 μέρος νιφάδες, οι οποίες τοποθετούνται σε κάψουλες (παράγονται από ουσία της φλούδας των μήλων), χωρίς τη χρήση οποιωνδήποτε υλικών πληρώσεως ή συντηρητικών ροής. Πρόκειται επομένως για ένα ιδιαίτερα υψηλής ποιότητας Acai Berry σε σύγκριση με άλλα τα οποία είναι 1:1 ή 2:1.
Όσοι ενδιαφέρεστε να αποκομίσετε τα πολλαπλά οφέλη τους, παρακαλώ ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ!
Δείτε ακόμη: Ωφέλιμα μούρα που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα
Μούρα – Πολύχρωμος θρεπτικός θησαυρός – Ιδιότητες και χρήσεις
