188 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "σοκολάτ".
epta-logoi-pou-i-mavri-sokolata-kanei-kalo 0

Επτά λόγοι που η μαύρη σοκολάτα κάνει καλό

Είναι η καλύτερη ουσία σε αυτόν τον πλανήτη! Υπάρχει κάποια άλλη τροφή πιο ευαίσθητη και πιο ρομαντική από τη σοκολάτα; Η σοκολάτα μπορεί να είναι διεγερτικό, και αντικαταθλιπτικό; Αν τρώμε σοκολάτα θα μπορέσουμε να...

posi-stevia-ehoun-oi-sokolates-me-stevia 0

Πόση στέβια έχουν οι σοκολάτες “με στέβια”;

Η αλήθεια για της σοκολάτες “με στέβια” Κωνσταντίνος Ξένος Κλινικός διαιτολόγος – διατροφολόγος M.Sc., Ph.D.cand. Το 1887, ο Ελβετός βοτανολόγος Dr. Moises Santiago Bertoni εξερευνώντας τα δάση της Ανατολικής Παραγουάης πρώτο-ανακαλύπτει τις ιδιότητες της...

sokolatenio-smoothie​-frouton-me-linarosporo 0

Σοκολατένιο smoothie φρούτων με λιναρόσπορο

Σοκολατένια απόλαυση με μεγάλη θρεπτική αξία! της Χριστίνας Κούλη Υλικά ½ φλ. γάλα ½ μήλο 1 μπανάνα ​1 κ.γ. ταχίνι 1 κ.γ. ωμό κακάο 1 κ.σ. κοπανισμένο λιναρόσπορο Εκτέλεση Καθαρίζουμε το μήλο και τη...

sokolata-ipokipse-ston-pirasmo-tis 0

Σοκολάτα: Υπόκυψε στον πειρασμό της…

Όταν ακούει κάποιος το επιστημονικό του όνομα δεν μπορεί να φανταστεί τη γευστική ευχαρίστηση που μπορεί να προσφέρει. Το «Theobroma cacao», ή κοινώς κακαόδεντρο, του οποίου το σημαντικότερο παράγωγο, η σοκολάτα, μας «απογειώνει», αποτελεί...

syndromo-everethistou-enterou-i-spastiki-kolitida-antimetopisi 0

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή Σπαστική Κολίτιδα – Αντιμετώπιση

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή Σπαστική Κολίτιδα – Αντιμετώπιση Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα (Irritable Bowel Syndrome ΙΒS ή Spastic Colon) είναι δυστυχώς μία από τις συχνότερες στους ενήλικες διαταραχές του...

trofes-pou-parehoun-antiliaki-prostasia-kai-voithoun-to-mavrisma 0

Τροφές που παρέχουν αντηλιακή προστασία και βοηθούν το μαύρισμα

Μελέτες έχουν δείξει πως υπάρχουν τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες που μπορούν να μας προστατέψουν από την ηλιακή ακτινοβολία αλλά και να βοηθήσουν το μαύρισμά μας. Μια από τις μεγαλύτερες αιτίες της φθοράς του...

pos-na-meiosete-ta-epipeda-kreatininis-me-diatrofi 0

Πως να μειώσετε τα επίπεδα κρεατινίνης με διατροφή

Διατροφή για κρεατινίνη – Πως να μειώσετε τα επίπεδα κρεατινίνης; Σε Αυτό Το Άρθρο Θα Δούμε Μερικούς Τρόπους Για Να Μειώσετε Τα Επίπεδα Κρεατινίνης Στο Αίμα. Τι είναι η κρεατινίνη Η κρεατινίνη είναι μία...

gkouarana-ofeli-tropoi-hrisis-parenergeies 0

Γκουαράνα: Οφέλη, τρόποι χρήσης, παρενέργειες

Γκουαράνα: Πώς μας ωφελεί  Η εξωτική γκουαράνα προέρχεται από τη Βραζιλία και τα τελευταία χρόνια έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων, χάρη στη διεγερτική και αναζωογονητική της δράση. Η γκουαράνα (Paullinia cupana) είναι ένα...

omades-trofimon-pou-pyrodotoun-tis-flegmones 0

Ομάδες τροφίμων που πυροδοτούν τις φλεγμονές

Όταν κάτι βλαβερό επηρεάζει ένα μέρος του σώματος μας, το σώμα αντιδράει τοπικά, αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος (φλεγμονή), σαν μια μορφή αυτοΐασης, που στόχο έχει να συμβάλλει στην αντιμετώπιση του προβλήματος. Αυτή είναι...

lathi-pou-mas-pahainoun-kai-oi-lyseis-tous 0

Λάθη που μας παχαίνουν και οι λύσεις τους

Συνήθως το βάρος μας αυξάνεται όσο μεγαλώνουμε. Στις γυναίκες, εκτός από την ηλικία, επιβαρυντικό ρόλο παίζουν και οι εγκυμοσύνες, τα διάφορα σκαμπανεβάσματα στις ορμόνες, η εμμηνόπαυση. Συχνά, οι ορμονικές αυξομειώσεις, όπως για παράδειγμα μία μικρή...