176 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "σελήνιο".
selinio-ena-antikarkiniko-ihnostoiheio-me-polla-akomi-ofeli-stin-ygieia 0

Σελήνιο: Ένα αντικαρκινικό ιχνοστοιχείο με πολλά ακόμη οφέλη στην υγιεία

Τα οφέλη που έχει το σελήνιο στην υγεία Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο που έχει πολλές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και κατά κανόνα πρέπει να συνδυάζεται με την βιταμίνη Ε καθώς με αυτόν τον τρόπο ενισχύει...

selinio-se-pies-trofes-vriskete-to-politimo-antikarkiniko-sistatiko 2

Σελήνιο: σε ποιες τροφές βρίσκεται το πολύτιμο αντικαρκινικό συστατικό

Η έλλειψή του συνδέεται με διάφορες αυτοάνοσες παθήσεις, ενώ η επάρκειά του στη διατροφή μας έχει ανεξάντλητα οφέλη. Από ποιες τροφές, όμως, μπορούμε να λάβουμε σελήνιο και τι θα προσφέρουμε στον εαυτό μας καταναλώνοντάς...

selinio-kata-tou-karkinou 0

Σελήνιο κατά του καρκίνου!

Αν θέλετε να προστατευτείτε από τον καρκίνο αρχίστε να καταναλώνετε τροφές που περιέχουν σελήνιο. Tο σελήνιο διαταράσσει πρόωρα τη διαδικασία της καρκινογένεσης, βοηθά στην πρόληψη σχηματισμού όγκων, αναστέλλει τις μεταλλάξεις του DNA και λειτουργεί ως...

fountoukia-kai-fountouki-simantikaofeli-se-ygeia-kai-oikonomia 0

Φουντουκιά-Φουντούκι: Σημαντικά οφέλη σε υγεία και οικονομία

Φουντουκιά-Φουντούκι: Σημαντικά οφέλη σε υγεία και οικονομία Στην κορυφή των θρεπτικότερων ξηρών καρπών σύμφωνα με το πανεπιστήμιο Yale είναι τα ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΑ. Είναι εξαιρετικά πλούσια σε φυτικές ίνες, και το μεγαλύτερο μέρος των λιπαρών που...

polyfainoles-apo-poies-pathiseis-mas-prostatevoun 0

Πολυφαινόλες: Από ποιες παθήσεις μας προστατεύουν;

Πολυφαινόλες: Από ποιες παθήσεις μας προστατεύουν; Δίαιτες πλούσιες σε φρούτα και λαχανικά σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο καρκίνος. Έχει θεωρηθεί ότι διατροφικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών, που...

ta-dimitriaka-kai-pos-mas-ofeloun 0

Τα Δημητριακά και πως μας ωφελούν

Περί Δημητριακών Τα δημητριακά κατείχαν εξέχουσα θέση στην διατροφή των Αρχαίων Ελλήνων δεδομένου ότι αποτελούσαν την βάση της διατροφής τους. Η λέξη “δημητριακά” προέρχεται από το όνομα της Θεάς Δήμητρας, της θεάς της Γης,...

metalla-kai-ihnostoiheia-hrisimotita-kai-piges 0

Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία: Χρησιμότητα και πηγές

Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία: Χρησιμότητα και πηγές Τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία ήταν γνωστά πολύ πριν ανακαλυφθούν οι βιταμίνες. Όταν όμως στις αρχές του 20ου αιώνα ανακαλύφθηκαν οι βιταμίνες τα επισκίασαν. Τα μέταλλα δίνουν στερεότητα...

skordo-to-antiviotiko-apohremptiko-antipiktiko-antidiavitiko-antiparasitiko-antimykitiako-kai-antimikroviako 0

Σκόρδο, το αντιβιοτικό, αποχρεμπτικό, αντιπηκτικό, αντιδιαβητικό, αντιπαρασιτικό, αντιμυκητιακό και αντιμικροβιακό

Σκόρδο, το δυσώδες ρόδον είναι βότανο γνωστό σε όλους μας για τη συμβολή του στη μαγειρική αλλά και για τη δριμεία οσμή και γεύση του όλοι μας έχουμε ακούσει ότι είναι ένα από τα...

20-logoi-gia-na-trome-peponi-syhna 0

20 λόγοι για να τρώμε πεπόνι συχνά

Πεπόνι: είκοσι και ένας λόγοι για να μην το ξεχνάμε Έλεγαν τότε που μόνο οι πλούσιοι είχαν μαχαίρι: Αν έχεις μαχαίρι τρως πεπόνι…επειδή όμως σήμερα… όλοι έχουμε μαχαίρι ας κάνουμε μια νόστιμη πεπονοσαλάτα… και...

sparaggi-ishyros-meiotis-oxytitas-epiferei-makrohronia-alkalikotita 0

Σπαράγγι: Ισχυρός μειωτής οξύτητας, επιφέρει μακροχρόνια αλκαλικότητα

Τα σπαράγγια θεωρούνται- και είναι- ο αριστοκράτης των λαχανικών. Επιστημονικά (από μια γρήγορη περιήγηση στο διαδίκτυο) “είναι μονοκότυλα, αναρριχώμενα ή θαμνώδη φυτά, αυτοφυή ή καλλιεργούμενα ως λαχανικά ή καλλωπιστικά και αποτελούν σαρκώδεις βλαστούς του...