180 Αποτελέσματα αναζήτησης

Αποτελέσματα για: "μούρα".
vatomoura-prostatevoun-apo-giransi-kardiaka-altshaimer-kai-karkino 0

Βατόμουρα: Προστατεύουν από γήρανση, καρδιακά, Αλτσχάιμερ & καρκίνο

10 λόγοι που τα βατόμουρα είναι η καλύτερη τροφή για την υγεία σας! Μια πρόσφατη μελέτη τοποθέτησε τα βατόμουρα στην κορυφή της λίστας, όσον αφορά την αντιοξειδωτική τους δράση – σε σύγκριση με 40...

elleipsi-sidirou-afxiste-ton-me-moura 0

Έλλειψη σιδήρου; Αυξήστε τον με μούρα

Τα μούρα είναι πολύ πλούσια σε σίδηρο, ένα ζωτικής σημασίας συστατικό του ανθρώπινου σώματος, για την διατήρηση της καλής υγείας των ερυθρών αιμοσφαιρίων και την πρόληψη της αναιμίας. Περιέχουν 1,85mg σιδήρου ανά 100g, δηλαδή...

golden-berries-ta-hrysa-moura-o-hamenos-thisavros-ton-inkas 0

Golden Berries: Τα Χρυσά Μούρα, ο χαμένος θησαυρός των Ίνκας

Αυτό το μικρό φρούτο είναι ένας πραγματικός θησαυρός: Θεραπεύει τον προστάτη, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και ενισχύει την πρόληψη του καρκίνου του στομάχου και του παχέος εντέρου! Τι είναι τα Χρυσά Μούρα των Ίνκας; Πρόκειται...

ofelima-moura-pou-prepei-na-trome-kathe-mera 0

Ωφέλιμα μούρα που πρέπει να τρώμε κάθε μέρα

Μούρα, μαύρα, μπλε, κόκκινα και λευκά! Σμέουρα, μύρτιλλα, γκότζι, acai και φράουλες, όλα ανήκουν στην ίδια οικογένεια. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και φτωχά σε θερμίδες, υδατάνθρακες και λίπος. Χάρη σε αυτά τα χαρακτηριστικά τους,...

moura-polihromos-treptikos-thisavros-idiotites-kai-hriseis 0

Μούρα – Πολύχρωμος θρεπτικός θησαυρός – Ιδιότητες και χρήσεις

Δεν έχουν μόνο αρωματική γεύση. Είναι και γεμάτα βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες. Απολαύστε τα, λοιπόν, και κερδίστε διπλά. Βατόμουρα, μαύρα, μπλε, κόκκινα και λευκά μούρα, σμέουρα, κράνμπερι, φραμπουάζ, μύρτιλλα, φράουλες, όλα...

goji-berry-anazoogonei-kai-dinei-energeia 0

Γκότζι Μπέρι, αναζωογονεί και δίνει ενέργεια

Γκότζι Μπέρι, αναζωογονεί και δίνει ενέργεια Οι ευεργετικές δράσεις του το καθιέρωσαν από το βάθος των αιώνων στις πρώτες θέσεις των συμμάχων του ανθρώπου για την καλή του υγεία. Περιέχει πάνω από 18 διαφορετικά...

polyfainoles-apo-poies-pathiseis-mas-prostatevoun 0

Πολυφαινόλες: Από ποιες παθήσεις μας προστατεύουν;

Πολυφαινόλες: Από ποιες παθήσεις μας προστατεύουν; Δίαιτες πλούσιες σε φρούτα και λαχανικά σχετίζονται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο καρκίνος. Έχει θεωρηθεί ότι διατροφικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών, που...

hronioi-ponoi-enallaktiki-antimetopisi-me-fysika-mesa-kai-therapeies 0

Χρόνιοι Πόνοι, Εναλλακτική αντιμετώπιση με Φυσικά μέσα και Θεραπείες

Χρόνιοι Πόνοι, Εναλλακτική αντιμετώπιση με Φυσικά μέσα και Θεραπείες Ο πόνος είναι συνυφασμένος με την ζωή και δεν υπάρχει κανένας στον κόσμο, που να μην έχει την εμπειρία αυτή, από την στιγμή που ήρθε...

ouriko-oxy-kai-fysiki-antimetopisi 0

Ουρικό οξύ και φυσική αντιμετώπιση

Ουρικό οξύ και φυσική αντιμετώπιση Το ουρικό οξύ είναι μία από τις ασθένειες που ακούμε συχνά και συνήθως τα παράπονα για το ουρικό οξύ συνδέονται με την αρθρίτιδα, τον πόνο στις αρθρώσεις και τον...

poia-einai-ta-pio-threptika-lahanika 0

Ποια είναι τα πιο θρεπτικά λαχανικά;

Ποια είναι τα πιο θρεπτικά λαχανικά; «Φάε τη σαλάτα σου»: για πολλούς από εμάς, είναι σχεδόν η… ενδεκάτη εντολή της παιδικής ηλικίας μας – που συχνά-πυκνά τη συνόδευε ένα «δεν έχει γλυκό, εάν δεν...